Tabla de contenido:
- Las características de la piel apagada.
- Causas de la piel apagada
- 1. Edad creciente
- 2. Falta de ingesta de agua
- 3. Calor y aire seco
- 4. Rara vez use una crema hidratante
- 5. Acumulación de células cutáneas muertas
- 6. El hábito de quedarse despierto hasta tarde
- 7. Estrés no controlado
- 8. Comer demasiados dulces
- 9. Hábitos de fumar
- 10. El hábito de beber bebidas alcohólicas.
¿Ha sido diligente en lavarse la cara, pero su piel aún está apagada? ¿O ha usado a menudo una crema hidratante con una fórmula para iluminar su piel, pero aún así no hay grandes cambios? La piel opaca es un problema para muchas personas. Los propietarios de pieles secas, grasas e incluso mixtas pueden experimentar este problema.
Para iluminar la piel que no está radiante, primero debe comprender cuáles son las causas y las características. Esto le ayudará a eliminar el problema de la piel opaca desde la raíz.
Las características de la piel apagada.
La piel sana es la piel que tiene suficiente humedad. Cuando se toca, la piel se siente flexible, firme y suave. Por otro lado, la piel apagada no recibe suficiente humedad, por lo que su apariencia queda enmascarada por colores más oscuros.
El color oscuro en la piel apagada es diferente del tono de piel que es naturalmente oscuro. Las personas de piel oscura tienen más pigmento melanina en la piel. Cuanto mayor sea la producción de melanina, más oscuro será el tono de tu piel.
Incluso la piel oscura se verá radiante siempre que esté lo suficientemente saludable e hidratada. Mientras tanto, la piel apagada se ve plana y no brillante. Este tipo de piel es básicamente lo opuesto a una piel joven, brillante y saludable.
Causas de la piel apagada
Hay muchas cosas que pueden causar una piel opaca. A continuación, se muestran algunos de los factores más comunes.
1. Edad creciente
La piel envejecerá con la edad. Gradualmente, la producción de una proteína de soporte de la piel llamada colágeno seguirá disminuyendo. Esta condición natural hace que la piel luzca más seca, llena de arrugas y líneas finas y esté radiante.
2. Falta de ingesta de agua
Según un estudio de la revista Dermatología clínica, cosmética y en investigación , se ha demostrado que beber suficiente agua hace que la piel sea más saludable. El agua mantiene la piel hidratada y flexible, haciéndola más resistente a la irritación, las grietas y los daños.
El agua que bebe también hidrata la piel debajo de la superficie. Sin una ingesta adecuada de líquidos, la piel se seca y luce menos radiante. Los poros de la piel también son más visibles y las arrugas aparecen más rápido.
3. Calor y aire seco
Aunque le puede pasar a cualquiera, los problemas de piel opaca son más experimentados por las personas que viven en áreas calientes. Esta condición también es más común en la estación seca, el invierno o ciertos climas secos.
4. Rara vez use una crema hidratante
Además de la ingesta de agua, su piel también necesita humedad del exterior. Es por eso que no debe dejar de usar una crema hidratante, especialmente para aquellos de ustedes que tienen la piel seca. Usar humectante dos veces al día puede proteger la piel del riesgo de daño.
5. Acumulación de células cutáneas muertas
La piel arrojará naturalmente las células muertas (procedimiento de exfoliación) para dejar espacio para nuevas células sanas.
Sin embargo, esto a veces no funciona correctamente y se acumulan las células muertas de la piel. La piel finalmente se ve seca, escamosa y agrietada.
6. El hábito de quedarse despierto hasta tarde
El sistema inmunológico produce colágeno y queratina mientras duerme. Ambas sustancias son útiles para tensar y nutrir la piel. Si te quedas despierto hasta tarde, tu cuerpo no puede producir ambos, por lo que tu piel no se ve fresca y las bolsas de los ojos parecen más gruesas.
7. Estrés no controlado
El estrés es en realidad algo natural. Sin embargo, el estrés prolongado puede interferir con la salud de la piel y agravar las enfermedades cutáneas existentes. Una de las quejas que surgen es la piel apagada y radiante.
8. Comer demasiados dulces
El azúcar en los alimentos dulces puede aumentar la hormona insulina en el cuerpo. El aumento de insulina puede desencadenar inflamación en todo el cuerpo y provocar la degradación del colágeno. Como resultado, la piel se vuelve opaca y se ve más vieja y tiene muchas arrugas.
9. Hábitos de fumar
Los hábitos de fumar pueden dañar las paredes de los vasos sanguíneos, reduciendo así el flujo de sangre rica en nutrientes a la piel. De hecho, el suministro de oxígeno a la piel se reducirá durante una hora con solo 10 minutos de fumar.
Por supuesto, esto hará que la piel se arrugue, se vuelva quebradiza y difícil de reparar. Además, los fumadores empedernidos también tienen hasta cinco veces más probabilidades de desarrollar otros problemas de la piel, incluido el cáncer de piel.
10. El hábito de beber bebidas alcohólicas.
Las bebidas alcohólicas deshidratan el organismo. Esto se debe a la naturaleza del alcohol que extrae agua del cuerpo. Si bebe alcohol con demasiada frecuencia, especialmente sin beber agua, su piel será más propensa a volverse opaca.
Como cualquier otra parte del cuerpo, la piel puede volverse sana o enferma. La piel también puede estar bien nutrida o desnutrida. Cuando la piel carece de humedad y nutrientes, este es el desencadenante de problemas de piel opaca.
Si siente que tiene las características de una piel apagada, intente recordar nuevamente cuál podría ser la causa. Ya sea por la edad, los hábitos o los errores en el cuidado de la piel, la clave para superar este problema es identificar la causa primero.
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