Trastorno dismórfico corporal, obsesión excesiva por tener un cuerpo ideal.

Todos tenemos algo que no nos gusta de nuestra apariencia: nariz respingona, piel oscura u ojos demasiado pequeños. Por lo general, esta queja es solo de naturaleza. uso excesivo porque nos damos cuenta de que es solo una parte de nuestra imperfección como humanos. Pero es una historia diferente para algunas personas que se sienten insatisfechas y tan obsesionadas con su cuerpo "discapacitado". Es importante que intenten desesperadamente tener una forma corporal ideal para que puedan ser aceptados por la sociedad. Si está así, puede ser una señal de que tiene síntomas de trastorno dismórfico corporal.

¿Qué es el trastorno dismórfico corporal (TDC)?

El trastorno dismórfico corporal (TDC) es un tipo desordenes mentales asociado con una fuerte obsesión por la imagen corporal negativa. El TDC se caracteriza por pensar y preocuparse constantemente por los 'defectos' físicos y la apariencia corporal, o por concentrarse excesivamente en ciertas deficiencias corporales.

En realidad, el "defecto" percibido / imaginado puede ser solo unas pocas imperfecciones, por ejemplo, ojos entrecerrados o una postura corta, o incluso ninguna, sentirse gordo / feo aunque no lo sea. Para otras personas que lo vieron, no fue un problema. Pero para ellos, la "discapacidad" se consideró tan grande y perturbadora que causó un estrés emocional severo y redujo la confianza en sí mismos a un nivel inferior.

Las personas que sufren de TDC pueden participar en varios tipos de comportamiento obsesivo-compulsivo (acciones repetitivas inconscientes) para tratar de ocultar o disfrazar sus defectos, aunque estos comportamientos generalmente solo brindan soluciones temporales, por ejemplo: camuflaje, maquillaje, talla de vestido, peinado, constantemente mirarse al espejo o evitarlo, rascarse la piel, etc. Algunas personas con TDC podrían pensar en someterse a una cirugía plástica para mejorar su apariencia.

Es necesario distinguir de cómo las personas normales cuidan su cuerpo. El cuidado corporal de rutina es normal y beneficioso. Pero esta obsesión dificulta que las personas con TDC se concentren en cualquier cosa que no sean sus imperfecciones. Una persona que tiene TDC se sentirá muy avergonzada, estresada y ansiosa si conoce a muchas personas. Incluso las personas con TDC grave pueden justificar cualquier medio para no salir de casa porque temen que otros juzguen mal su apariencia.

El TDC ocurre con mayor frecuencia en adolescentes y adultos, y las investigaciones muestran que afecta a hombres y mujeres casi por igual. Por lo general, los síntomas del TDC comienzan a aparecer en la adolescencia o en la adultez temprana.

¿Con qué suelen obsesionarse los TDC?

Las personas con trastorno dismórfico corporal suelen estar muy, muy obsesionadas con sus deficiencias físicas, que no están de acuerdo con sus propias expectativas que, según ellos, tampoco están de acuerdo con los "estándares" del cuerpo ideal en la sociedad. Por ejemplo:

• Piel: como arrugas, cicatrices, acné y manchas negras en la piel. Las personas con TDC están obsesionadas con tener una piel hermosa e impecable. Un pequeño corte o un grano que arruina la apariencia de su piel puede hacer que las personas con TDC entren en pánico.
• Cabello, incluido el cabello de la cabeza o del cuerpo. Es posible que quieran tener un cabello que fluya maravillosamente y sea saludable, y es posible que no quieran tener vello en ciertas partes del cuerpo, como las axilas y los genitales.
• Rasgos faciales: como querer tener una nariz afilada, mentón largo, mejillas delgadas, labios más gruesos y otros.
• Peso: las personas con TDC suelen estar obsesionadas con tener un peso corporal ideal o tener músculos musculares.
• Otras partes del cuerpo: como los senos y los glúteos que quieren verse más llenos, un pene que quiere ser más grande, etc.

¿Qué causa el TDC?

La causa del TDC no se conoce con certeza. Pero ciertos factores biológicos y ambientales pueden contribuir a su desarrollo, incluida la predisposición genética, factores neurobiológicos como la función deficiente de la serotonina en el cerebro, rasgos de personalidad, influencias de las redes sociales y de la familia a los amigos, y experiencias culturales y de vida.

Las experiencias traumáticas o los conflictos emocionales durante la infancia y los bajos niveles de confianza en uno mismo también pueden aumentar su riesgo de desarrollar TDC. Por lo tanto, es importante inculcar un nivel de confianza en uno mismo desde una edad temprana.

¿Cuáles son los síntomas del TDC?

El TDC puede afectar la vida cotidiana, incluido el trabajo, la vida social y las relaciones. Esto se debe a que las personas con TDC tienen una visión distorsionada de sí mismas y solo centran su atención en sus propias deficiencias, por lo que prestan menos atención a su entorno.

Por lo tanto, es importante conocer los síntomas del TDC para que su desarrollo pueda detenerse temprano. Algunos de los primeros signos de que una persona puede tener TDC son:

• Le gusta comparar su apariencia con la de los demás.
• Le gusta comportarse de manera repetitiva y que requiere mucho tiempo, como mirarse en el espejo o tratar de ocultar o cubrir las imperfecciones de la piel.
• Pregunte siempre a las personas que lo rodean si los defectos en su apariencia son visibles o no.
• Notar o tocar repetidamente un defecto percibido.
• Sentirse ansioso o no querer estar cerca de grandes multitudes.
• Dieta y / o ejercicio excesivos.
• Consultar reiteradamente a médicos especialistas, como cirujanos plásticos o dermatólogos, para mejorar su apariencia.

La insatisfacción con la forma del cuerpo puede llevar a una persona con TDC a seguir una dieta extrema, lo que puede provocar anorexia, bulimia u otros trastornos alimentarios. Algunas personas con TDC pueden tener pensamientos suicidas o cometer intentos de suicidio porque sienten que no han logrado tener la forma ideal de su cuerpo debido a su "cuerpo discapacitado".

¿Cómo lidiar con el trastorno dismórfico corporal?

El propietario del cuerpo a menudo no reconoce el trastorno dismórfico corporal, por lo que evita hablar sobre los síntomas. Pero es importante consultar a un médico tan pronto como note los síntomas iniciales.

Su médico puede diagnosticarlo a partir de su historial médico y examen físico o derivar a un especialista (psiquiatra, psicólogo) para una mejor evaluación. La terapia cognitivo-conductual junto con la medicación es bastante eficaz y es el plan de tratamiento más utilizado para el TDC.