Superar el problema de los dientes sensibles sin la molestia & bull; hola saludable

¿Alguna vez ha sentido dolor de muelas después de comer helado? Debe ser incómodo. El dolor de muelas puede ser una señal de que tiene dientes sensibles. Quizás mucha gente pregunte, ¿se pueden curar los dientes sensibles? Anteriormente, primero considere por qué pueden ocurrir dientes sensibles y cómo resolver este problema.

La razón por la que no puedes morder un helado

A casi todo el mundo le gusta el helado, pero algunos no pueden disfrutarlo en su totalidad debido a la sensibilidad de los dientes. El inicio de la sensación de dolor generalmente es causado por un estímulo de alimentos fríos o calientes. ¿Por qué puedo?

De acuerdo a Asociación Dental Americana La sensibilidad dental puede ocurrir cuando el esmalte dental o el esmalte se está adelgazando, caries o caries, dientes agrietados y encías disminuidas que exponen las raíces de los dientes. Además, las enfermedades alrededor del tejido dental también pueden desencadenar dientes sensibles.

Los dientes sensibles pueden ocurrir en adultos desde los 20 años hasta los ancianos. Esto se debe a que las personas no son plenamente conscientes de ciertos hábitos que desencadenan la sensibilidad de los dientes. Los dientes sensibles son una afección que puede desarrollarse con el tiempo, por lo que cualquier persona puede experimentarla.

Condiciones que causan dientes sensibles

Dicho anteriormente, los dientes sensibles debido a estímulos de comida o bebida que son demasiado calientes o fríos son causados ​​por el adelgazamiento de la capa externa de la corona del diente (esmalte). Hay varias razones por las que el esmalte dental puede adelgazarse:

• Abrasión: Daño de dientes y encías causado por cepillarse los dientes con demasiada fuerza con el uso de cerdas de cepillo de dientes gruesas.
• Erosión: Daño causado por ácidos en la cavidad bucal.
• Abfracción: daño en el cuello de un diente debido a una presión de mordida excesiva
• Desgaste: Daño del esmalte dental debido a la fricción de los dientes en la mandíbula superior e inferior, por lo que los dientes se desgastan.

Además, los procedimientos de atención dental como blanqueamiento o el blanqueamiento dental puede hacer que el esmalte sea más delgado. Por el proceso blanqueamiento utilizando peróxido de hidrógeno que es un abrasivo.

Los dientes vitales o vivos pueden volverse sensibles debido al adelgazamiento de la capa de esmalte o al adelgazamiento del cemento (capa externa de la raíz del diente).

Este agotamiento de la capa protectora del diente hace que la dentina quede expuesta. La dentina forma parte de los dientes internos después del esmalte y el cemento. La dentina expuesta responde muy fácilmente a estímulos externos a los dientes, como alimentos o bebidas demasiado calientes o frías.

Al hacerlo, este estímulo aumentará el flujo de líquido en los túbulos (canales de tubos microscópicos) en la dentina de modo que afecte las terminaciones nerviosas de los dientes. Como resultado, los nervios dentales se activarán y enviarán señales al cerebro, lo que dará como resultado la percepción de dolor en los dientes.

Sin embargo, no hay por qué preocuparse. Hay formas de solucionar el problema de los dientes sensibles para que no siempre resulten molestos.

Superando el problema de los dientes sensibles, ¿se puede curar?

Los dientes sensibles le dificultan comer helado o consumir alimentos / bebidas calientes. Desafortunadamente, los dientes sensibles no pueden curarse por sí solos. La buena noticia es que aún puede lidiar con los síntomas del dolor de dientes debido a la sensibilidad de los dientes.

Existen varios tratamientos recomendados para dientes sensibles.

