¿Es realmente eficaz la acupuntura para la depresión?

La depresión es un trastorno mental que tiene un impacto lo suficientemente grande en la calidad de vida de quienes la padecen, por lo que tienden a no disfrutar de la vida. Hay muchas terapias que se pueden realizar para superar este problema, una de las cuales es la acupuntura. ¿Son realmente efectivos los tratamientos de acupuntura para la depresión?

Consulte la respuesta a través de las revisiones a continuación.

Cómo funciona el tratamiento de acupuntura

Como medicina tradicional china en todo el mundo, se cree que la acupuntura reduce algunos síntomas molestos, como la picazón y el dolor.

La forma en que funciona la acupuntura no es tan fácil como parece, es decir, clavar varias agujas en puntos específicos de su cuerpo. Normalmente, el acupunturista insertará las agujas en ciertos puntos de acupuntura.

Los puntos de acupuntura se ven en términos de "meridianos" que fluyen por todo el cuerpo y están asociados con órganos específicos. Estos meridianos son canales de energía o comúnmente denominados qi en el mundo de la acupuntura.

Después de eso, las agujas eliminarán la obstrucción que está obstruyendo el drenaje. qi esta. Como resultado, las personas que practican acupuntura sienten una diferencia significativa en comparación con antes de probar este método tradicional.

Medicamentos de acupuntura que pueden ayudar con la depresión.

Cada punto de acupuntura tiene propiedades diferentes porque cada punto se relacionará con diferentes órganos. Estos puntos están por todo el cuerpo, desde la cabeza, el cuello hasta las plantas de los pies.

Desafortunadamente, la acupuntura no puede tratar la depresión como un todo. Sin embargo, este método puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión.

Esto se evidencia en un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine. El estudio explora la electro acupuntura o acupuntura que utiliza electricidad.

En este estudio, se encontró que este método es tan efectivo como la fluoxetina (antidepresivo) para reducir los síntomas de depresión.

Los investigadores dijeron que la acupuntura electrónica podría inhibir los niveles elevados de cortisol, la hormona del estrés. También concluyeron que la acupuntura ejerce un efecto protector sobre la respuesta al estrés de una persona.

De hecho, la acupuntura puede ayudar con la depresión, pero….

En 2018 se publicó un estudio en Biblioteca Cochrane sobre el tratamiento de acupuntura para ayudar a tratar la depresión. El estudio dividió varias categorías de tratamiento para la depresión para averiguar cuál era más eficaz.

Como resultado, efectivamente hubo una disminución de los síntomas depresivos en la terapia de acupuntura. Además, estos resultados también se observaron en el tratamiento de acupuntura para la depresión en comparación con la terapia de acupuntura sin la ayuda de medicamentos.

Sin embargo, los efectos de la acupuntura se compararon con la psicoterapia que no mostró ese efecto significativo. Por lo tanto, se necesitan más investigaciones para examinar el efecto de la acupuntura en la depresión.

Además, tenga en cuenta que este método es más efectivo cuando se usa junto con otros tratamientos médicos, como la psicoterapia y el consumo de medicamentos antidepresivos.

Efectos secundarios de la acupuntura

Por lo general, la acupuntura es segura para todos si la realiza una persona certificada y profesional. De hecho, ahora también hay especialistas en acupuntura.

Sin embargo, para algunas personas, existen efectos secundarios que surgen del tratamiento con acupuntura para la depresión, como:

• Sensación de picazón en el área pinchada
• Reacción alérgica a las agujas
• Sangrado en el lugar de la punción
• Cansado
• Moretones alrededor del área de la punción

Si está interesado en usar la acupuntura para ayudar con la depresión, es mejor averiguar con anticipación cuáles son los beneficios y los riesgos de este método. También puede consultar a su psiquiatra, acupunturista o terapeuta para obtener otras opiniones.