Consejos para prevenir el cáncer de estómago (estómago)

De hecho, no existe una forma segura de prevenir el cáncer, ya sea en el estómago o en el revestimiento del estómago. Sin embargo, los expertos en salud recomiendan un enfoque en forma de evitar o limitar las cosas que pueden aumentar el riesgo.

Según un informe de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, hay varias formas de prevenir el cáncer de estómago, a saber:

1. Deja de fumar

Fumar puede aumentar el riesgo de cáncer de estómago proximal, que es la parte del estómago más cercana al esófago. No solo eso, este mal hábito también puede aumentar el riesgo de otros tipos de cáncer, como cáncer de pulmón, cáncer de esófago, cáncer de cuello uterino y otros tipos de cáncer.

Entonces, lo que puede hacer para prevenir el cáncer de estómago es dejar de fumar. Trate de reducir la cantidad de cigarrillos lentamente hasta que pueda deshacerse por completo de este hábito.

2. Tenga cuidado al usar aspirina

La aspirina es un medicamento que se usa a menudo para aliviar el dolor, por ejemplo, la artritis. Sin embargo, debe saber que el uso de este medicamento puede aumentar el riesgo de cáncer de estómago porque desencadena el crecimiento de pólipos y hemorragias internas en el estómago y el revestimiento del estómago.

Si necesita analgésicos, es mejor probar el paracetamol como principal opción. Si realmente tiene que usar aspirina, úsela si es necesario y no olvide consultar a un médico para que sea más seguro.

3. Mantenga una dieta y una rutina de ejercicios.

El siguiente paso para prevenir el cáncer de estómago (estómago) es mantener una dieta y una rutina de ejercicios. Incrementar el consumo de verduras, frutas, semillas y frutos secos ricos en antioxidantes, por ejemplo piña, naranjas, brócoli, té verde, trigo y almendras.

También debe limitar el consumo de alimentos quemados, aceitosos o con alto contenido de grasa, alimentos procesados, alimentos con alto contenido de azúcar y alcohol. Luego, equilibre con ejercicio regular. Ambos pueden mantener el cuerpo sano y ayudar a controlar el peso corporal ideal.

Si desea obtener antioxidantes adicionales a través de suplementos, no olvide consultar primero a su médico.

4. Tratar la infección bacteriana por H.pylori

La infección bacteriana por H. pylori es una de las causas del alto riesgo de cáncer de estómago (estómago). Esto se debe a que estas bacterias pueden infectar el revestimiento del estómago o el estómago, causando una lesión que en cualquier momento puede provocar que las células circundantes se vuelvan anormales.

Generalmente, esta infección bacteriana causa síntomas de úlcera. Para detectar una infección, puede someterse a una prueba de aliento. Si los resultados son positivos, se le administrarán antibióticos. Siga este tratamiento por completo como medida para prevenir el desarrollo de cáncer de estómago (estómago).

5. Hágase pruebas genéticas

El riesgo de cáncer también puede ser alto debido al síndrome de cáncer de estómago hereditario o a personas que han tenido cáncer de mama. Si tiene un familiar con antecedentes de esta enfermedad, será necesario realizar pruebas genéticas para ver si también está en riesgo o no.

Esta acción puede ser una prevención del cáncer de estómago porque le ayuda a conocer el riesgo y también a obtener instrucciones del oncólogo para reducir el riesgo.

Estilo de vida saludable para personas con cáncer de estómago (estómago)

Si ha intentado tomar precauciones, pero luego su médico le diagnosticará cáncer de estómago (estómago), por supuesto que se sentirá triste y ansioso. Sin embargo, no te dejes perder en la tristeza. Cuando pueda calmarse, el siguiente paso es tratar de levantarse de esa condición.

Aparte de someterse a tratamientos de cáncer gástrico, como quimioterapia o radioterapia. También debe adoptar el estilo de vida adecuado para los pacientes con cáncer para que su condición se mantenga saludable.

Este estilo de vida se realiza no solo como una medida para prevenir la propagación del cáncer de estómago, sino también para ayudar a aumentar la efectividad del tratamiento del cáncer para que su calidad de vida sea mejor.

La siguiente es la implementación de un estilo de vida saludable que es adecuado para los pacientes con cáncer de estómago o de estómago, a saber:

1. Siga el tratamiento contra el cáncer según las indicaciones del médico.

La forma de evitar que el cáncer de estómago empeore es seguir el tratamiento según las indicaciones del médico. Esto incluye controles de salud de rutina, un cronograma de tratamiento y pruebas de detección, y consultas de seguimiento con respecto a la atención del cáncer en el hogar.

2. Siga una dieta contra el cáncer

La nutrición es muy importante para los pacientes con cáncer gástrico (de estómago). Desafortunadamente, los efectos secundarios del tratamiento del cáncer y los síntomas como náuseas, vómitos y disminución del apetito dificultan que los pacientes coman adecuadamente. Por eso, los pacientes deben seguir una dieta para el cáncer.

Se recomienda a los pacientes con cáncer que coman porciones pequeñas cada 2-3 horas. Las opciones de alimentos para las personas con cáncer de estómago (estómago) son muy diversas, desde verduras, frutas, nueces y semillas. Por ejemplo, limones, naranjas, brócoli y té verde.

Sin embargo, en pacientes que usan una sonda de yeyunostomía, solo los alimentos que se pueden consumir pueden estar en forma de líquidos. Consulta más en esta materia a los oncólogos y nutricionistas que tratan tu condición.

3. Evite diversas cosas que pueden aumentar el riesgo.

En realidad, las precauciones y consejos para una vida sana con cáncer de estómago son casi los mismos. Debe evitar cosas que puedan aumentar el riesgo, como fumar y beber alcohol. Luego, manténgase alejado de las restricciones alimentarias para las personas con cáncer de estómago, como los productos horneados y los conservantes.

4. Haga ejercicio con regularidad y evite las infecciones.

Para que la aplicación de un estilo de vida saludable sea más perfecta, debes asegurarte de mantenerte activo haciendo ejercicio con regularidad. No hay necesidad de elegir un deporte difícil, simplemente sal a caminar tranquilamente o a caminar, andar en bicicleta o nadar.

Si acaba de someterse a una cirugía para extirpar células cancerosas, puede hacer nuevos ejercicios después de 4 a 6 semanas de la operación.