Tabla de contenido:
- Beneficios de la hierba de limón para reducir el ácido del estómago
- Otro beneficio de la hierba de limón
- La dosis segura de la planta de limoncillo.
- Cómo hacer té de limoncillo
El limoncillo (limoncillo) es una planta que se ha utilizado durante décadas para aliviar los síntomas de la indigestión, uno de los cuales son los trastornos de los ácidos estomacales. Esta planta se puede procesar en varias cosas. Desde té, extracto de limoncillo, hasta aceites esenciales, según la forma que sea eficaz para resolver su problema.
Entonces, ¿qué tan efectivo es usar limoncillo para tratar el ácido del estómago?
Beneficios de la hierba de limón para reducir el ácido del estómago
Fuente:
El limoncillo es una planta que tiene un aroma distintivo. Además de ser útil como especia para cocinar, la hierba de limón también se procesa ampliamente en aceites esenciales o bebidas, como el té, debido a sus buenos beneficios para los humanos.
Uno de los beneficios de la planta de limoncillo es que puede reducir el ácido del estómago. Los investigadores creen que el aumento de ácido del estómago transporta los radicales libres hasta el revestimiento del esófago. Esta afección puede poner a una persona en riesgo de padecer esofagitis.
Bueno, se cree que la hierba de limón tiene un alto contenido de antioxidantes. Sin duda, se sabe que los antioxidantes son buenos antídotos para los radicales libres.
Muchos creen que una taza tibia de té de limoncillo puede relajar el estómago. También se cree que el té de limoncillo es un antídoto para el aumento de ácido estomacal.
Sin embargo, tenga en cuenta que asegúrese de consultar con su médico antes de usar limoncillo para tratar el aumento de ácido estomacal.
Otro beneficio de la hierba de limón
Además de ser rica en antioxidantes, también se cree que esta planta tiene propiedades antibacterianas, analgésicas, antidepresivas, antiinflamatorias y diuréticas.
Aunque los beneficios son muchos, no significa que el limoncillo pueda reemplazar la función de los medicamentos cuando se le diagnostica una enfermedad.
Nuevamente, siempre consulte primero a su médico cuando esté a punto de usar plantas de limoncillo.
La dosis segura de la planta de limoncillo.
Aún se necesitan más investigaciones para averiguar cuántas dosis de limoncillo puede usar una persona para reducir el ácido del estómago.
También tenga en cuenta que no todas las plantas naturales son seguras para el consumo. Asegúrese de seguir las instrucciones enumeradas o, en caso de duda, consulte a su médico antes de usarlo con regularidad.
Cómo hacer té de limoncillo
Como se explicó anteriormente, las plantas de limoncillo generalmente se procesan en aceites esenciales, especias para cocinar y té. El aceite esencial de limoncillo ahora se vende ampliamente, por lo que puede obtenerlo fácilmente.
Mientras tanto, también puedes preparar té de limoncillo en casa. Además de ser útil para tu salud, el té de limoncillo también puede ser una variación si estás aburrido con el té negro o el té verde.
Estos son algunos consejos para transformar las plantas de limoncillo en té fresco y saludable.
- Corte los tallos de la planta de limoncillo en 4-5 cm por corte.
- Calentar el agua en una cacerola hasta que hierva.
- Vierta el agua caliente sobre las rodajas de limoncillo.
- Deje reposar durante 5 minutos.
- Cuela el agua y viértela en tu taza de té.
Trate de no agregar frutas con un alto contenido de ácido, ya que esto puede desencadenar otros síntomas que pueden agravar el ácido del estómago. Además, también puedes agregar cubitos de hielo según tu gusto.
Se sabe que el limoncillo es bueno para los problemas de ácido del estómago, pero aún se necesitan más investigaciones para demostrar que el limoncillo es realmente beneficioso para el ácido del estómago.
Sin embargo, esta planta a base de hierbas ofrece una ayuda adicional para superar este problema.
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