Náuseas matutinas: síntomas, causas y cómo tratarlas

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¿Qué son las náuseas matutinas?

Náuseas matutinas o emesis gravidarum son náuseas que aparecen en mujeres embarazadas, especialmente por la mañana.

Náuseas matutinas generalmente ocurre en el primer trimestre del embarazo o aparece como una señal temprana de que está embarazada.

Este problema de náuseas durante el embarazo es muy común. Según un informe de la Asociación Estadounidense del Embarazo, más del 50 por ciento de las mujeres embarazadas experimentan náuseas y vómitos por la mañana.

Algunas mujeres pueden sentir estas náuseas hasta el segundo trimestre. De hecho, hay algunas mujeres que experimentan este problema durante el embarazo.

Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse porque náuseas matutinas es una condición normal y de ninguna manera tendrá un impacto negativo en el bebé.

La razón es que las náuseas desaparecerán por sí solas con el aumento de la edad gestacional.

Una vez que ingresan a la edad gestacional de 12 a 14 semanas, las náuseas durante el embarazo comienzan a disminuir para muchas mujeres.

Aunque esta condición es bastante común, náuseas matutinas también puede ocurrir en condiciones bastante severas.

Esta condición se llama hiperemesis gravídica (HG). La HG puede afectar aproximadamente a 1 de cada 1000 mujeres embarazadas.

La hiperemesis gravídica es náuseas matutinas que es más grave y debe tratarse. De lo contrario, esta condición tendrá un efecto negativo tanto en la madre como en el bebé.

¿Cuáles son los síntomas de las náuseas matutinas?

Síntomas generales náuseas matutinas es:

• Náusea
• Pérdida de apetito
• Mordaza
• Efectos psicológicos, como depresión y ansiedad.

Estos síntomas suelen aparecer desde el inicio del embarazo y mejorarán en la semana 12 de gestación.

Sin embargo, como se mencionó anteriormente, es posible que esta condición continúe apareciendo durante el embarazo.

Es posible que algunos de los síntomas no aparezcan en la lista anterior. Si tiene preguntas sobre los síntomas, consulte a su médico.

Cuando ir al doctor

La mayoría de las mujeres sienten esa ansiedad náuseas matutinas es una condición que puede dañar al bebé. Pero no tienes que preocuparte.

La razón es que el bebé está protegido por líquido amniótico que no se rompe fácilmente debido a la presión debido a los vómitos frecuentes.

Sin embargo, debe comunicarse con su médico si experimenta síntomas como:

• Orina de color muy oscuro.
• Absolutamente no orinar en más de 8 horas.
• Incapaz de almacenar alimentos o líquidos en el cuerpo durante 24 horas.
• Sentirse muy débil, mareado o a punto de desmayarse al ponerse de pie.
• El corazón late de forma irregular.
• Dolor de estómago y dolores de cabeza durante el embarazo temprano.
• Fiebre de 38 grados centígrados o más.
• Vómitos de sangre.
• Pérdida de peso.

Las náuseas y los vómitos prolongados pueden provocar desnutrición en las mujeres embarazadas. Como resultado, los bebés tienen riesgo de desnutrición y un peso al nacer por debajo del promedio.

Distinguir las náuseas por embarazo y la gastritis es un poco difícil porque ambos sienten lo mismo.

La causa de las náuseas durante el embarazo es la presencia de factores hormonales. Mientras tanto, si tiene acidez estomacal, las náuseas están estrechamente relacionadas con comer tarde.

Causas de las náuseas matutinas (Emesis gravidarum)

Varias personas creen que náuseas matutinas es una condición causada por el miedo y la ansiedad que desencadena un malestar físico. Sin embargo, ninguna investigación ha respaldado esta afirmación.

Aun así, hay varios factores que lo provocan. náuseas matutinas eso es:

Niveles de estrógeno

Se cree que el aumento de los niveles de estrógeno en el cuerpo, hasta 100 veces más altos, durante el embarazo contribuye a las náuseas.

