¿Qué tipo de difusor es mejor para la aromaterapia? : usos, efectos secundarios, interacciones

Para obtener los beneficios de los aceites esenciales no solo se limita a usarlos como aceite de masaje o frotar solo. Aún puedes sentir la bondad inhalando el vapor del aceite. Este método se conoce popularmente como aromaterapia. Para que los beneficios se sientan óptimos, necesita una herramienta llamada difusor . De los distintos tipos de difusores del mercado, ¿cuál es el mejor?

Como funciona la herramienta difusor

Para muchas personas, inhalar ciertas fragancias puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y calmar el cuerpo y la mente. Bien, difusor es una herramienta para convertir líquidos de aceites esenciales en vapores que se pueden esparcir en el aire e inhalar.

Cuando se inhala vapor de aceite, el cerebro lo leerá como un estímulo para activar el sistema límbico. El sistema límbico en sí mismo funciona para regular la función de la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la memoria, el equilibrio hormonal, las emociones y el estrés.

A su vez, una frecuencia cardíaca, presión arterial y emociones más relajadas ayudarán a que su sistema respiratorio funcione de manera más eficiente para que pueda respirar más fácilmente.

Tipos difusor aromaterapia

¿Interesado en intentar utilizar un difusor para aromaterapia? ¡No lo compre de inmediato! Incorrecto, incluso pierdes porque no puedes obtener los máximos beneficios. Para que no se confunda, aquí están los distintos tipos de difusores de aromaterapia que necesita conocer.

1. Velas de aromaterapia

Esta herramienta utiliza vapor caliente como intermediario para difundir el aroma de los aceites esenciales contenidos en los palitos de vela. Por lo general, las velas difusoras se usan mucho en lugares de spa.

Sin embargo, a un precio relativamente económico, las velas de aromaterapia no brindan muchos beneficios. Esto se debe a que el proceso de calentamiento de la cera puede cambiar las propiedades químicas de los aceites esenciales, afectando así el efecto resultante.

2. Nebulizador

Fuente: Aroma Talking

El principio de funcionamiento de un nebulizador para aromaterapia es similar al de un nebulizador para el asma. La energía eléctrica o las baterías calentarán el aceite esencial líquido a vapor antes de esparcirlo en el interior. Las moléculas de vapor facilitan la absorción de los aceites esenciales por el cuerpo y aumentan sus beneficios terapéuticos.

Desafortunadamente, este difusor puede no ser adecuado para aquellos de ustedes que necesitan silencio porque el sonido del motor es bastante ruidoso. Estos dispositivos también están generalmente fabricados o protegidos con vidrio. Por lo tanto, si está dañado, es posible que deba gastar más para reemplazarlo.

Además, los nebulizadores de aromaterapia también tienden a ser más difíciles de limpiar.

3. Ultrasónico difusor

Un difusor ultrasónico usa ondas eléctricas para diluir el aceite con agua, y luego lo descompone en partículas diminutas de vapor de agua que se liberan al aire.

Este difusor también se puede utilizar para humedecer el aire seco. Cuando usa un difusor ultrasónico, ya no necesita apagar el dispositivo manualmente. Porque este dispositivo se puede apagar automáticamente para controlar la cantidad de aceite esencial que se esparce por el aire.

En comparación con un difusor nebulizador, este tipo de difusor suele ser más económico y robusto.

4. Cerámica de aromaterapia

Fuente: Colgantes de terracota

Para usar herramientas difusor En este caso, primero debe poner suficiente aceite esencial en el cuerpo de cerámica. Las cerámicas de aromaterapia suelen estar hechas de arcilla porosa.

Luego, el aceite será absorbido por el cuerpo de arcilla y se evaporará lentamente, liberando un aroma distintivo en el aire. Puede volver a colocar el aceite esencial en el cuerpo de cerámica si ya no huele bien.

Desafortunadamente, este tipo de difusor solo es efectivo si se coloca en una habitación pequeña. Si se usa en una habitación grande, coloque algunas cerámicas en rincones estratégicos para que el aroma pueda durar mucho tiempo.

5. Difusor de láminas

Este difusor es una varilla de incienso de madera de ratán porosa. La forma de usarlo es vertiendo el aceite esencial de su elección en un recipiente alto y luego agregando algunas ramitas de incienso.

Las varillas de incienso absorberán más tarde los aceites esenciales y los evaporarán en el aire. En comparación con otras herramientas de difusor, el difusor de lengüeta se ve favorecido por su apariencia y forma, que puede ser una hermosa decoración en su habitación.