Tabla de contenido:
- Definición
- ¿Qué es la hiponatremia?
- ¿Qué tan común es la hiponatremia?
- Signos y síntomas
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la hiponatremia?
- ¿Cuándo debería consultar a un médico?
- Causa
- ¿Cuáles son las causas de la hiponatremia?
- 1. Ciertos medicamentos
- 2. Problemas con el corazón, los riñones y el hígado.
- 3. Enfermedad SIADH
- 4. Problemas corporales que provocan deshidratación.
- 5. Beba demasiada agua
- 6. Cambios hormonales en el cuerpo.
- 7. Uso de éxtasis
- Factores de riesgo
- ¿Qué aumenta mi riesgo de hiponatremia?
- 1. Edad
- 2. Tomando ciertos medicamentos
- 3. Padecer determinadas enfermedades
- 4. Actividad física intensiva
- Complicaciones
- ¿Cuáles son las complicaciones causadas por la hiponatremia?
- Medicinas y medicinas
- ¿Cómo se diagnostica la hiponatremia?
- ¿Cómo tratar la hiponatremia?
- Remedios caseros
- ¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la hiponatremia?
- 1. Superar las condiciones relacionadas
- 2. Edúquese a sí mismo
- 3. Haga ejercicio correctamente
- 4. Beba bebidas con electrolitos
- 5. Beba suficiente agua
Definición
¿Qué es la hiponatremia?
La hiponatremia es una afección en la que los niveles de sodio (sodio) en el cuerpo están muy por debajo de los límites normales.
Normalmente, el nivel de sodio en nuestro organismo se encuentra entre 135-145 mEq / L. La hiponatremia puede ocurrir cuando los niveles de sodio están por debajo de 135 mEq / L.
El sodio es un tipo de electrolito que desempeña un papel en el mantenimiento del equilibrio hídrico dentro y alrededor de las células del cuerpo. Este equilibrio es importante para que los músculos y los nervios funcionen correctamente. El sodio también ayuda a estabilizar la presión arterial.
La hiponatremia puede ocurrir debido a varias condiciones de salud, como beber demasiada agua. Esto puede hacer que los niveles de agua en el cuerpo aumenten y las células se agranden. Este agrandamiento de las células puede desencadenar varios problemas de salud, desde leves hasta potencialmente mortales.
Según el momento de aparición, la condición de bajo contenido de sodio en el cuerpo se puede dividir en dos tipos, a saber:
- Hiponatremia crónica
Esta condición ocurre cuando los niveles de sodio en el cuerpo disminuyen lentamente durante más de 48 horas. Los síntomas de este tipo suelen ser de leves a moderados.
- Hiponatremia aguda
Ocurre cuando los niveles de sodio en el cuerpo bajan repentinamente. Esto puede provocar síntomas más graves, como inflamación rápida del cerebro, que puede provocar coma e incluso la muerte.
¿Qué tan común es la hiponatremia?
La condición de alteraciones de los electrolitos en el cuerpo es algo bastante común. La hiponatremia también es un tipo de anomalía química que se encuentra a menudo en pacientes que se someten a tratamiento en el hospital.
Además, esta condición es común en pacientes de todas las edades. No existe un grupo racial determinado que tenga un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad que otras razas étnicas.
La hiponatremia se puede tratar reduciendo los factores de riesgo existentes. Consulte con su médico para obtener más información sobre esta enfermedad.
Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas de la hiponatremia?
Los signos y síntomas de la hiponatremia pueden variar de una persona a otra. Si tiene el tipo crónico en el que los niveles de sodio bajan gradualmente, es posible que no sienta ningún síntoma de inmediato.
Sin embargo, si el nivel de sodio en el cuerpo desciende repentinamente, es posible que experimente síntomas y signos bastante graves.
Algunos de los signos y síntomas de la hiponatremia son:
- Náuseas y vómitos
- Dolor de cabeza
- Confusión
- Pérdida de energía y fatiga.
- Debilidad muscular, espasmos o calambres
- Convulsiones
- Coma
Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Si experimenta uno o más de los síntomas, incluidos los graves, como vómitos, espasmos musculares y coma, debe consultar a un médico de inmediato.
Además, si tiene una afección médica que aumenta su riesgo de hiponatremia o tiene factores de riesgo para esta afección, como realizar actividades de alta intensidad, debe comenzar a ver a su médico.
Consultando con un médico, puede averiguar qué tratamiento es el más adecuado y acorde con su estado de salud.
Causa
¿Cuáles son las causas de la hiponatremia?
La principal causa de hiponatremia es la disminución de los niveles de sodio en el cuerpo. El sodio funciona para equilibrar los líquidos del cuerpo, regular la presión arterial y apoyar el trabajo de los músculos y los nervios.
El nivel normal de sodio en el cuerpo es de alrededor de 135 a 145 mEq / L. Si el sodio en su sangre cae por debajo de este número, es posible que tenga hiponatremia.
Muchas condiciones, como una condición de salud o estilo de vida, pueden afectar la disminución de los niveles de sodio en el cuerpo, como:
1. Ciertos medicamentos
Algunos medicamentos, como los diuréticos, los antidepresivos y los analgésicos, pueden afectar las hormonas y la función renal. Esto puede tener un impacto en el equilibrio de los niveles de sodio en el cuerpo.
2. Problemas con el corazón, los riñones y el hígado.
Enfermedades como la insuficiencia cardíaca congestiva (ICC), la enfermedad renal o hepática pueden hacer que aumenten los niveles de líquidos en el cuerpo. Esta condición puede diluir el sodio en el cuerpo, por lo que el impacto es una disminución de los niveles de sodio.
