¿Hombres condenados a ser infértiles? superar los sentimientos de tristeza de la siguiente manera

A menudo hay un malentendido al determinar quién es condenado por infertilidad en una pareja. Generalmente, las mujeres son acusadas o identificadas por tener problemas de infertilidad. Sin embargo, éste no es el caso. Los hombres también pueden experimentar infertilidad por alguna razón.

Según la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva, los factores de riesgo de infertilidad entre hombres y mujeres tienen la misma proporción. Ambos tienen el mismo potencial de infertilidad hasta en un 30%, y el resto es causado por factores de enfermedad u otras razones que no se pueden explicar.

Algunas de las cosas que hacen que los hombres sean estériles

Más del 90% de los casos de infertilidad masculina son causados ​​por un recuento bajo de espermatozoides, una mala calidad de los espermatozoides e incluso una combinación de ambos. Cuando un hombre es condenado a ser infértil, otras cosas también pueden afectarlo, como problemas con problemas anatómicos, desequilibrios hormonales y defectos congénitos.

Además de las causas anteriores, existen varios factores de riesgo que pueden hacer que un hombre sea condenado a ser infértil, entre ellos:

• Tiene varicocele, que es una condición de la presencia de venas varicosas en los testículos masculinos. Esto puede causar hinchazón de los testículos.
• Enfermedades de transmisión sexual u otras infecciones, que pueden dañar el sistema reproductivo masculino o interferir con la función de los espermatozoides.
• Factores de estilo de vida como el tabaquismo y el abuso de sustancias.
• Exposición prolongada a radiación, calor, productos químicos, drogas o sustancias tóxicas.

Cosas que puede hacer cuando está condenado a ser infértil

Cuando un hombre es condenado a ser infértil, sin duda puede hacer que se sienta inferior, avergonzado, indefenso e incluso que no pueda aceptar la realidad. Se teme que los hombres, en cambio, recurran a cosas negativas como recurrir al alcohol o las drogas ilegales. Para su pareja, este problema de fertilidad masculina debe estar bien acompañado y manejado. Aquí hay formas de lidiar con los problemas de un hombre que también pueden tener un impacto en sus emociones.

1. Confiar en las personas en las que confías

Condenado a la infertilidad ciertamente entristecerá a quienes anhelan tener hijos. Es una buena idea hablar sobre sus sentimientos con las personas más cercanas a usted. Ahogar sus sentimientos de tristeza no es algo saludable, especialmente hasta que se prolonga. Es mejor pedir ayuda a un profesional si sus sentimientos le han impedido realizar sus actividades diarias.

Recuerda, confiar o consultar a un psicólogo no es una señal de que el hombre sea débil o poco masculino. De hecho, expresar honestamente sus sentimientos es prueba de su valentía para enfrentar un problema y encontrar una salida.

2. Organizar el próximo plan

En lugar de permanecer triste, puede decidir qué pasos tomar a continuación. Por ejemplo, tal vez usted y su pareja puedan recibir ciertos tratamientos de salud, como la FIV.

Dado que este tratamiento de fertilidad no es barato, debes pensarlo detenidamente. La razón es que los tratamientos de fertilidad en la clínica también pueden hacer que usted y su pareja se estresen debido a los costos o se sientan impacientes.

3. Puede considerar otras opciones

Además de los tratamientos de fertilidad, también puedes encontrar otras alternativas. Por ejemplo, como adoptar. Esto puede reducir la ansiedad y los sentimientos de desesperanza si no ocurre un embarazo natural.

Mientras trabajas física y materialmente, puedes buscar grupos, comunidades o compartir con personas que tengan el mismo problema contigo. Acuda a los servicios de asesoramiento para que le ayuden a soportar y aligerar la carga mientras realiza los esfuerzos descritos anteriormente.

4. Manejar y reducir el estrés

Ejercite técnicas para reducir el estrés, como hacer yoga, meditación o terapia de masajes. Exprésate de otras formas, como salir con tu pareja para sanar sentimientos de tristeza, explorar pasatiempos o hacer otras cosas que puedan hacerte feliz.

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