Tabla de contenido:
- Beneficios de un vibrador quemagrasas, según el fabricante
- Los verdaderos beneficios de las herramientas vibratorias, según la investigación
- ¿Podría el vibrador ser un sustituto del ejercicio?
- Consejos para usar un vibrador para bajar de peso
¿Quién no estaría tentado de probar un dispositivo vibrador que se dice que adelgaza el cuerpo y quema toda la grasa? Sí, se considera que este vibrador para quemar grasa puede ayudar a alguien a perder peso fácilmente. De hecho, dijo, con solo sentarse o acostarse mientras usa esta herramienta, su grasa se quemará. ¿Cómo puedo?
Beneficios de un vibrador quemagrasas, según el fabricante
Si sigue las recomendaciones que se ven en los anuncios en los medios, puede utilizar estas herramientas vibratorias mientras realiza diversas actividades. Ya sea sentado, acostado o haciendo otras cosas. Mientras realizas tus actividades diarias, la herramienta vibratoria que te colocas en tu cuerpo hará que pierdas grasa debido a las vibraciones. De hecho, muy prometedor, especialmente para aquellos de ustedes que son perezosos para hacer deporte al aire libre debido a una agenda ocupada o no quieren estar demasiado cansados.
Algunos fabricantes de estos dispositivos incluso afirman que si una persona usa herramientas vibratorias durante solo 15 minutos en un día y lo hace al menos tres veces a la semana, esto puede aumentar la flexibilidad corporal, la fuerza muscular, mejorar el flujo sanguíneo, reducir los niveles de grasa y lo más importante, reduce las escamas corporales.
Los verdaderos beneficios de las herramientas vibratorias, según la investigación
Hasta ahora, hay muy poca investigación médica relacionada con los instrumentos vibratorios para bajar de peso. Sin embargo, algunas investigaciones existentes afirman que estos dispositivos vibradores pueden tener buenos beneficios para la salud, como aumentar la fuerza muscular.
De hecho, un estudio afirma que la vibración del cuerpo recibida de estos dispositivos se puede utilizar para tratar determinadas afecciones médicas, como:
- Tratar el dolor de espalda
- Ayuda a fortalecer y mantener el equilibrio en las personas mayores.
- Reduce la pérdida de masa ósea
Pero esto debe estar bajo la supervisión del equipo médico y la recomendación del médico de usar herramientas vibratorias.
¿Podría el vibrador ser un sustituto del ejercicio?
Las vibraciones que recibe su cuerpo mientras usa esta herramienta pueden hacer que desaparezca un poco de grasa en su cuerpo. Sin embargo, la grasa quemada no es nada comparada con hacer ejercicio de rutina, como caminar, nadar, correr o en bicicleta.
Además, usa el vibrador sentado frente al televisor y tiene un bocadillo en la mano. Por supuesto, los resultados que obtiene son por el contrario, la grasa en su cuerpo aumenta muchas veces. Tal vez no te des cuenta, porque tú también crees en las promesas o afirmaciones que hace el vibrador. Pero precisamente, esto es lo que hace que las herramientas vibratorias sean peligrosas, depende demasiado de todos los resultados de estas herramientas.
Consejos para usar un vibrador para bajar de peso
En esencia, si está planeando una dieta para hacer que su báscula disminuya, no puede confiar simplemente en herramientas vibratorias. También tienes que hacer ejercicio con regularidad y comer alimentos saludables. Pero, de hecho, las herramientas vibratorias pueden maximizar los resultados de su dieta.
Un estudio realizado por la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad, encontró que un grupo de personas obesas que adoptan un estilo de vida saludable y usan un vibrador, perdieron mucho peso. Así que no dependa de todos los resultados de su dieta en simplemente sacudir su cuerpo durante todo el día.
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