Tabla de contenido:
- ¿Qué es manipulación?
- Tácticas de manipulación de uso frecuente
- 1. Mentir
- 2. Negar y evitar
- 3. Culpar y menospreciar a los demás
- 4. Intimidar y actuar como una víctima
“Yo no lo hice. ¿No lo hiciste tú? " De vez en cuando, es posible que haya escuchado a personas a su alrededor decir esto. Podría ser que este sea su intento de manipularte y confundirte. Vamos, averigua más sobre las siguientes manipulaciones y todas las tácticas utilizadas.
¿Qué es manipulación?
Antes de profundizar en las tácticas, primero debe comprender qué es la manipulación. Según un estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología, la manipulación es una forma de que una persona cambie el entorno para adaptarse a lo que quiere.
Reportando desde la página Psychcentral , un psicólogo llamado George Simon sostiene que los manipuladores (personas que manipulan) dicen o emplean deliberadamente tácticas de manipulación para obtener lo que quieren.
Una forma de manipulación peligrosa es lista de gases . Esta acción hace que la persona se sienta más débil, culpable, dude de sí misma, por lo que retrocede lentamente y permite que se acepte una conducta "inapropiada".
Tácticas de manipulación de uso frecuente
Cuando se trata de personas manipuladoras y que muestran empatía, es posible que lo utilicen una y otra vez. Para evitar esta trampa del manipulador, necesita saber qué tácticas se utilizan, como por ejemplo:
1. Mentir
Mentir es un arma poderosa que se usa a menudo como táctica de manipulación. No para ocultar la culpa, sino para confundirte.
Si un manipulador ve la oportunidad de obtener lo que quiere mintiendo, mentirá.
El sello distintivo de sus mentiras es ocultar grandes secretos o distorsionar la verdad.
Para detectar mentiras de un manipulador, debes desenterrarlo con preguntas. No una, sino varias veces, incluso una y otra vez. Si las respuestas dadas no son claras e inconsistentes, esto podría ser una señal de que está mintiendo.
2. Negar y evitar
Al cometer errores, el pilar de las tácticas de manipulación que utiliza un manipulador es la negación. Sí, esto se hace preparando una variedad de razones para simpatizar con usted.
Inicialmente, usted que siente que él es culpable, entonces dudará de sus creencias para perdonar lo que hizo.
Además de la negación, las personas manipuladoras suelen hacer todo lo posible para evitarlas. Esta acción se toma para evitar responsabilidades.
Negarse a sacar a relucir el asunto cuando se quiere discutir es una de las tácticas más comunes que emplean los manipuladores.
Es posible que lo escuche decir: “¿No estás cansado de hacer esa pregunta? Molesto, ¿sabes, no? " Esta palabra está destinada a hacerte sentir que la acción actual es realmente molesta. Finalmente, te hace retroceder y no quieres volver a hablar de eso.
Fuente: Actualización de Lacha
3. Culpar y menospreciar a los demás
La siguiente táctica que usa el manipulador cuando comete un error es culpar a la otra persona. Los errores que cometió también pueden usarse como un arma en tu contra, convirtiéndote en el culpable.
Además de no admitir errores, los manipuladores también pueden hacerte sentir débil. Sus tácticas suelen hacer que menosprecies a los demás, como mencionar tu fealdad, tus deficiencias o tus defectos.
4. Intimidar y actuar como una víctima
Un manipulador a menudo intimida a su oponente. No con amenazas, sino con palabras más sutiles. Usan esta táctica de manipulación para que te asustes y te rindas.
Si eso no funciona, la última arma que usa el manipulador es jugando como la víctima, también conocido como colocarse como si fueran víctimas.
Si suele culpar a los demás, tiende a utilizar esta táctica de manipulación para demostrar que es la víctima y que está sufriendo y lamentando más lo sucedido. Aquí también genera simpatía por su oponente.
De esa forma, los errores cometidos serán cada vez más difusos y el agresor también será considerado víctima. Como resultado, habrá alivio para el perpetrador por el mal cometido.