1. Cepillado de rutina

La superación del problema de los dientes sensibles se puede hacer cepillándonos los dientes al menos dos veces al día, por la mañana después del desayuno y antes de acostarse por la noche. No olvide usar cerdas suaves, no necesite ejercer demasiada presión al cepillarse los dientes y asegúrese de que todas las superficies de sus dientes estén cepilladas uniformemente. Cepille sus dientes lentamente en dirección vertical, desde la encía hasta los dientes (de arriba hacia abajo o de abajo hacia arriba).

Una cosa a tener en cuenta, no debe cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir alimentos o bebidas ácidas. Porque puede resultar en adelgazamiento o erosión del esmalte dental. Es mejor esperar un poco antes de cepillarse los dientes.

2. Usar la pasta de dientes adecuada

Para tratar los dientes sensibles, use una pasta de dientes especial para dientes sensibles. Úselo dos veces al día durante dos semanas para reducir el dolor. Elija una pasta de dientes que contenga fluoruro y nitrato de potasio para que los dientes se mantengan de forma óptima.

Contenido fluoruro en la pasta de dientes puede fortalecer el esmalte de los dientes y prevenir las caries. Mientras tanto, nitrato de potasio puede reducir la posibilidad de estimulación nerviosa, ayudando así a reducir la sensibilidad en los dientes. También puede optar por una pasta de dientes con contenido de menta para mantener fresca la cavidad bucal en todo momento.

3. Uso de hilo dental y enjuague

Aunque se haya cepillado los dientes, es posible que queden restos de comida entre los dientes. Entonces, no olvides hacerlo limpieza con hilo dental o use hilo dental en sus dientes. Luego, haga gárgaras con enjuague bucal que tenga propiedades desensibilizantes para reducir el dolor. Este método también le ayuda a lidiar con problemas de dientes sensibles.

4. Aplique pasta de dientes a los dientes sensibles.

Si aparecen dientes sensibles en cualquier momento, aplique inmediatamente una pasta de dientes especial para dientes sensibles que funcione como desensibilizante. Contenido nitrato de potasio en él puede ayudar a reducir el dolor de muelas. Aplica este método para solucionar el problema de los dientes sensibles que empiezan a doler al consumir determinados alimentos o bebidas.

5. Consulte con el dentista

Si sus dientes sensibles se deben a encías o caries disminuidas, consulte a un dentista de inmediato. Dependiendo de la causa de los dientes sensibles, obtendrá el procedimiento de tratamiento adecuado.

Si tiene una caries, el médico realizará el relleno. Mientras tanto, el problema de la reducción de las encías suele implicar la terapia periodontal, como la cirugía de las encías para proteger la raíz del diente y reducir la sensibilidad dental.

6. Controlar los alimentos y bebidas consumidos

Puede identificar si el dolor en los dientes sensibles es causado por estímulos alimentarios que son demasiado calientes, fríos o ácidos. Si es así, limite en la medida de lo posible el consumo de alimentos que desencadenan el dolor de muelas como medida para superar el problema de los dientes sensibles.

Acompañar el control de alimentos o bebidas con un buen cuidado dental. Para que se pueda reducir la frecuencia de los dolores de muelas.

Si tienes dientes sensibles, ¿puedes seguir comiendo helado?

Todos querrán poder comer varios alimentos o bebidas libremente sin temor al dolor. Incluido comer helado sin preocupaciones. Debido a que el problema de los dientes sensibles no se puede curar, debe lidiar con el dolor de las formas anteriores.

Empezando por cómo cepillarse los dientes, eligiendo las cerdas del cepillo de dientes, usando pasta de dientes especial para dientes sensibles para fortalecer el esmalte, evitando los alimentos ácidos y no cepillarse los dientes inmediatamente después de ingerir alimentos. Además, si es posible, espere un poco hasta que los alimentos que estén demasiado calientes o fríos sean más seguros para el consumo.

Vamos, mantén tus dientes y tu boca sanos. Aplique cuidado dental con regularidad, para que los síntomas del dolor se puedan manejar adecuadamente.

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