Tabla de contenido:
- Definición
- ¿Qué son los trastornos alimentarios?
- ¿Qué tan comunes son los trastornos alimentarios?
- Signos y síntomas
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de un trastorno alimentario?
- ¿Cuándo debería consultar a un médico?
- Causa
- ¿Qué causa los trastornos alimentarios?
- Factores de riesgo
- ¿Qué aumenta mi riesgo de desarrollar un trastorno alimentario?
- Medicinas y medicinas
- ¿Cómo se diagnostican los trastornos alimentarios?
- ¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos alimentarios?
- Remedios caseros
- ¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden tomar para tratar un trastorno alimentario?
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Definición
¿Qué son los trastornos alimentarios?
Los trastornos alimentarios son un conjunto de diversas enfermedades caracterizadas por hábitos alimentarios irregulares, así como ansiedad o preocupación por el peso y la forma del cuerpo.
La mayoría de los trastornos alimentarios son causados por obsesiones excesivas con el peso corporal, la forma del cuerpo y la comida, lo que lleva a comportamientos alimentarios peligrosos.
Este comportamiento puede afectar la capacidad del cuerpo para obtener una nutrición adecuada.
Los tipos más comunes de trastornos alimentarios son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y trastorno por atracón .
Los trastornos alimentarios causan una variedad de complicaciones y algunas pueden poner en peligro la vida.
Cuanto más severo o prolongado sea el problema, más fácil le resultará tener complicaciones graves, como:
- Problemas médicos
- Depresion y ansiedad
- Pensamientos y comportamiento suicidas
- Crecimiento y desarrollo deteriorados
- Problemas sociales y de relación
- Abuso de drogas y alcohol
- Problemas en el trabajo y la escuela
- Muerto
¿Qué tan comunes son los trastornos alimentarios?
Un trastorno alimentario es un trastorno psicológico bastante común que afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Sin embargo, generalmente afecta más a adolescentes y mujeres que a hombres.
Sin embargo, puede prevenir esta afección evitando o reduciendo los factores de riesgo. Hable con su médico para obtener más información.
Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas de un trastorno alimentario?
Los síntomas comunes de un trastorno alimentario son:
- Dieta crónica a pesar de tener un peso muy bajo
- Peso arriba y abajo
- Obsesión por el contenido calórico y graso de los alimentos.
- Obsesiones con la comida, las recetas o la cocina; Una persona puede cocinar comida para otras pero nunca comerla.
- Muestra síntomas de depresión o letargo.
- Evitando situaciones sociales, familiares y amigos; aislado y retirado
- Comer en exceso y ayuno extremo
Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Muchas personas con trastornos alimentarios piensan que no necesitan tratamiento. Si está preocupado por la persona más cercana a usted, persuadir a esa persona para que acuda al médico.
Controle su dieta y sus creencias, que pueden indicar un comportamiento poco saludable, así como las tensiones circundantes que pueden provocar trastornos alimentarios.
Los signos que pueden indicar un trastorno alimentario incluyen:
- Saltarse comidas o excusarse de comer
- Tener una dieta vegetariana demasiado estricta.
- Concéntrate demasiado en comer sano
- Retirarse de las actividades sociales
- Preocuparse o quejarse constantemente del tamaño corporal y hablar sobre la pérdida de peso.
- Mírate a menudo en el espejo para ver fallas.
- Consuma alimentos grandes, repetitivos, ricos en grasas y azucarados.
- Uso de suplementos dietéticos, laxantes o productos a base de hierbas para bajar de peso.
- Ejercicio excesivo
- Callos en los nudillos por vómitos forzados
- Interferencia con la pérdida del esmalte dental que indica vómitos repetidos
- Deja la mesa del comedor para ir al baño
- Come más porciones de lo habitual
- Muestra depresión, disgusto, vergüenza o culpa por los hábitos alimenticios.
Si tiene alguno de los signos o síntomas anteriores o cualquier otra pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos es diferente. Siempre consulte a un médico para tratar su condición de salud.
Causa
¿Qué causa los trastornos alimentarios?
Se desconoce la causa exacta de un trastorno alimentario. Al igual que otras enfermedades mentales, existen varios factores que desencadenan los trastornos alimentarios, como:
- Genético. Algunas personas pueden tener genes que aumentan el riesgo de desarrollar trastornos alimentarios. Las personas con parientes inmediatos (hermanos o padres) con trastornos alimentarios tienen más probabilidades de desarrollar trastornos alimentarios.
