Tabla de contenido:
- El cepillo de dientes también es importante para limpiar.
- Cómo limpiar un cepillo de dientes
- 1. Lavar con agua corriente
- 2. Remojar con enjuague bucal
- 3. Mantener en un lugar limpio
- ¿Qué pasa si el cepillo de dientes no se limpia?
Mantener la salud bucal es cepillarse los dientes con regularidad y limpiar el cepillo de dientes. Sin embargo, no todo el mundo presta atención a la higiene del cepillo de dientes. De hecho, el cepillo toca la superficie del diente que está cubierta de bacterias todos los días.
Para ser más claro, pruebe la siguiente explicación sobre cómo limpiar un cepillo de dientes.
El cepillo de dientes también es importante para limpiar.
Tal vez no nos demos cuenta, al cepillarnos los dientes todos los días hay microbios que se adhieren a él. En cualquier momento, estos microbios pueden entrar en la boca.
Según Sharon Cooper, PhD, profesora asociada clínica de la Facultad de Odontología de la Universidad de Florida, dijo que los virus y las bacterias pueden permanecer en la superficie de un cepillo de dientes durante varias semanas y causar enfermedades.
Los microorganismos que se encuentran en la superficie del cepillo de dientes pueden ingresar al cuerpo cuando se cepilla los dientes. Los microorganismos pueden penetrar en el tejido de las encías lesionado o en las úlceras bucales.
Sin embargo, ¿las bacterias solo se depositan en los cepillos de dientes que pertenecen a personas enfermas? Realmente no. Según una investigación de Odontología basada en evidencias , tanto el cepillo de dientes de una persona sana como el de una persona enferma pueden estar contaminados con bacterias patógenas.
Estas bacterias provienen de la placa dental, factores ambientales o una combinación de otros factores. Sin embargo, aún se necesitan más estudios para discutir el papel de los factores ambientales en la contaminación de los dientes.
Por lo tanto, puede optimizar la higiene bucal limpiando adecuadamente su cepillo de dientes.
Cómo limpiar un cepillo de dientes
Limpiar un cepillo de dientes puede minimizar el desarrollo de bacterias potencialmente infecciosas. A continuación, le indicamos cómo limpiar sus dientes que puede hacer en casa.
1. Lavar con agua corriente
La forma de limpiar un cepillo de dientes es lavarlo con agua corriente. Este método puede eliminar los pequeños restos que quedan en el cepillo de dientes. Al limpiar, frote suavemente el cepillo con los dedos. Al menos, este truco puede minimizar las bacterias.
2. Remojar con enjuague bucal
La siguiente forma de limpiar un cepillo de dientes es empaparlo con enjuague bucal. Sin embargo, si tiene una enfermedad sistémica o un trastorno del sistema inmunológico, Cooper recomienda empapar el cepillo de dientes con enjuague bucal antibacteriano.
Investigación de Revista estadounidense de odontología Sugieren que remojar un cepillo de dientes con enjuague bucal durante 20 minutos puede erradicar eficazmente la bacteria Stretococcus mutante.
3. Mantener en un lugar limpio
Después de limpiar el cepillo de dientes de la forma anterior, no debe guardar el cepillo de dientes en el baño o en el armario.
Almacenar en un lugar húmedo puede causar moho en el cepillo de dientes. Por lo tanto, colóquelo en un área abierta, para que el cepillo de dientes se seque por completo y evite el crecimiento microbiano.
También debe recordar que los cepillos de dientes no deben cambiar de manos a otras personas. Compartir cepillos de dientes puede provocar la transferencia de bacterias y enfermedades.
¿Qué pasa si el cepillo de dientes no se limpia?
Se recomienda cómo limpiar un cepillo de dientes sumergiéndolo en enjuague bucal según la investigación que se ha mencionado, para evitar la amenaza de una infección bacteriana. Por otro lado, otras fuentes dicen que no limpiar un cepillo de dientes no tiene un impacto grave en la salud.
Según una investigación de An Epidemiological Survey of Toothbrush Contamination in Communal Bathrooms en la Universidad de Quinnipac, los cepillos de dientes pueden ser un intermediario para la transmisión de organismos potencialmente patógenos o parásitos. Los investigadores demostraron que el 60% de los cepillos de dientes estaban contaminados con bacterias coliformes de las heces.
El estudio también dijo que hubo otros estudios que mostraron que al menos el 54,85% de los cepillos de dientes estaban expuestos a bacterias fecales. Pero existe un 80% de probabilidad de que la bacteria provenga de otras personas que usan el baño.
Sin embargo, el estudio no encontró que las bacterias adheridas a los cepillos de dientes tuvieran algún efecto sobre la salud. Los investigadores sugieren que los cepillos de dientes deben almacenarse en un lugar más limpio y en sus lugares privados.
Sin embargo, no hay nada de malo en aplicar una forma de limpiar el cepillo de dientes con regularidad. Se pueden tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de infección. Para mantener la higiene dental, no olvide reemplazar su cepillo de dientes una vez cada tres meses.
