Tabla de contenido:
- ¿Por qué duele la acidez después de comer?
- Varias causas de dolor en el intestino.
- 1. Úlcera gástrica
- 2. Cálculos biliares
- 3.Inflamación del esófago (esofagitis)
- 4.Inflamación del estómago (gastritis)
- 5. Pancreatitis
- 6. Preeclampsia en mujeres embarazadas
- Cómo aliviar la acidez o el dolor de estómago
- 1. No te acuestes después de comer
- 2. Use ropa holgada
- 3. Evite fumar, el alcohol o la cafeína
- 4. Coloque la parte superior del cuerpo más alta cuando esté acostado
- 5. Come menos alimentos grasos
- 6. Consumir drogas
Muchas personas sienten acidez después de comer mucho. Esto generalmente es causado por reflujo ácido hacia el esófago. Esta condición, conocida como reflujo ácido, también suele causar eructos, flatulencia, náuseas y vómitos.
Sin embargo, el dolor en el intestino también puede indicar otros trastornos digestivos más graves. La siguiente es una revisión de las causas, cómo tratar y consejos para la prevención.
¿Por qué duele la acidez después de comer?
Después de ser triturado en la boca, la comida se moverá a través del esófago para ser digerida en los órganos del estómago. Este movimiento de deglución hace que se abra el esfínter esofágico (un músculo en forma de anillo que recubre el esófago y el estómago).
El esfínter esofágico continúa cerrándose mientras no bajen alimentos ni líquidos desde el esófago. Si el esfínter no se cierra por completo, los alimentos y el ácido del estómago pueden aumentar y causar acidez.
Este sabor picante proviene del ácido del estómago, que es un ácido fuerte. El aumento de la acidez del estómago también suele causar malestar en el intestino, dolor en el pecho o un sabor agrio y amargo que aparece en la base del esófago o la boca.
Estas diversas sensaciones incómodas se conocen como acidez . En la mayoría de los casos, acidez también se ve agravada por los hábitos alimenticios hasta la saciedad, el consumo de alcohol, el tabaquismo y el consumo de alimentos muy picantes.
Dolor en el intestino como resultado acidez generalmente dura unos minutos y puede mejorar después de tomar antiácidos. Sin embargo, consulte a un médico si experimenta acidez hasta dos veces por semana o siente que los síntomas empeoran.
El médico puede proporcionarle medicamentos que se adapten a su condición. Si su condición no mejora, su médico también puede sugerirle más pruebas para encontrar la causa.
Varias causas de dolor en el intestino.
El dolor que aparece ocasionalmente en el intestino es bastante normal. Sin embargo, si esta afección se presenta repetidamente o si continúa sintiéndola a pesar de que no termina de comer, es una buena idea hacerse un examen más a fondo.
El dolor que siente puede indicar una enfermedad o trastorno en los órganos que rodean el área del plexo solar, por ejemplo, de la siguiente manera.
1. Úlcera gástrica
La úlcera péptica o úlcera gástrica es la erosión del revestimiento interno del estómago debido a la influencia del ácido del estómago. Esta enfermedad también puede ocurrir en la parte superior del intestino delgado y, a veces, en la parte inferior del esófago que bordea el estómago.
La principal causa de las úlceras de estómago es una infección bacteriana. H. pylori o uso excesivo de ciertos medicamentos, especialmente analgésicos. La infección y el consumo de drogas facilitan la erosión del revestimiento del estómago por los ácidos, que pueden formar llagas.
El síntoma más común de las úlceras gástricas es el dolor en el intestino. Otros síntomas incluyen:
- Dolor de estómago,
- náuseas y vómitos,
- más fácil de llenar,
- flatulencia, y
- eructar a menudo.
Estos síntomas los experimentan con bastante frecuencia las personas con enfermedad de reflujo ácido, pero no todo el mundo los experimenta. Cuanto más grave se forme la herida, más graves aparecerán los síntomas.
El dolor y otros síntomas también pueden empeorar cuando el estómago está vacío y solo mejorar después de comer. En casos más graves, puede producirse una hemorragia interna que se caracteriza por:
- cuerpo letárgico,
- piel pálida,
- dificil respirar,
- vómitos acompañados de manchas de sangre, y
- la aparición de sangre en las heces.
Cuando se produce una hemorragia, puede pasar heces oscuras o negras o vomitar sangre que parece café. El sangrado puede ocurrir de vez en cuando o ocurrir repentinamente, causando complicaciones potencialmente mortales.
2. Cálculos biliares
Los cálculos biliares que bloquean los conductos biliares pueden causar dolor en el intestino. Otras características incluyen disminución del apetito, náuseas y vómitos, flatulencia, fiebre, piel amarilla (ictericia), heces fecales de color arcilla y dolor en el lado derecho del estómago.
