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Al escuchar la palabra electrolitos, la mayoría de las personas o tal vez imaginen inmediatamente un anuncio de una bebida isotónica o una bebida deportiva. Sí, este tipo de bebida puede ayudar a reemplazar los electrolitos que se pierden después de hacer ejercicio o realizar actividades. No solo eso, sino que también se afirma que las bebidas isotónicas ayudan a superar los trastornos de los electrolitos.
¿Qué son los trastornos de electrolitos?
El líquido de nuestro cuerpo se compone de muchas sustancias, una de las cuales son los electrolitos. Los electrolitos en sí mismos son componentes cargados positiva y negativamente que juegan un papel importante para la salud del cuerpo. Comenzando por mejorar la función nerviosa y muscular, optimizar la actividad cerebral y reconstruir el tejido corporal dañado.
En comparación con los bebés y los niños, los adultos y los ancianos son más susceptibles a las alteraciones de los electrolitos. Entonces, ¿qué es la alteración de los electrolitos?
Los trastornos de electrolitos son afecciones en las que los electrolitos del cuerpo se desequilibran. Esto puede suceder porque su cuerpo contiene demasiados electrolitos o incluso carece de los electrolitos que necesita.
Hay muchas cosas que pueden hacer que los electrolitos en su cuerpo se desequilibren, incluyendo:
- El ejercicio es demasiado duro
- Diarrea o vómitos durante mucho tiempo.
- Dieta pobre
- Deshidratación severa
- Enfermedades como insuficiencia cardíaca, diabetes y algunos tipos de cáncer.
- Tratamiento para el cáncer
- Tomar ciertos medicamentos, como antibióticos y diuréticos.
Signos y síntomas de alteraciones electrolíticas.
Los síntomas de las alteraciones de los electrolitos varían, según el tipo de electrolito que esté desequilibrado en el cuerpo. Si los niveles de magnesio, sodio, potasio o calcio en el cuerpo no están equilibrados, esto puede causar síntomas como:
- Frecuencia cardíaca anormal
- Cuerpo cojeando
- Anomalías óseas
- Presión arterial inestable
- Trastornos del sistema nervioso
- Espasmos musculares
- Cuerpo entumecido
Mientras tanto, si el nivel de calcio en la sangre es demasiado, por ejemplo, porque está sometido a un tratamiento para el cáncer de mama o de pulmón, experimentará los siguientes signos:
- Orinar con frecuencia
- Arritmia
- Fatiga
- Náuseas, vómitos y dolor de estómago.
- Boca seca
- Pérdida de apetito
- Estreñimiento
- Coma
Los electrolitos que se pierden o sobran en el organismo deben reequilibrarse inmediatamente para que el organismo se mantenga sano. Si se permite que continúe el exceso de electrolitos, esto puede agravar los riñones para filtrarlos y desencadenar una enfermedad renal.
Del mismo modo, si el cuerpo tiene una constante deficiencia de electrolitos, esto puede ser fatal. Comenzando por causar convulsiones, coma, hasta un paro cardíaco.
Si comienza a experimentar uno o más de los síntomas de alteraciones de los electrolitos mencionados anteriormente, no debe demorarse en ver a un médico.
