Varias formas de lidiar con el calor espinoso durante el clima caluroso & bull; hola saludable

¿Su hijo o usted ha experimentado picazón? La picazón o incluso el dolor son ciertamente desagradables, ¿verdad? El calor espinoso puede ser un problema que se encuentra a menudo en climas tropicales como Indonesia. De hecho, ¿por qué surge el calor espinoso? ¿Qué se puede hacer para solucionarlo?

Causas del calor espinoso

Calor espinoso o en términos médicos conocido como miliaria puede ocurrir en niños y adultos. Esta condición es común en áreas con clima cálido y húmedo, donde las personas pueden sudar profusamente. El calor espinoso se produce debido a la obstrucción de los poros o los conductos sudoríparos de la piel, lo que evita la sudoración. Usar ropa que atrape el sudor o ciertas cremas gruesas para la piel también puede provocar picazón.

El calor espinoso también puede aparecer en temperaturas más frías si usa ropa o duerme con una manta que lo sobrecaliente. Los bebés suelen ser más propensos al calor punzante porque sus poros aún no están completamente desarrollados.

Síntomas y tipos de picazón

En los adultos, el calor punzante suele aparecer en la piel cubierta por la ropa y en los pliegues del cuerpo. En los bebés, el calor punzante generalmente se encuentra en el cuello, los hombros y el pecho.

Los tipos de picazón se pueden clasificar según la profundidad de los conductos bloqueados en la piel. Los síntomas de cada tipo también varían.

• Miliaria cristalina : es el tipo más leve de picazón y es causado por el bloqueo de los conductos sudoríparos que se encuentran en la capa superior de la piel Se caracteriza por pequeñas manchas llenas de líquido que se rompen con facilidad.

• Miliaria rubra : ocurre con más frecuencia en adultos que en niños. En forma de manchas rojas y en ocasiones acompañadas de un dolor agudo en la piel afectada. En algunos casos, este tipo de picazón puede infectarse y llenarse de pus, de ahí el nombre miliaria pustulosa .

• Miliaria profunda : es el tipo más raro. En cuanto a la capa interna de piel (dermis). El calor espinoso de este tipo puede reaparecer y volverse crónico. Suele ocurrir en adultos después de realizar una actividad física que provoca mucho sudor. Aparece en la piel en forma de manchas más grandes del color de la piel.

¿Qué tipo de picazón debe informar a un médico?

El calor espinoso generalmente se cura por sí solo si evita la exposición de la piel al calor. Sin embargo, es posible que deba consultar a su médico si los síntomas del picor persisten durante varios días o si sus síntomas empeoran. También esté atento a signos de infección como:

• Aumento del dolor, hinchazón, enrojecimiento o sensación de ardor en la piel que experimenta un picor punzante.
• Secreción de pus por el calor punzante.
• Los ganglios linfáticos del cuello, cuando, o los genitales se inflaman.
• Fiebre o escalofríos.

Cómo tratar y tratar el calor espinoso

Para un calor suave y espinoso, solo necesita evitar el calor para curar su calor espinoso. Sin embargo, para el picor más severo, es posible que necesite aplicar un ungüento en la piel. Algunas de las opciones que puede utilizar incluyen:

• Loción de calamina: para aliviar el picor.
• Lanolina anhidra : para prevenir la obstrucción de los conductos sudoríparos y prevenir la aparición de nuevas picaduras de calor.
• Esteroides tópicos: para casos graves.

Además de la medicación, también puede hacer estas cosas sencillas:

• En climas cálidos, use ropa suelta y fresca que absorba el sudor con facilidad.
• En la medida de lo posible, pase su tiempo en una habitación con aire acondicionado.
• Toma una ducha con agua fría y un jabón humectante, luego deja que tu cuerpo se seque por sí solo sin usar una toalla.
• Use loción de calamina o compresas frías para aliviar la picazón y la irritación de la piel.
• Evite el uso de cremas y ungüentos que contengan aceite mineral o petróleo . Este contenido de aceite puede obstruir aún más los conductos sudoríparos.