Hay 2 tipos de cálculos biliares, a saber, los siguientes.
- Cálculos de colesterol . Este es el tipo más común de cálculo biliar. Es de color amarillo y contiene mucho colesterol no digerible.
- Piedras de pigmento . Esta piedra es de color marrón oscuro y negro. El color proviene de los altos niveles de bilirrubina.
En muchos casos, la enfermedad de cálculos biliares debe tratarse quirúrgicamente para eliminar el cálculo. Puede prevenir los cálculos biliares manteniendo un peso corporal saludable, reduciendo el consumo de grasas y aumentando el consumo de fibra.
3.Inflamación del esófago (esofagitis)
La esofagitis es una inflamación o irritación del interior de la pared del esófago. Esta inflamación puede ser causada por reflujo ácido, infección, irritación debido a los efectos secundarios del uso de ciertos medicamentos y trastornos autoinmunes.
El síntoma principal de la esofagitis es el dolor en el intestino que puede irradiarse al lado derecho del estómago. También puede experimentar síntomas similares a la enfermedad por reflujo ácido, como dificultad para tragar, acidez y un sabor amargo anormal en la boca
Además, otras afecciones que a menudo indican esofagitis son:
- dolor al tragar,
- dolor detrás del esternón que se produce al tragar alimentos,
- enganche de comida en el esófago (impactación de comida),
- acidez estomacal y
- aumento del ácido del estómago en la boca.
Si no se trata adecuadamente, la esofagitis puede provocar la formación de tejido cicatricial o sangrado. Otra complicación es El esófago de Barrett , que es una condición en la que las células del esófago cambian para parecerse a las células intestinales porque están constantemente irritadas.
4.Inflamación del estómago (gastritis)
La gastritis a menudo se equipara con una úlcera. De hecho, las úlceras son un término común para describir una colección de síntomas de trastornos digestivos como:
- Dolor de estómago,
- náuseas y vómitos,
- acidez,
- acidez ,
- flatulencia o gases, y
- la boca se siente agria.
La úlcera no es una enfermedad, sino un síntoma que indica una determinada enfermedad, como la gastritis. Mientras tanto, la gastritis es un problema digestivo causado por una infección bacteriana. H. pylori , trastornos autoinmunitarios o abrasión de la pared del estómago.
En casos más graves, la gastritis puede provocar sangrado en el estómago. Los síntomas son vómitos de sangre que parecen granos de café y heces negras. Esta afección debe tratarse de inmediato para evitar complicaciones adicionales.
5. Pancreatitis
La pancreatitis es una inflamación del páncreas. Además del dolor en el intestino, otros síntomas que aparecen incluyen pérdida de apetito, dolor de estómago, fiebre, aumento de la frecuencia cardíaca y heces aceitosas y malolientes.
Otros síntomas de la pancreatitis aguda incluyen:
- náuseas o vómitos,
- Diarrea,
- indigestión,
- fiebre de hasta 38 grados centígrados o más,
- la piel, las uñas y el blanco de los ojos también aparecen amarillos
- dolor o hinchazón en el estómago.
En los casos más graves, la pancreatitis puede causar sangrado, shock y posiblemente ser fatal. Por lo tanto, debe consultar a un médico de inmediato si experimenta signos de esta enfermedad.
6. Preeclampsia en mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas son el grupo más propenso a sufrir acidez estomacal. La razón es que el feto en crecimiento presionará el estómago, causando dolor. Además, los cambios hormonales durante el embarazo también pueden afectar el nivel de dolor.
Sin embargo, la acidez estomacal persistente puede ser un signo de preeclampsia. La preeclampsia es una complicación del embarazo caracterizada por hipertensión arterial.
Aparte de eso, aquí hay otros signos y síntomas de preeclampsia.
- Hinchazón repentina de la cara, pies, manos y ojos.
- La presión arterial se vuelve muy alta, que es más de 140/90 mmHg.
- Hay un aumento de peso corporal en 1 o 2 días.
- Dolor en la parte superior del abdomen.
- Muy fuerte dolor de cabeza.
- Náuseas y vómitos.
- Visión borrosa.
- Disminución de la frecuencia y cantidad de orina.
- Hay proteína en la orina (esto se conoce después de realizar análisis de orina).
La preeclampsia puede ser fatal tanto para la madre como para el feto. Por lo tanto, necesita una estrecha supervisión de un médico si ha sido diagnosticado. Se necesitan exámenes como análisis de sangre, análisis de orina y controles de la presión arterial para obtener un diagnóstico preciso.
El dolor en el intestino puede ser causado por una variedad de factores, desde comer demasiado hasta enfermedades del sistema digestivo. En general, el dolor causado por los hábitos alimenticios se puede aliviar corrigiendo los malos hábitos.
