Tabla de contenido:
- El cáncer de próstata, un cáncer que padecen muchos hombres en el mundo
- Investigación sobre suplementos de aceite de pescado y riesgo de cáncer de próstata
- ¿Cuál es la relación entre el aceite de pescado y el cáncer de próstata?
- Los suplementos de aceite de pescado no son la mejor dieta
Son muchos los estudios que afirman y prueban que el aceite de pescado es muy beneficioso para la salud, especialmente para el desarrollo cognitivo y el cerebro de los niños. El aceite de pescado se obtiene generalmente de tipos de atún, salmón y trucha. Hoy en día, el aceite de pescado se envasa principalmente en cápsulas, por lo que se lo conoce más comúnmente como suplemento. Pero un nuevo estudio sugiere que la suplementación con aceite de pescado que consume demasiado un hombre adulto puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata. ¿Cómo puedo? Entonces, ¿deberíamos limitar el consumo de pescado?
El cáncer de próstata, un cáncer que padecen muchos hombres en el mundo
El cáncer de próstata es un tipo de cáncer que a menudo padecen muchos hombres en el mundo. Según la OMS, 1,1 millones de hombres en el mundo experimentaron cáncer de próstata en 2012, lo que afectó al menos al 15% del total de hombres en el mundo. Aunque hasta ahora no se tiene certeza de qué causa el cáncer de próstata, los expertos afirman que existen varios factores de riesgo que pueden desencadenar la incidencia del cáncer de próstata, a saber:
- Edad. El cáncer de próstata es muy raro en hombres menores de 45 años y es más común en hombres que han cumplido los 50 años.
- Genético. Las personas que tienen antecedentes de cáncer de próstata en su familia corren un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata también.
- Dieta. Los alimentos afectan en gran medida lo que sucede en el cuerpo, incluido el desencadenamiento del crecimiento del cáncer.
- Obesidad. Los hombres con sobrepeso tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de próstata.
- Enfermedades de transmisión sexual. El comportamiento sexual poco saludable o las relaciones sexuales peligrosas frecuentes también pueden aumentar el riesgo de cáncer de próstata. Las personas que tienen gonorrea tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
Investigación sobre suplementos de aceite de pescado y riesgo de cáncer de próstata
Un estudio publicado en la Revista del Instituto Nacional del Cáncer, examinó los niveles de ácidos grasos omega 3 en 35 mil hombres mayores de 50 años en los Estados Unidos. Este estudio registró todos los alimentos y bebidas consumidos por estos encuestados. Luego, en el estudio se encontró que había 800 hombres diagnosticados con enfermedad de la próstata y 1,400 hombres que no tenían la enfermedad. Luego, los investigadores compararon los dos grupos al observar los niveles de ácidos grasos omega-3 de los resultados de los análisis de sangre.
Los resultados de estos análisis de sangre mostraron que el grupo diagnosticado con cáncer de próstata tenía niveles más altos de ácidos grasos omega 3 en la sangre que el grupo que no tenía cáncer de próstata. Además, los investigadores también concluyeron que las personas que consumían demasiado aceite de pescado tenían un riesgo 3 veces mayor de desarrollar cáncer de próstata que de desarrollar cáncer de próstata.
Los investigadores también encontraron que en el grupo afectado por cáncer de próstata, más del 43% consumió aceite de pescado derivado de suplementos, es decir, un 43%, no de fuentes de alimentos directos, como atún, salmón y trucha.
¿Cuál es la relación entre el aceite de pescado y el cáncer de próstata?
Se sabe que el aceite de pescado es antiinflamatorio y bueno para mantener la salud del corazón. Sin embargo, es diferente en la investigación que se ha descrito anteriormente. En este estudio, se demuestra que consumir aceite de pescado en realidad aumenta el riesgo de cáncer de próstata. Entonces, ¿el aceite de pescado no es realmente saludable?
Hasta ahora, los investigadores tampoco saben cuál es la relación entre los dos. Pero afirman que esto no es causa y efecto, por lo que el aceite de pescado no es lo que causa la aparición del cáncer de próstata. Pero los investigadores concluyeron que los ácidos grasos omega-3 en el aceite de pescado tienen la capacidad de afectar el ADN, lo que puede provocar mutaciones y luego cáncer. Esto, por supuesto, no está claro y aún debe investigarse más a fondo. Por tanto, los investigadores no aconsejan a los hombres que reduzcan y limiten el consumo de pescado, que en realidad es muy bueno para la salud.
Los suplementos de aceite de pescado no son la mejor dieta
La mayoría de las personas que consumen aceite de pescado pueden obtener más de los suplementos, no de fuentes directas de alimentos. Por supuesto, esto es diferente, porque la comida real sigue siendo mejor que los suplementos o medicamentos que contienen varios multivitamínicos. Si aún puede consumir aceite de pescado de fuentes alimenticias directamente, evite los suplementos y multivitamínicos que también tendrán un impacto negativo en la salud si se consume demasiado.
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