Tabla de contenido:
- ¿Puedes aguantar tu pipí?
- El resultado de contener la orina con demasiada frecuencia.
- 1. Infección del tracto urinario (ITU)
- 2. Incontinencia urinaria
- 3. Cálculos renales
- 4. Hinchazón de la vejiga
- 5. Dolor lumbar
- Consejos para prevenir los peligros de retener la orina
La micción (pipí) es importante en el sistema urológico porque el cuerpo necesita eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Sin embargo, a veces es necesario retener la micción debido a ciertos factores, especialmente cuando no hay un baño cerca. Entonces, ¿cuáles son las consecuencias de contener la orina con demasiada frecuencia?
¿Puedes aguantar tu pipí?
La vejiga es un depósito de orina que está lista para ser excretada por el cuerpo. Este órgano es elástico, por lo que puede estirarse más si contiene más y volverá a su tamaño normal cuando esté vacío.
Normalmente, un adulto puede contener alrededor de 450 ml de orina en la vejiga. Mientras tanto, los niños menores de 2 años pueden almacenar hasta 113 ml. Esto significa que cuanto más maduro, mayor es la capacidad de acomodar la orina.
Según Nazia Bandukwala, D.O, uróloga de Piamonte, recomienda orinar cada tres horas. Este hábito debe hacerse, independientemente de si quiere orinar o no.
Es posible que pueda contener la orina por un tiempo, especialmente cuando está de viaje. Sin embargo, eso no significa que se pueda realizar con la mayor frecuencia posible.
No orinar de inmediato puede causar varias enfermedades y problemas de salud.
El resultado de contener la orina con demasiada frecuencia.
Cuando decida contener la orina porque está ocupado o porque no hay un baño cerca, los músculos del esfínter de la vejiga estarán bien cerrados. Esto se hace para que la orina no se filtre por la uretra.
Es posible que pueda recolectar orina que tendrá que pasar por un tiempo. Sin embargo, estar acostumbrado a retrasar la micción durante mucho tiempo puede provocar una serie de problemas e incluso provocar síntomas de enfermedad urológica.
Verá, toda la sangre que ingresa al cuerpo se filtra en los riñones. Luego, los productos de desecho metabólico (desechos) de la sangre se excretarán a través de la orina.
Si opta por contener la orina, su cuerpo corre el riesgo de experimentar un desequilibrio del metabolismo y los electrolitos. Esta condición ciertamente puede causar una serie de problemas de salud graves, como una enfermedad renal a largo plazo.
Además de la enfermedad renal, existen varias condiciones de salud a las que debe prestar atención si aguanta la orina con frecuencia. ¿Cualquier cosa?
1. Infección del tracto urinario (ITU)
Una de las enfermedades que a menudo ocurre debido a la retención de orina con demasiada frecuencia es una infección del tracto urinario. Esta condición es causada por una acumulación de bacterias alrededor de la abertura de la uretra. Como resultado, las bacterias ingresan a la uretra cuando no orina.
Orinar es una forma de eliminar las bacterias del cuerpo. Si lo retiene, las bacterias pueden multiplicarse y causar una infección en el tracto urinario.
Sin embargo, este mal hábito no conduce automáticamente a infecciones del tracto urinario. El riesgo de una infección urinaria es mayor si no bebe agua cuando la necesita.
Esto se debe a que la vejiga no estará lo suficientemente llena para enviar una señal para que orine. Como resultado, las bacterias que pueden haber estado en el tracto urinario se multiplican y causan una infección.
2. Incontinencia urinaria
Además del riesgo de infecciones urinarias, retener la orina con demasiada frecuencia también puede hacer que los músculos de la vejiga se debiliten. ¿Cómo? Cuando intenta no orinar, los músculos de la vejiga se tensan.
Si se hace con demasiada frecuencia, por supuesto, la fuerza muscular se relajará y no será tan elástica como antes. La vejiga está debilitada y usted corre el riesgo de incontinencia urinaria, que es una fuga frecuente de orina.