Sin embargo, hasta ahora, no se ha encontrado evidencia que muestre diferencias en los niveles de estrógeno entre mujeres embarazadas con o sin náuseas matutinas.

Niveles de progesterona

No solo aumentarán los niveles de estrógeno, sino también de progesterona durante el embarazo. El alto nivel de progesterona ayuda a tensar los músculos uterinos para prevenir un parto prematuro.

Los niveles altos de la hormona progesterona desencadenan varios síntomas del síndrome premenstrual, como náuseas, sensibilidad en los senos, hinchazón y cambios. estado animico. Esta también es la causa de las náuseas durante el embarazo.

Hipoglucemia

También se cree que la hipoglucemia o el nivel bajo de azúcar en sangre desencadenan náuseas durante el embarazo. La hipoglucemia a menudo ocurre en mujeres embarazadas porque la placenta drena energía del cuerpo de la madre.

Gonadotropina coriónica humana (hCG)

Esta hormona se produce por primera vez cuando el embrión comienza a desarrollarse en el útero después de la concepción.

El nivel de hCG es en realidad una medida de que el embarazo se está desarrollando bien. Por lo general, esta hormona alcanza su punto máximo a las 9 semanas de gestación.

Luego, con el tiempo, estos niveles comienzan a disminuir a medida que la placenta comienza a aumentar los niveles de otras hormonas como el estrógeno y la progesterona.

Por lo tanto, a partir de la semana 12 a la 16 de embarazo, las náuseas suelen comenzar a disminuir.

Sentido del olfato sensible

Durante el embarazo, las mujeres suelen tener un sentido del olfato más sensible. Se cree que esto estimula las náuseas excesivas.

Deficiencias nutricionales

Según se informa en la página de Embarazo, nacimiento y bebé, se cree que la deficiencia de vitamina B6 en el cuerpo provoca náuseas.

La razón es que la vitamina B6 es un ingrediente que tiene varias funciones importantes en el cuerpo. Empezando por tratar la anemia, prevenir el riesgo de enfermedad cardíaca, reducir el colesterol alto para reducirlo náuseas matutinas.

Problemas gástricos

Cuando aumenta la producción de progesterona, esta condición puede afectar negativamente la parte inferior del esófago.

Esta sección está asociada con la válvula al estómago que también se verá afectada. Cuando estas dos partes tienen un pequeño problema, pueden desencadenar náuseas.

Niveles de hormona de gonadotropina coriónica humana (hCG)

Esta hormona se produce por primera vez cuando el embrión comienza a desarrollarse en el útero después de la concepción. Esta hormona se forma a partir de las células que forman la placenta. Esta hormona también puede desencadenar náuseas matutinas en mujeres embarazadas.

El nivel de hCG es en realidad una medida de que el embarazo se está desarrollando bien. Por lo general, esta hormona alcanza su punto máximo a las 9 semanas de gestación.

Luego, con el tiempo, estos niveles comienzan a disminuir a medida que la placenta comienza a aumentar los niveles de otras hormonas como el estrógeno y la progesterona.

Por lo tanto, a partir de la semana 12 a la 16 de embarazo, las náuseas suelen comenzar a disminuir.

Factores de riesgo de náuseas matutinas (emesis gravídica)

Factores que ponen a una persona en riesgo de exposición náuseas matutinas es:

• Náuseas y vómitos durante el embarazo anterior.
• Historia náuseas matutinas En familia
• Historia de la cinetosis
• Historia de migraña
• Historial de náuseas al usar anticonceptivos que contienen estrógenos
• Obesidad: tiene un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más.
• Estrés
• Embarazos múltiples, como gemelos o trillizos
• Primer embarazo

Aunque enfermedad de la mañana es normal y no peligroso, aún hay que estar atento.

Complicaciones de las náuseas matutinas (emesis gravidarum)

En condiciones leves, las náuseas durante el embarazo generalmente no causarán ninguna complicación al bebé.

