Tabla de contenido:
- ¿Qué nivel de azúcar en sangre se considera alto?
- ¿Cuáles son los signos si el nivel de azúcar en sangre es demasiado alto?
- Las complicaciones que pueden ocurrir debido al nivel de azúcar en sangre son demasiado altas.
- Complicaciones que requieren asistencia de emergencia.
- Elija los alimentos con prudencia para prevenir la hiperglucemia
Controlar los niveles de azúcar en sangre puede ser complicado, especialmente para los que tienen diabetes. Incluso si no tiene antecedentes de diabetes, incluso si está sano, debe poder controlarlo. Los niveles altos de azúcar en sangre no controlados pueden tener consecuencias potencialmente mortales. ¿Qué puede suceder debido a los niveles altos de azúcar en sangre? ¿Cómo es el manejo adecuado?
¿Qué nivel de azúcar en sangre se considera alto?
Tanto si tiene antecedentes de diabetes como si no, es importante que siempre controle los niveles de azúcar en sangre. Esto se hace para que las funciones del cuerpo puedan funcionar correctamente.
El nivel medio normal de azúcar en sangre es inferior a 200 mg / dl. Sin embargo, es mejor si lo mantiene en el rango de 70-150 mg / dl.
Los niveles de azúcar en sangre por debajo de 70 mg / dl indican niveles muy bajos de azúcar en sangre (hipoglucemia). Mientras tanto, el nivel alto de azúcar en sangre es el valor del azúcar en sangre cuando está por encima de 200 mg / dl.
Si su nivel de azúcar en sangre es superior a 240 mg / dl, se puede decir que su nivel de azúcar en sangre es demasiado alto. Si el nivel de azúcar en sangre, cuando está alto, ha tocado un número de más de 300 mg / dl cuando lo verifica dos veces seguidas, debe consultar inmediatamente a un médico porque puede tener consecuencias fatales.
¿Cuáles son los signos si el nivel de azúcar en sangre es demasiado alto?
Los niveles de azúcar en sangre que son demasiado altos pueden ocurrir cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina o no puede usar la insulina correctamente.
Como resultado de esta condición alta de azúcar en sangre, las células del cuerpo no pueden absorber la glucosa. Aunque la glucosa es necesaria para producir energía en todas las células del cuerpo. Como resultado, la glucosa (azúcar) permanece en el torrente sanguíneo.
Los efectos de niveles altos de azúcar en sangre como este pueden ocurrir cuando come demasiado (especialmente alimentos con alto contenido de azúcar), se olvida de tomar medicamentos para la diabetes, está estresado, enfermo o tiene una infección y no hace ejercicio ni se mueve activamente.
Los síntomas de un nivel de azúcar en sangre demasiado alto pueden estar marcados por:
- Aumento de sed o hambre
- Orinar con frecuencia
- Dolor de cabeza
- Tan cansado que quieres desmayarte
- Visión borrosa
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de peso
Las complicaciones que pueden ocurrir debido al nivel de azúcar en sangre son demasiado altas.
Los niveles de glucosa en sangre que son demasiado altos en realidad pueden tratarse fácilmente hasta que el azúcar en sangre vuelva a la normalidad. Sin embargo, si lo ignora y lo deja así, existen varias complicaciones o afecciones que pueden ocurrir debido a los niveles altos de azúcar en sangre, como:
- Infecciones de dientes y encías.
- Daño a los nervios e infección crónica de los pies.
- Enfermedad cardiovascular, como problemas cardíacos.
- Daño a los riñones o insuficiencia renal
- Daño a los vasos sanguíneos en la retina del ojo, puede resultar en kebuatan
- Problemas de visión como cataratas y galucoma.
- Neuropatía o daño a los nervios
- Trastornos de los huesos y las articulaciones.
Complicaciones que requieren asistencia de emergencia.
Estudios en revistas Cuidado de la diabetes También explica las consecuencias de un nivel alto de azúcar en sangre, una persona puede experimentar afecciones potencialmente mortales, como:
- Cetoacidosis diabética
La cetoasis diabética ocurre cuando el cuerpo no puede usar el azúcar como energía, por lo que el cuerpo usará la grasa como energía durante mucho tiempo. Si no se trata, esto puede provocar un coma diabético.
- Hiperosmolar hiperglucémico
Esto ocurre cuando el nivel de azúcar en sangre es muy alto, por lo que el cuerpo intentará eliminar el exceso de azúcar en sangre a través de la orina. Orinará con tanta frecuencia que puede deshidratarse gravemente. Por lo general, el hiperosmolar hiperglucémico se presenta en personas con diabetes tipo 2.
Elija los alimentos con prudencia para prevenir la hiperglucemia
El azúcar en sangre está muy influenciado por los alimentos que consume. Sí, porque realmente obtienes azúcar de los alimentos.
Si tiene diabetes, se le recomienda que coma siempre con regularidad y controle los alimentos que consume, incluido el tipo y la porción. Siga estos consejos para administrar los alimentos a fin de mantener los niveles de azúcar en sangre:
- Evite siempre alimentos o bebidas que contengan mucha azúcar, como pasteles dulces, galletas, chocolate, almíbar y otros.
- No solo la comida principal, también debes prestar atención a los bocadillos. La fruta puede ser un buen bocadillo para ti. O también puede elegir bocadillos que sean seguros para la diabetes.
- Elija bocadillos que tengan un índice glucémico bajo para que no provoquen un aumento alto de azúcar en la sangre.
El resultado de niveles altos de azúcar en sangre puede causar complicaciones que amenazan las condiciones de salud. Por lo tanto, es importante que pueda controlar los niveles de azúcar en sangre para que se mantengan dentro de los límites normales.
X