¿Por qué la gente delira cuando duerme? ¿Qué dice?

El delirio, o en lenguaje médico se le llama somniloquio, es un síntoma que se presenta cuando una persona está semiconsciente. Aunque no se considera un problema de salud, esta condición puede molestar a quienes lo escuchan. El delirio generalmente le ocurre a cualquier persona, y alrededor del 5 por ciento puede ocurrir en niños y personas de 25 años o más. El delirio también es un tipo de parasomnia, que es un comportamiento anormal que ocurre durante el sueño. Entonces, ¿qué hace que la gente delira mientras duerme?

¿Qué suele decir la gente cuando la gente está delirando?

El engaño se hace inconscientemente, por lo que puede preocuparse por lo que está diciendo cuando está delirando. ¿Estás hablando de un gran secreto que has guardado?

Tómatelo con calma, por lo general, cuando la gente está delirando, no hay palabras interesantes. La mayoría de las palabras que salen en el delirio son escasas, breves y no tienen sentido. El delirio suele durar solo un momento y es rápido, solo unos segundos.

Sin embargo, un estudio realizado en Francia informó que el habla que sale durante las noches delirantes puede ser peor que al despertar. Por lo general, hay malas palabras o "no". El estudio fue realizado por 230 adultos durante una o dos noches consecutivas. Los investigadores registraron casi 900 discursos delirantes cada noche.

Los resultados obtenidos de este estudio son que casi el 59 por ciento del discurso que sale cuando se produce delirio no se puede entender, incluidos los murmullos, los susurros o la risa. Sin embargo, entre los enunciados que se pueden entender, contienen palabras que son ofensivas, tienen un carácter negativo, una maldición y son inapropiadas para decir.

Este estudio muestra que el habla que se genera durante el delirio es mucho más complicado de lo esperado y respalda la teoría de que existe una función cerebral superior durante todas las etapas del sueño.

¿Qué hace que la gente se engañe mientras duerme?

Los factores más comunes que causan delirio son el estrés, la depresión, la falta de sueño, la somnolencia excesiva, las bebidas alcohólicas e incluso la fiebre durante el día.

Además, el delirio puede ocurrir debido a otros factores físicos y psicológicos. El delirio también puede ocurrir durante el sonambulismo y cualquier cosa relacionada con otros trastornos del sueño.

Hay varias otras cosas que pueden hacer que alguien delirara, entre ellas:

• Actualmente usando ciertas drogas
• Estrés emocional
• Fiebre
• Problemas de salud mental
• Abuso de sustancias

El delirio delirante puede ser un signo de un trastorno del sueño más grave, como apnea del sueño , terrores nocturnos , o trastorno de conducta REM (movimiento ocular rápido).

En casos raros, el delirio del adulto se asocia con trastornos psiquiátricos o convulsiones nocturnas. El delirio relacionado con una enfermedad mental o médica ocurre con mayor frecuencia en personas mayores de 25 años.

Además, puede haber factores genéticos que hacen que las personas duerman delirando. Entonces, si uno de sus padres u otro miembro de la familia está delirando, también puede estar en riesgo.

¿Se puede curar el delirio?

El delirio generalmente no es un problema de salud grave, pero hay varias cosas que deben conocerse si requiere una consulta médica adicional o no. Si su delirio es tan perturbador que se altera la calidad de su sueño o si se siente muy cansado o incapaz de concentrarse durante el día, debe consultar a un médico de inmediato.

No existe una terapia específica para el delirio, pero si su pareja o su hijo a menudo delira, puede seguir los siguientes consejos, como:

• Duerme en una cama o habitación diferente
• Usar Tapones para los oídos (enchufe de oído)

Los cambios en el estilo de vida que puede realizar para controlar su delirio son:

• Evite beber alcohol
• Evite comer comidas pesadas demasiado cerca de la hora de acostarse
• Duerma según el horario todos los días (evite quedarse despierto hasta tarde)