3. Enfermedad SIADH
Síndrome de hormona antidiurética inapropiada o SIADH es una enfermedad en la que el cuerpo produce una cantidad demasiado alta de hormona antidiurética. Esta condición hace que el agua se retenga en el cuerpo y no se desperdicie adecuadamente a través del proceso de excreción y la orina.
4. Problemas corporales que provocan deshidratación.
Cuando el cuerpo excreta demasiado líquido, como demasiados vómitos y diarrea, el cuerpo pierde muchos electrolitos, incluido el sodio. La deshidratación también puede aumentar los niveles de antidiuréticos en el cuerpo.
5. Beba demasiada agua
Beber agua en exceso puede reducir los niveles de sodio. Esto se debe a que los riñones tienen dificultades para procesar demasiada agua en el cuerpo. Además, beber demasiada agua mientras hace ejercicio también tiene el potencial de diluir el sodio en el cuerpo.
6. Cambios hormonales en el cuerpo.
Las condiciones de salud como la enfermedad de Addison y la tiroides pueden afectar la producción de hormonas en el cuerpo. Este desequilibrio hormonal tiene un gran impacto en los niveles de sodio, potasio y agua del cuerpo.
7. Uso de éxtasis
Tomar medicamentos como la anfetamina aumenta el riesgo de hiponatremia, que es fatal, incluso potencialmente mortal.
Factores de riesgo
¿Qué aumenta mi riesgo de hiponatremia?
Existen muchos factores de riesgo de hiponatremia, que incluyen:
1. Edad
Cuanto mayor sea, mayor será su riesgo de desarrollar hiponatremia.
2. Tomando ciertos medicamentos
Los medicamentos que aumentan el riesgo de reducir los niveles de sodio incluyen medicamentos diuréticos, como tiazidas, así como algunos antidepresivos y analgésicos.
3. Padecer determinadas enfermedades
Condiciones que disminuyen la excreción de líquido en el cuerpo, como enfermedad renal, síndrome de hormona antidiurética inapropiada (SIADH) o insuficiencia cardíaca.
4. Actividad física intensiva
Las personas que beben demasiada agua mientras hacen maratones, ultramaratones, triatlones y otras actividades de larga distancia de alta intensidad corren el riesgo de desarrollar hiponatremia.
Complicaciones
¿Cuáles son las complicaciones causadas por la hiponatremia?
En el tipo crónico de hiponatremia, los niveles de sodio disminuirán lentamente durante 48 horas o más. Los síntomas y las complicaciones generalmente son menos graves.
Mientras tanto, una caída repentina en los niveles de sodio tiene el potencial de tener efectos nocivos, como inflamación del cerebro. Esta condición puede ser fatal e incluso provocar la muerte.
Medicinas y medicinas
La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.
¿Cómo se diagnostica la hiponatremia?
Al comienzo del proceso de examen, el médico le preguntará sobre su historial médico, condiciones de salud y medicamentos que está tomando actualmente.
Sin embargo, por supuesto, un examen físico por sí solo no será suficiente para diagnosticar la causa de esta afección. El médico también le pedirá que se someta a varias pruebas, como análisis de sangre y orina para evaluar el nivel de sodio en el cuerpo, la concentración de sangre y el contenido de orina.
¿Cómo tratar la hiponatremia?
El objetivo del tratamiento de la hiponatremia es abordar la causa subyacente. como:
- Limite la ingesta de líquidos
- Ajustar la dosis de diurético
- Resolviendo la condición causal.
La hiponatremia severa es una emergencia. Para superar esto, los médicos necesitan:
- Infusión de sodio líquido
Su médico le recomendará usar una vía intravenosa para introducir sodio en su cuerpo. Este procedimiento requerirá que sea hospitalizado, para que los profesionales médicos siempre puedan controlar el nivel de sodio en su cuerpo.
- Drogas
El médico también le recetará medicamentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas, como dolores de cabeza, náuseas y convulsiones.
Remedios caseros
¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la hiponatremia?
Aquí hay remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con la hiponatremia:
1. Superar las condiciones relacionadas
Recibir tratamiento para las afecciones que contribuyen a la hiponatremia, como la insuficiencia de las glándulas suprarrenales, puede prevenir los niveles bajos de sodio.
2. Edúquese a sí mismo
Si tiene una afección médica que aumenta su riesgo de hiponatremia o si está tomando medicamentos diuréticos, debe estar muy atento. Es una buena idea consultar siempre con su médico sobre los riesgos de los medicamentos.
3. Haga ejercicio correctamente
Tenga cuidado con la intensidad alta. Solo debe beber la cantidad de líquidos que pierde al sudar. Si la sed desaparece, no necesita beber más para evitar niveles excesivos de sodio.
4. Beba bebidas con electrolitos
Considere beber bebidas energéticas durante actividades extenuantes. Pregúntele a su médico acerca de reemplazar el agua con una bebida con electrolitos cuando participe en eventos como maratones, triatlones y actividades similares.
5. Beba suficiente agua
Beber agua es importante para tu salud. Sin embargo, asegúrese de mantener el agua potable dentro de límites razonables. Generalmente, las mujeres beben solo 2,2 litros de agua al día y los hombres solo beben 3 litros.
Si ya no tiene sed y su orina es de color amarillo pálido, eso significa que está bebiendo suficiente agua.
Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.