Si recientemente siente que no puede recolectar orina, debe consultar a su médico.
3. Cálculos renales
¿Sabía que las personas que retienen la orina con frecuencia, independientemente del motivo, corren el riesgo de desarrollar cálculos renales?
Los cálculos renales son pequeños "cálculos" que se forman en los riñones como resultado del exceso de sodio y calcio. Los depósitos minerales que no se excretan regularmente a través de la orina pueden formar cálculos renales.
Generalmente, los cálculos renales que son de tamaño pequeño pueden pasar a través del tracto urinario sin causar dolor. Sin embargo, cuando retrasa la micción con demasiada frecuencia, el contenido de minerales y sal en la orina puede desarrollar cálculos más grandes.
Si esto sucede, los cálculos pueden bloquear el tracto urinario y bloquear el flujo de orina de los riñones en el proceso de formación de la orina. Como resultado, puede sentir dolor al orinar.
4. Hinchazón de la vejiga
La vejiga en adultos sanos generalmente puede contener hasta 440 ml de líquido. Si bebe ocho vasos al día, la cantidad de líquido que está consumiendo es de unos 2 litros de agua.
Esto significa que la vejiga promedio puede contener hasta una cuarta parte del agua que bebe cada día. Incluso si bebe mucha agua para mantener su cuerpo y riñones hidratados, debe equilibrarlo con la micción regular.
Si está acostumbrado a retener la orina, no es imposible que la orina se acumule y cause inflamación y enfermedad en la vejiga. La razón es que continúa bebiendo agua sin eliminar los líquidos que el cuerpo ya no necesita. Como resultado, la vejiga está sobrecargada y puede hincharse.
En algunos casos raros, este mal hábito también puede hacer que la vejiga reviente. Por ejemplo, hubo un paciente que no orinó durante aproximadamente una semana. En el momento del examen, estos pacientes tenían más de dos litros de orina en la vejiga.
Si la vejiga se somete a demasiada presión como resultado de la acumulación de orina, este órgano puede romperse y ser fatal.
5. Dolor lumbar
El resultado de retener la orina no solo es perjudicial para los órganos del tracto urinario (urología), sino también para la cintura. Retrasar la micción puede causar dolor lumbar, ¿por qué?
Cuando la vejiga está medio llena, los nervios que rodean el órgano están activos. Puede experimentar síntomas de micción frecuente.
Si lo sostiene, significa que el cuerpo está tratando de combatir las señales de los nervios de la vejiga y el cerebro. Como resultado, el vello del cuello se estremeció (piel de gallina) y el abdomen se sintió lleno hasta el punto de sentir dolor.
Este comportamiento no debe ajustarse porque el dolor puede irradiarse desde la parte inferior del abdomen hasta la cintura. Esto se debe a que el dolor surge debido al hecho de que la mayoría de los músculos alrededor de la vejiga y los riñones continúan tensándose.
Sin embargo, el dolor puede ser reemplazado por alivio algún tiempo después de que haya orinado con éxito. Por lo tanto, no se recomienda retener la orina porque puede causar varios problemas molestos.
Consejos para prevenir los peligros de retener la orina
Aunque su cuerpo puede aguantar la orina, retrasarla demasiado puede causar enfermedades. Por lo tanto, se recomienda orinar regularmente cada tres horas, independientemente de si se está muriendo o no.
También es posible que deba estar atento a los signos de que la vejiga esté lista para orinar. Por ejemplo, sentirse hinchado o lleno en la vejiga es un buen momento para orinar.
Además, también se recomienda no beber demasiado cuando se viaja, especialmente a lugares donde no hay baños disponibles.
Si experimenta signos y síntomas debido a la micción frecuente, consulte a un médico de inmediato. De esa manera, su médico puede recomendarle que se someta a un análisis de orina para diagnosticar la afección que está experimentando.