¿Cómo tratar y prevenir las ampollas en los pies provocadas por los zapatos?

Los zapatos que son estrechos y se usan con demasiada frecuencia pueden causar ampollas en los pies. Por supuesto, si tiene esto, cualquier calzado que use se sentirá incómodo, incluso hará que le duelan los pies. Relájate, hay formas de lidiar con los pies con ampollas causadas por el uso de zapatos.

Una forma eficaz de tratar la piel del pie con ampollas.

Las ampollas en los pies generalmente son causadas por fricción y presión que también pueden causar dolor. En primer lugar, aparecerá un bulto lleno de sangre que, por supuesto, no solo debe romperse. Por lo general, la afección aparece como la estrategia de defensa de su cuerpo. Esto se hace para proteger la piel interior de más lesiones.

En general, la ampolla mejorará con el tiempo. Sin embargo, aún debe evitar usar zapatos que puedan dañar las ampollas en sus pies. Entonces, mientras espera, hay varias formas de acelerar la curación.

1. Comprimir con hielo

Intente comprimir el área ampollada con hielo envuelto en una toalla. Trate de no ejercer demasiada presión sobre el área para no empeorar la condición de la piel debajo.

2. Seca la ampolla

Realmente debes querer romper el bulto en esa pierna. Sin embargo, esto solo empeorará la infección de la piel. Así que será mejor que te detengas.

Sin embargo, si ya se ha hecho, proteja inmediatamente el bulto abierto con una venda o yeso. Ahora, para resolver los golpes en las ampollas de forma segura, intente seguir los pasos a continuación.

• Lávese las manos con agua tibia y jabón antibacteriano.
• Use un hisopo con alcohol para desinfectar las agujas pequeñas.
• Limpiar las abrasiones de los pies con una solución antiséptica como povidona yodada
• Use una aguja pequeña para perforar el bulto en la piel ampollada.
• Deje que el líquido continúe escurriendo hasta que esté seco.
• Aplicar una crema antibacteriana en el área de las ampollas.
• Cubra su pie ampollado con una gasa esterilizada o un vendaje
• Limpiar y aplicar la crema una vez al día. No retire el vendaje hasta que la ampolla haya sanado.

3. Apoye las piernas con almohadas

Una forma de lidiar con las ampollas en los pies causadas por el uso de zapatos es levantar el pie y luego apoyarlo con una almohada. Esto se hace para reducir la circulación sanguínea al área inflamada.

Trate de no levantar la pierna más de 45 ° y manténgala así por hasta 20 minutos. Esto puede reducir el dolor del pie con ampollas.

4. No uses zapatos ni calcetines todavía

Si tiene ampollas en los pies, trate de reducir el uso de zapatos y calcetines. Esto puede empeorar la condición de su piel debido a la fricción. Además, es inevitable que la humedad de tus pies también afecte a esto.

Por lo tanto, intente reemplazar sus zapatos con sandalias abiertas. Suficiente hasta que se le haya resuelto la ampolla, puede volver a ponerse sus zapatos favoritos.

Consejos para prevenir las ampollas en la piel del pie

Ahora, después de curar con éxito su pie ampollado, por supuesto que esto no quiere que le vuelva a pasar, ¿verdad?

Por lo tanto, preste atención a algunas cosas que debe hacer para evitar ampollas en los pies.

• Use calcetines y zapatos limpios que coincidan con el tamaño de su pie
• Trate de no usar tacones altos por mucho tiempo.
• Detenga lo que esté haciendo cuando sienta presión y fricción en la pierna.
• Trate de mantener sus pies secos usando talco para pies para reducir la sudoración.

En conclusión, mantén los pies secos y evita usar zapatos demasiado estrechos. Las cosas que pueden considerarse triviales pueden evitar que la piel de sus pies se ampolle.

Después de saber cómo tratar y prevenir las ampollas en los pies por el uso de zapatos, por supuesto ahora puedes practicar estos consejos en casa. Si el dolor y las ampollas en los pies empeoran, consulte a su médico para recibir tratamiento adicional.