Sin embargo, en casos graves como la hiperemesis gravídica, experimentará diversas complicaciones como:

• Desequilibrio de electrolitos en el cuerpo
• Deshidración
• Depresión y ansiedad extremas
• Desnutrición en el feto debido a la disminución de peso de la madre.
• Niveles bajos de potasio en sangre (hipopotasemia).
• Lesión de órganos vitales, incluidos el hígado, el corazón, los riñones y el cerebro.

La hiperemesis gravídica es una afección que generalmente mejora en el quinto mes de embarazo. Por lo tanto, es importante recibir tratamiento de inmediato para no tener complicaciones.

Tratamiento para las náuseas matutinas (emesis gravidarum)

La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.

Citando de la Clínica Mayo, náuseas matutinas es una afección que generalmente se diagnostica en función de los signos y síntomas.

El médico medirá el peso de la madre y realizará un examen de ultrasonido del bebé para ver cualquier problema que pueda surgir.

Si su médico sospecha que tiene hiperemesis gravídica, le realizará un examen clínico, un análisis de orina y un análisis de sangre.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para las náuseas matutinas (emesis gravidarum)?

Si suficientes náuseas matutinas En casos graves, los médicos suelen recetar medicamentos contra las náuseas (antieméticos) para ayudar a aliviar los síntomas.

Además, el médico también proporcionará varios medicamentos recetados para reducir las náuseas durante el embarazo, a saber:

Vitamina B6 y doxilamina

El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda la combinación de suplementos de doxilamina (Unisom) y vitamina B6 para tratar náuseas matutinas durante el primer trimestre.

Sin embargo, este medicamento generalmente causará una variedad de efectos secundarios leves como somnolencia, sequedad de boca, dolores de cabeza durante el embarazo temprano y dolor de estómago.

Antiemético

Los antieméticos son medicamentos contra las náuseas que se recetan comúnmente a las mujeres durante el embarazo. Este medicamento se administra si otros tratamientos no han funcionado. Existen varios tipos de medicamentos antieméticos que generalmente se recetan, a saber:

• Proclorperazina (Compazine)
• Clorpromazina (torazina)
• Trimetobenzamida (Tigan)
• Ondansetrón (Zofran)

Mientras tanto, para las mujeres con náuseas intensas, el médico les dará droperidol (Inapsine) y difenhidramina (Benadryl).

Citando al NHS, los antieméticos se proporcionarán en forma de tabletas para que le resulte más fácil consumirlos.

Sin embargo, si tiene dificultad para tragarlo, su médico le recomendará inyecciones u otras formas de medicamento.

Antihistamínicos y anticolinérgicos.

La meclizina (Antivert), el dimenhidrinato (Dramamine) y la difenhidramina se encuentran entre los medicamentos que han demostrado ser eficaces contra las náuseas y los vómitos durante el embarazo.

Además, estos medicamentos son ciertamente seguros para el consumo de mujeres embarazadas para tratar las náuseas.

Medicamentos para la motilidad

La metoclopramida (Reglan) es un medicamento que ayuda a mejorar el movimiento del tracto digestivo.

Este medicamento actúa aumentando la presión sobre el esfínter (un músculo que tiene la forma de un anillo que cierra una abertura en el cuerpo) y está ubicado en la parte inferior del esófago.

Líquidos intravenosos

En personas con casos de hiperemesis gravídica, los líquidos intravenosos son uno de los tratamientos importantes que se administrarán.

Los líquidos intravenosos ayudan a reemplazar los líquidos perdidos debido a los vómitos persistentes. Por lo general, este tratamiento se administra en un hospital mientras se está hospitalizado o en un departamento de emergencias.

Generalmente, los médicos combinarán líquidos intravenosos con antieméticos o medicamentos contra las náuseas.

Este medicamento contra las náuseas se puede administrar en forma de píldora para tomarlo directamente, por vía rectal (a través del ano) o por vía intravenosa.