Sin embargo, consulte inmediatamente a un médico si el dolor se presenta con frecuencia, seguido de los diversos síntomas anteriores, o incluso otros síntomas que no se mencionan. La colección de síntomas que experimente podría indicar un problema de salud que debe abordarse de inmediato.
Cómo aliviar la acidez o el dolor de estómago
En primer lugar, primero identifique qué está causando el dolor en su intestino. El manejo del dolor relacionado con los hábitos alimenticios es ciertamente diferente del dolor causado por enfermedades del sistema digestivo.
Después de eso, puede seguir los siguientes pasos para lidiar con el dolor que golpeó.
1. No te acuestes después de comer
Muchos de nosotros sucumbimos a la somnolencia de estar llenos y finalmente optamos por acostarnos después de comer. Sin embargo, debes posponer este deseo, ya que acostarte justo después de comer puede empeorarlo. acidez .
Si siente sueño después de comer, intente dar un paseo, lavar los platos o realizar otras actividades durante los próximos 30 minutos. El mejor momento para acostarse para que no le duela el estómago es dos horas después de comer.
2. Use ropa holgada
Un cinturón u otra ropa que se sienta apretada puede ejercer presión sobre el estómago, lo que puede empeorar la sensación de ardor en el intestino. Después de comer, es mejor aflojar la ropa ajustada o reemplazarla por otra más holgada.
3. Evite fumar, el alcohol o la cafeína
Los cigarrillos, el alcohol y la cafeína en realidad lo empeoran acidez . Esto se debe a que los tres pueden debilitar el funcionamiento del músculo del esfínter esofágico que funciona para evitar que el ácido del estómago suba al esófago. Como resultado, es más probable que ocurra reflujo del ácido del estómago.
4. Coloque la parte superior del cuerpo más alta cuando esté acostado
Levantar la parte superior del cuerpo aproximadamente 10-15 cm mientras está acostado puede prevenir el reflujo ácido del estómago y acidez . Esto se debe a que cuando la parte superior del cuerpo está más alta, la gravedad evita que el contenido del estómago vuelva a subir al esófago.
Dormir sobre una almohada hundida especialmente diseñada es otra opción eficaz. La mayoría de las almohadas vendidas elevarán la cabeza, los hombros y el pecho entre 30 y 45 grados o entre 15 y 20 cm para prevenir el reflujo.
Además, puedes usar esta almohada de costado o dormir boca arriba sin preocuparte por hacer presión en tu cuello o cabeza. Aun así, debe tener cuidado si apoya su cuerpo con una pila de almohadas.
Asegúrese de no doblar el cuerpo, ya que inclinarse aumentará la presión sobre el estómago. De hecho, esto puede exacerbar el dolor en el intestino y una sensación de ardor en el pecho.
5. Come menos alimentos grasos
Los alimentos grasos no son algo malo para el cuerpo. Estos nutrientes son realmente necesarios como reservas de energía y para proteger los órganos. Sin embargo, las personas que lo experimentan a menudo acidez deben limitar su ingesta de grasas.
El consumo excesivo de grasas puede empeorar el dolor, la acidez y la acidez de estómago. No solo eso, una dieta alta en colesterol que no se equilibra con el consumo de fibra también aumenta el riesgo de desarrollar cálculos biliares.
6. Consumir drogas
Existen varios tipos de medicamentos que son efectivos para aliviar la acidez estomacal como resultado acidez . Aquí están entre ellos.
- Antiácidos. También conocidos como medicamentos para el reflujo ácido, los antiácidos actúan neutralizando el exceso de ácido del estómago. Este medicamento actúa rápidamente, pero no puede curar un esófago o estómago lesionado.
- Antagonistas del receptor H-2 (H2RA). H2RA actúa reduciendo la producción de ácido estomacal. El efecto no es tan rápido como los antiácidos, pero pueden aliviar el dolor durante más tiempo.
- Inhibidores de la bomba de protones (PPI). Los medicamentos PPI como el lansoprazol y el omeprazol actúan reduciendo la producción de ácido estomacal.
Los medicamentos anteriores son efectivos para aliviarlos. acidez rápidamente y se puede comprar sin receta médica. Sin embargo, si los medicamentos anteriores no funcionan o los usa con demasiada frecuencia, debe consultar a su médico.
Es posible que tenga una afección médica o indigestión que deba examinarse más a fondo. Es probable que su médico ordene una serie de pruebas para buscar la causa de su acidez estomacal.
Si se demuestra que la causa es una enfermedad como la gastritis o los trastornos biliares, sin duda necesita un tratamiento diferente. El tratamiento para usted se ajustará de acuerdo con cada enfermedad.