- Salud psicológica y emocional. Las personas con trastornos alimentarios pueden experimentar problemas psicológicos y emocionales que contribuyen al trastorno. Pueden tener baja autoestima, perfeccionismo, comportamiento impulsivo y relaciones problemáticas.
- Ambiente. El éxito y el éxito de una persona a menudo se asocian con un cuerpo delgado. La presión ambiental y los medios de comunicación pueden impulsar el deseo de ser delgado.
Factores de riesgo
¿Qué aumenta mi riesgo de desarrollar un trastorno alimentario?
Hay muchos factores que aumentan el riesgo de que una persona desarrolle un trastorno alimentario, a saber:
- Mujer. Las adolescentes y las mujeres jóvenes son más propensas que los niños y los hombres a experimentar anorexia o bulimia, pero los hombres también pueden experimentar trastornos alimentarios.
- Edad. Aunque los trastornos alimentarios pueden ocurrir en cualquier rango de edad, incluidos niños, adolescentes y adultos, son más comunes en los adolescentes y en los primeros 20 años.
- Historia familiar. Es mucho más probable que los trastornos alimentarios ocurran en personas cuyos padres o hermanos tienen trastornos alimentarios.
- Problemas de salud mental. Las personas con depresión, trastorno de ansiedad o trastorno obsesivo compulsivo (TOC) son más propensas a sufrir trastornos alimentarios.
- Dieta. Las personas que pierden peso a menudo se ven influenciadas por los comentarios positivos de otras personas sobre su apariencia cambiante. Esto puede hacer que algunas personas se pongan a dieta demasiado mal y provoquen trastornos alimentarios.
- Estrés. Los cambios como ir a la universidad, mudarse, un nuevo trabajo, problemas familiares o de pareja pueden causar estrés, lo que puede aumentar el riesgo de trastornos alimentarios.
- Actividades deportivas, laborales y artísticas. Los atletas, actores, bailarines y modelos tienen un mayor riesgo de desarrollar trastornos alimentarios. Los entrenadores y los padres pueden contribuir al riesgo animando a sus hijos pequeños a perder peso.
Medicinas y medicinas
La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.
¿Cómo se diagnostican los trastornos alimentarios?
Los exámenes y pruebas comunes incluyen:
- Examen físico. Su médico lo examinará para descartar otras causas médicas. El médico también puede realizar pruebas de laboratorio.
- Evaluacion psicologica. Su médico o proveedor de servicios de salud mental le preguntará acerca de sus pensamientos, sentimientos y hábitos alimenticios. También se le puede pedir que complete un cuestionario psicológico completo.
- Otra prueba. Se pueden realizar pruebas adicionales para buscar cualquier complicación relacionada con su trastorno alimentario. También se pueden realizar evaluaciones y pruebas para determinar sus necesidades nutricionales.
¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos alimentarios?
El tratamiento de los trastornos alimentarios generalmente implica un enfoque de equipo. El equipo generalmente consta de proveedores médicos, proveedores de servicios de salud mental y dietistas.
- Psicoterapia. Ayudarlo a comprender cómo convertir hábitos poco saludables en hábitos saludables puede incluir: terapia cognitivo-conductual y terapia familiar
- Paciente interno. Si tiene problemas de salud graves, como anorexia que causa desnutrición, su médico le recomendará la hospitalización.
- Drogas. Los medicamentos como los antidepresivos y los ansiolíticos pueden ayudar con los síntomas de depresión o ansiedad, que a menudo se asocian con trastornos alimentarios.
Remedios caseros
¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden tomar para tratar un trastorno alimentario?
Aquí hay remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con los trastornos alimentarios:
- Siga un plan de tratamiento: no se salte las sesiones de terapia y no abandone el plan de alimentación.
- Hable con su médico sobre los suplementos de vitaminas y minerales adecuados para asegurarse de que está obteniendo los nutrientes esenciales.
- No se aísle de su familia y amigos que se preocupan y quieren verlo saludable.
- Hable con su médico sobre el tipo de ejercicio adecuado para usted.
- Lea libros que ofrezcan consejos útiles y prácticos. Los proveedores médicos pueden recomendar varias fuentes útiles.
- Evite la tentación de pesarse o mirarse al espejo con frecuencia. Esto puede llevar al deseo de adoptar hábitos poco saludables.
Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.