Remedios caseros para las náuseas matutinas (emesis gravidarum)

Además de consumir drogas, puede realizar cambios en la dieta y el estilo de vida como una forma de reducir Mañana enfermedad (náuseas durante el embarazo), como:

Acupresión

La acupresión es una técnica de la medicina tradicional china al presionar ciertos puntos del cuerpo que pueden reducirla. náuseas matutinas.

A veces, la acupresión también se puede aplicar con una banda especial, como una pulsera en el antebrazo.

Esta técnica es capaz de aliviar los síntomas de náuseas y vómitos en mujeres embarazadas, aunque aún se necesitan más investigaciones.

Acupuntura

Citado de la Clínica Mayo, la acupuntura es una de las terapias más utilizadas para ayudar a tratar las náuseas durante el embarazo.

Aunque no está científicamente probado, este método es bastante útil y eficaz para algunas mujeres.

Hipnosis

La hipnosis es una forma que también se usa ampliamente para tratar las náuseas matutinas durante el embarazo (náuseas matutinas).

Puede probar este método porque es muy seguro y no tendrá un efecto negativo en el cuerpo y el feto.

Sin embargo, si tiene hiperemesis gravídica, el médico insertará líquidos por vía intravenosa en el cuerpo y le proporcionará un medicamento adecuado contra las náuseas.

Usar aromaterapia

Según una investigación publicada por la Revista Médica de la Media Luna Roja Iraní, las fragancias resultantes de la aromaterapia pueden ser una opción segura como remedio natural para las náuseas en mujeres embarazadas.

En este estudio, se demostró que el aroma del limón es eficaz para reducir las náuseas durante el embarazo.

También puedes buscar aromas de aromaterapia que te hagan sentir mejor, como lavanda o menta .

Merienda con frecuencia

A menudo, comer bocadillos durante el embarazo ayuda a que el estómago esté menos lleno. Porque un estómago demasiado lleno o demasiado vacío puede provocar náuseas.

Por lo tanto, coma bocadillos con frecuencia. Por la mañana por ejemplo:

• Yogur
• manzana
• Galletas
• Nueces

También puede comer algunas rebanadas de pan para apoyar su estómago antes de una gran comida.

Levántate despacio

Los movimientos repentinos al levantarse de una posición para dormir a veces pueden desencadenar náuseas matutinas. Para eso, intente levantarse lentamente mientras está sentado en la cama primero antes de pararse.

Beber mucha agua

Beber mucha agua ayuda a mantener el cuerpo bien hidratado. Este hábito también tiene como objetivo reponer los líquidos corporales que se pierden al vomitar.

Además del agua corriente, puede consumir jugos de frutas diluidos, agua de coco, té o sopa.

Comer alimentos frescos

Aunque tenga náuseas, debe llenar su cuerpo con alimentos nutritivos para distribuir al feto.

Hay varias opciones de alimentos para mujeres embarazadas que pueden reducir náuseas matutinas , es como sigue:

• Alimentos con fibra (frutas y verduras para reducir la producción de ácido estomacal)
• Alimentos fríos (helado, ensalada, ensalada de verduras)
• Alimentos ricos en vitamina B6 (aguacate, plátano, espinaca, pescado, nueces)
• Jengibre
• Limón

El aroma refrescante del limón y el jengibre puede ayudar a calmar el estómago y reducir las náuseas.

Usar ropa holgada

Siempre trate de usar ropa holgada durante el embarazo para evitar las náuseas. Evite usar ropa demasiado ajustada para mujeres embarazadas.

Además de incomodarlo, esto también puede provocar náuseas más frecuentes como resultado de sentirse demasiado apretado.

Descansar lo suficiente

Es muy importante tener un tiempo de descanso adecuado durante el embarazo. Cuando está embarazada, se cansa más fácilmente porque carga el doble de peso de lo habitual.

La fatiga también puede provocar náuseas, por lo que necesita descansar. Elija una posición para dormir cómoda y segura para las mujeres embarazadas para que puedan dormir profundamente.

En caso de duda, consulte a un médico.