Diarrea durante la menstruación, ¿es normal o no? ¿Qué lo causó?

No pocas mujeres se quejan cuando están entrando en su período menstrual o menstrual. Aparte de los calambres estomacales, la diarrea durante la menstruación también es una gran cantidad de quejas de las mujeres. Las mujeres suelen experimentar indigestión cuando están menstruando. Entonces, ¿cuál es la relación entre la menstruación y la diarrea? ¿Cómo puede la menstruación causar diarrea?

Diarrea durante la menstruación, ¿es normal?

En realidad, la diarrea es un trastorno digestivo que es muy normal y le puede pasar a cualquiera. Se sabe que los adultos solos experimentan esto 4 veces al año. Muchas cosas pueden causarle diarrea, por ejemplo, comer alimentos sucios, alergias alimentarias o efectos secundarios de ciertos medicamentos.

La diarrea durante la menstruación también es relativamente normal, porque esto puede ocurrir debido a cambios en las funciones corporales durante la menstruación. Sin embargo, debe estar atento si la diarrea que experimenta dura mucho tiempo o se presenta en grandes cantidades y con frecuencia hasta que se sienta débil. Si experimenta esto, debe consultar inmediatamente a un médico.

¿Qué causa la diarrea durante la menstruación?

La diarrea durante la menstruación puede ser causada por cambios en las funciones corporales que ocurren durante este tiempo. Sí, cuando está menstruando, el cuerpo realizará automáticamente varias respuestas, como liberar varias hormonas y finalmente cambiar su condición.

Aunque hasta ahora no hay una razón clara por la cual las mujeres experimentan diarrea durante la menstruación, algunos expertos afirman que puede estar asociada con calambres estomacales causados ​​por cambios en las hormonas prostaglandinas en el cuerpo.

Las prostaglandinas son hormonas que juegan un papel importante en el sistema reproductivo femenino. Al ingresar al período menstrual, aparecerán las hormonas prostaglandinas y causarán varios síntomas menstruales como calambres abdominales y dismenorrea.

En algunas mujeres, esta hormona prostaglandina a veces también afecta las deposiciones, lo que hace que los intestinos experimenten alteraciones al digerir los alimentos. Por tanto, los efectos de la indigestión que experimentan las mujeres durante la menstruación son bastante diversos. No solo diarrea, sino que algunos de ellos experimentan estreñimiento.

¿Qué debo hacer para tratar la diarrea durante la menstruación?

Si esta diarrea se ha convertido en un síntoma "regular" que aparece cuando tiene el síndrome premenstrual hasta la menstruación, puede prevenirla tomando medicamentos que funcionan para tratar la diarrea, como la loperamida. Sin embargo, antes de decidir tomar estos medicamentos, es una buena idea consultar con su médico.

También puede evitar una variedad de factores desencadenantes que pueden empeorar su indigestión. Por ejemplo, evite los bocadillos imprudentes y las comidas muy picantes. También puede comer alimentos que contengan fibra soluble en agua, como manzanas, zanahorias o nueces. Estos alimentos ayudarán a lidiar con la diarrea que se le presente.

Sin embargo, si su diarrea se acompaña de síntomas como sangre en las heces o dolor de estómago insoportable, es posible que esta afección no sea solo el resultado del síndrome premenstrual (SPM). Puede experimentar inflamación o infección de la pared uterina, por lo que debe consultar inmediatamente a un médico.

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