Miel para bebés, ¿cuándo empezar a dársela?

La miel es un edulcorante natural con un distintivo color amarillo pardusco. Gracias a su sabor dulce y una gran cantidad de beneficios detrás de ella, la miel es una de las favoritas de muchas personas, incluidos los bebés. Sin embargo, para aquellos de ustedes que tienen bebés, tal vez a menudo se pregunten si es seguro si a su pequeño se le da miel desde una edad temprana. ¿Existe el mejor punto de referencia de edad para la introducción de la miel a los bebés?

¿Cuándo está bien dar miel a los bebés?

Como padre de un bebé, es posible que deba dedicar más tiempo a enseñar y monitorear todo lo relacionado con el crecimiento y desarrollo de su pequeño.

Empezando por invitarlo a jugar, enseñarle a hablar, prestar atención al desarrollo de su comportamiento, hasta introducir a los bebés a los alimentos complementarios (ASI).

Además de recibir leche materna después de los 6 meses de edad, la alimentación sólida también puede ir acompañada de leche de fórmula infantil.

Bueno, una de las fuentes de alimentos que a menudo se les pide a los bebés es la miel.

Esto se debe a que la miel tiene un sabor naturalmente dulce con una textura suave y una variedad de nutrientes para satisfacer las necesidades nutricionales de los bebés.

No solo eso, según la Asociación de Pediatría de Indonesia (IDAI), la decisión de los padres de dar miel a los bebés se debe a que tiene varios beneficios.

Los beneficios de que los bebés consuman miel, por ejemplo, pueden mantener el poder corporal. El sistema inmunológico de un bebé fuerte puede ayudarlo a evitar diversas enfermedades.

Por otro lado, la miel también se usa a menudo como una medicina herbal tradicional para aliviar los síntomas de la tos y la dificultad para dormir.

Los niños con problemas de infección del tracto respiratorio superior suelen experimentar síntomas como tos y dificultad para dormir.

Esto ha llevado a muchos padres a pensar que la miel para bebés es segura para dar a cualquier edad. Aunque la realidad no es tan fácil.

Según la asociación de pediatras de Estados Unidos, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), el momento más seguro para dar miel a los bebés es cuando tenga 12 meses o 1 año.

Las reglas para dar miel a los bebés se aplican tanto a la miel pura como a la miel procesada.

Además, esta regla se aplica no solo a la miel real en forma líquida, sino también a todos los alimentos procesados ​​con miel.

¿Cómo introducir la miel a los bebés?

De acuerdo con la regla anterior, no es necesario apresurarse a dar miel a los bebés. Agregue miel a la dieta del bebé en el mejor momento para su edad.

Es mejor dejar que su pequeño pruebe primero una pequeña cantidad de miel como primer paso en el proceso de introducción de los alimentos.

Después de eso, intente esperar aproximadamente de tres a cuatro días si desea cambiar a la introducción de otros tipos de alimentos nuevos.

El objetivo es que puedas evaluar si el bebé es alérgico a la miel o no.

Si se alimenta con un nuevo tipo de alimento durante varios días seguidos después de introducir la miel, el miedo creará confusión.

Esto significa que puede resultarle difícil encontrar qué alimentos causan síntomas de alergia en los bebés.

Una vez que su bebé no muestre ningún síntoma alérgico, puede comenzar a darle miel, ya sea como alimento o bebida.

Asegúrese de servir alimentos que puedan atraer al bebé a probar la miel, por ejemplo, mezclar miel con yogur, avena, zalamero , Etcétera.

En la medida de lo posible, cree una buena impresión para la primera experiencia del bebé comiendo miel.

Después de presentarle la miel a su bebé, generalmente hay dos posibilidades.

A los bebés les pueden gustar de inmediato o rechazarlos al principio y solo les pueden gustar realmente después de algunos intentos.

Por lo general, se necesitan entre 10 y 15 intentos para darle miel a un bebé antes de concluir que realmente no le gusta.

Si no le gusta la miel, su bebé puede tener dificultades para comer alimentos que contengan miel.

¡Cuidado, la miel también corre el riesgo de causar enfermedades!

No solo se teme que pueda provocar asfixia o alergias si se administra a bebés menores de un año.

Lanzamiento desde la página Kids Health, la principal razón por la que no se recomienda dar miel a los bebés demasiado pronto porque la miel contiene esporas de bacterias Clostridium botulinum .

Estas bacterias pueden vivir y prosperar en el sistema digestivo del bebé, incluso produciendo toxinas peligrosas y causando la enfermedad del botulismo.

El proceso de aparición del botulismo en los bebés debido al consumo de miel para cualquier propósito se debe a que la flora normal en el intestino del bebé aún no está completa.

Esto hace que la flora del intestino no pueda competir con las esporas que ingresan al tracto digestivo del bebé.

La diferencia en el nivel de acidez o pH en el tracto digestivo permite el crecimiento de esporas. Clostridium botulinum entrar en el tracto digestivo.

Además, estas esporas se acumularán en el intestino grueso y comenzarán a trabajar para producir toxina botulínica que causa enfermedades en los bebés.

Mientras tanto, en niños y adultos, la miel no causa problemas de salud.

Esto se debe a que la flora normal en los intestinos de niños y adultos puede competir con las esporas en el tracto digestivo.

Los bebés que tienen botulismo mostrarán algunos síntomas iniciales que incluyen estreñimiento o estreñimiento, debilidad, disminución del apetito del bebé y convulsiones.

Los síntomas iniciales del botulismo suelen aparecer entre 12 y 36 horas después de ingerir alimentos contaminados con bacterias.

Si nota signos de botulismo en los bebés, consulte a un médico inmediatamente antes de que sea demasiado tarde.

El diagnóstico temprano puede aumentar las posibilidades de que su bebé reciba el tratamiento adecuado y evitar que experimente problemas nutricionales.

En algunos casos graves, el botulismo puede interferir con la respiración porque hace que los músculos no funcionen de manera óptima, lo que lleva a la muerte.

Sobre esta base, no se recomienda a los bebés que consuman miel si tienen menos de 12 meses o 1 año.

¿Existen alternativas a la miel para bebés menores de 1 año?

Como se explicó anteriormente, No se recomienda administrar miel a bebés que aún no tienen 12 meses o 1 año.

Esto tiene como objetivo minimizar el riesgo de que los bebés experimenten la enfermedad del botulismo (botulismo infantil).

Pero no se preocupe, si desea agregar edulcorantes naturales a la comida, bebida o refrigerio de su bebé, intente agregar jugo de frutas.

Puede hacer su propio jugo exprimiendo o triturando frutas frescas y maduras.

Esta fruta fresca se puede elegir cualquier cosa como la fruta para bebés que se les suele dar.

Además de su delicioso sabor, el jugo de frutas también contiene varios nutrientes, incluidas vitaminas para bebés.

Básicamente, el jugo de fruta tiene un sabor dulce como la fruta, por lo que se puede mezclar directamente con comida o bebida para bebés.

Sin embargo, también puede agregar agua y azúcar granulada al jugo líquido para ajustar el sabor y la textura según su gusto.

Aunque la textura y el sabor del jugo líquido son muy diferentes a los de la miel, al menos el jugo puede ayudar a agregar sabores naturales a los alimentos y bebidas.

X