Alimentos que pueden ayudar a curar el cáncer de cerebro

El tratamiento del cáncer de cerebro puede tener efectos secundarios que a menudo hacen que su cuerpo se sienta débil y pierda energía. Por lo tanto, debe proporcionar una nutrición y energía adecuadas mientras se somete al tratamiento de la enfermedad que padece. Entonces, ¿existen ciertos alimentos que pueden ayudar a curar el cáncer de cerebro? ¿Qué dieta saludable deben adoptar las personas que padecen cáncer de cerebro?

Alimentos y dietas saludables para quienes padecen cáncer de cerebro

No solo para las personas sanas, adoptar una dieta buena y nutricionalmente equilibrada también es beneficioso para las personas con cáncer de cerebro. Esta dieta saludable puede ayudarlo a combatir la debilidad y mantener su cuerpo en forma y fuerte, lo que le facilitará el manejo de los síntomas del cáncer de cerebro y los efectos secundarios del tratamiento que puedan surgir.

Además de aumentar la fuerza y ​​la energía, existen otros beneficios que las personas que padecen cáncer de cerebro pueden obtener si adoptan una dieta saludable, a saber:

• Mantenga el peso corporal ideal y las reservas de nutrientes en el cuerpo.
• Reducir el riesgo de infección.
• Ayuda al proceso de curación y recuperación.
• Ayuda a procesar los medicamentos que se consumen, como los medicamentos de quimioterapia.
• Previene el estreñimiento.

Para lograr estos beneficios, aquí hay dietas saludables y tipos de alimentos que son buenos para quienes padecen cáncer de cerebro y pueden ayudar a curar la enfermedad:

1. Edamame, espinacas y otras verduras de color oscuro que son ricas en fibra y vitaminas

La Asociación Estadounidense de Tumores Cerebrales dice que cuanto más oscuro es el color de una fruta o verdura, más nutrientes contiene. Verduras y frutas que entran en esta categoría, como la espinaca u otras verduras de hoja oscura.

Estos tipos de verduras y frutas contienen mucha fibra, vitaminas B y C y hierro, que es bueno para el cuerpo. Elegir alimentos con alto contenido de fibra también puede ayudarlo a lidiar con el estreñimiento que puede surgir debido a los efectos secundarios del tratamiento.

2. Pan, cereales y pasta de cereales integrales como fuente de carbohidratos

Comer carbohidratos refinados, como el pan blanco, es bajo en nutrientes y alto en azúcar, por lo que tienden a no ser buenos si se consumen en exceso. En su lugar, elija carbohidratos no refinados, como granos integrales, para obtener nutrientes que sean buenos para el cuerpo.

Los alimentos integrales en realidad contienen mucha fibra, selenio y vitaminas B y E, que son buenas para las personas con cáncer de cerebro. Estos ingredientes pueden ayudar a mantener un peso corporal saludable y superar el problema del estreñimiento como efecto secundario que puede surgir del tratamiento.

Estos alimentos integrales incluyen pan integral, cereales integrales o pasta integral. También puede elegir arroz integral, que ha demostrado ser más rico en fibra y más bajo en azúcar que el arroz blanco, para satisfacer sus necesidades de carbohidratos.

3. Nueces, aceite de canola y salmón como fuente de grasas saludables

Las grasas saludables, como el omega 3, pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico para combatir las células cancerosas y mantener un peso saludable. Por lo tanto, puede elegir alimentos con alto contenido de omega 3, que pueden ayudar a curar el cáncer de cerebro.

Algunos alimentos que contienen omega 3 incluyen semillas de lino (Semilla de lino), nueces, aceite de canola o ciertos tipos de pescado y aceites de pescado, como trucha, salmón, sardinas, arenque y atún. Estos alimentos también contienen altos niveles de proteínas que el cuerpo necesita.

4. Ajo, puerros, bayas que contienen fitoquímicos

Fitoquímicos o los fitoquímicos son nutrientes derivados de plantas. Los nutrientes de estos alimentos estimulan el sistema inmunológico para combatir el cáncer y tienen propiedades antibacterianas y antivirales, lo que los hace buenos para el consumo de personas con cáncer de cerebro.

Algunos alimentos con alto contenido de fitoquímicos son las cebollas, el ajo, los puerros, las zanahorias, las batatas, las naranjas, las bayas, las semillas, el té, el café y las verduras crucíferas, como el brócoli, el repollo o la coliflor.

5. Leche, queso y yogur con alto contenido de calcio

La leche, el queso y el yogur son alimentos y bebidas que contienen alto contenido de calcio y son buenos para el consumo de personas con cáncer de cerebro. El calcio alto es necesario para mantener la salud de los huesos mientras se somete a un tratamiento contra el cáncer de cerebro.

La razón es que los esteroides que suelen consumir las personas con cáncer de cerebro pueden afectar la salud de los huesos, especialmente si se toman a largo plazo. Por lo tanto, asegúrese de que aún se satisfagan sus necesidades de calcio para reducir la posibilidad de efectos secundarios de los medicamentos esteroides que está tomando.

Consejos para comer y adoptar una dieta saludable para quienes padecen cáncer de cerebro

La elección de alimentos saludables, por supuesto, no necesariamente lo ayudará a lidiar con el cáncer de cerebro que padece. Para ser más óptimo, puede aplicar los siguientes consejos de alimentación saludable durante el tratamiento del cáncer de cerebro.

• Trate de comer porciones pequeñas, pero con frecuencia. Es mejor comer de 6 a 8 comidas pequeñas al día que tres comidas grandes, para reducir el riesgo de náuseas y vómitos.
• El estómago vacío puede empeorar las náuseas, así que no se salte las comidas. Si es necesario, instale una alarma recordatoria cada 2-3 horas para comer para que el estómago no esté vacío.
• Evite los alimentos grasos y grasosos porque tardan más en digerirse.
• Evite los alimentos con olores fuertes, que pueden provocarle más náuseas.
• Beber mucha agua.
• Manténgase activo o haga ejercicio con regularidad.