Agrandar el pecho de 3 formas naturales sin cirugía

El agrandamiento de los senos es algo popular para las mujeres en estos días. En realidad, los senos de una mujer se agrandarán naturalmente en la pubertad, pero hay algunas personas que no pueden sentir el proceso de agrandamiento de los senos. Muchas cosas pueden afectar el retraso en el crecimiento de los senos, como: hormonas inestables, desnutrición, baja grasa corporal, bloqueos de energía, problemas emocionales (como estrés y depresión) o, de hecho, factores genéticos, también conocidos como herencia, tener senos pequeños.

Para aquellas de ustedes que desean agrandar los senos de forma natural, sin la ayuda de medicamentos químicos y cirugía, consideremos las siguientes formas.

1. Agrandar los senos con técnicas de masaje.

Masajear sus senos puede mejorar la forma y firmeza de sus senos. La presión adecuada puede promover el crecimiento y la reafirmación de los senos de forma saludable y natural. Además de mejorar la apariencia, el masaje también puede ayudarlo a determinar el estado de sus senos. Puede notar bultos o anomalías en el área de los senos.

Varios salones o salones de masajes ofrecen este tipo de servicio a los clientes. Especialmente en la región asiática, muchos creen que el masaje puede agrandar los senos de forma natural. Algunas mujeres también usan el masaje como terapia posoperatoria de mastectomía (extirpación de senos) u otras cirugías. Esta técnica también facilita la regeneración natural de los tejidos y promueve la cicatrización. Al igual que el masaje en otras partes del cuerpo, el masaje de los senos también puede relajar las áreas alrededor del pecho.

2. Aumente los senos con plantas naturales.

Las mujeres pueden elegir varios tipos de hierbas naturales que pueden ayudar a aumentar la producción de estrógeno (hormona sexual femenina). Puede utilizar estas hierbas como cremas, jabones, lociones y brebajes de hierbas. Por ejemplo, las semillas de palmito e hinojo son útiles para el crecimiento de los senos, además de que también puedes usar ginseng, cardo bendito, ñame silvestre, fenogreco, diente de león y soja.

Algunas personas también creen en la eficacia de las cebollas para aumentar el tamaño de los senos. Una mezcla de cebolla fresca molida, cúrcuma en polvo y miel puede ser una poderosa crema de masaje para prevenir la flacidez y la caída de los senos. Después del masaje, debe usar un sostén día y noche antes de lavar la mezcla al día siguiente.

Además, necesita conocer los diversos ingredientes necesarios para agrandar los senos. Los siguientes son varios ingredientes importantes en las plantas a base de hierbas para agrandar los senos:

Fitoestrógenos

Se encuentra comúnmente en soja, trigo, nueces, frutas y verduras. El fitoestrógeno tiene la misma función que el estrógeno, puede agrandar los conductos lácteos que eventualmente aumentan el tamaño de los senos.

Antiandrógeno

Los andrógenos son hormonas masculinas producidas por la testosterona. Las plantas con propiedades antiandrógenas pueden ayudar a aumentar el tamaño de los senos al evitar que la hormona testosterona produzca dihidrotestosterona (DHT, la forma activa de testosterona). Las plantas que tienen anti-andrógenos son el té verde, las semillas de calabaza, la tuya y la palma enana americana.

Fitoprogestina

La progesterona vegetal, o lo que llamamos fitoprogestina, también le ayuda a agrandar las glándulas mamarias. Además de aumentar el tamaño de los senos, también los vuelve redondos y firmes.

Prolactina

La hormona prolactina ayuda a las mujeres a producir leche. Esta hormona, que es producida por la glándula pituitaria, puede agrandar los senos de manera efectiva. Además, la prolactina también puede fortalecer sus defensas inmunológicas.

3. Consumir alimentos saludables

Los principales factores que forman los senos son los lóbulos y la grasa. Son los factores que determinan el tamaño y la forma de la mama. Por lo tanto, el bajo contenido de grasa corporal y la mala alimentación son factores que pueden evitar que tengas senos más grandes. El aumento de peso en general también aumentará el tamaño de sus senos.

Además, los estudios han demostrado que la baja producción de la hormona estrógeno es el factor que más influye en el tamaño de los senos. Por lo tanto, comer alimentos ricos en fitoestrógenos es una forma de tener senos más grandes en poco tiempo.

También hay investigaciones que muestran que los fitoestrógenos pueden proteger al cuerpo de diversos problemas de salud, como cáncer de próstata, cáncer de mama, cáncer de colon, enfermedades cardíacas y trastornos cerebrales.

Los siguientes son alimentos con alto contenido de fitoestrógenos:

• Cacahuetes y semillas oleaginosas
• Productos de soya
• Pan de cereales y de trigo integral
• Nueces
• Carne de pollo
• Verduras (remolacha, zanahoria, pepino, etc.)
• Frutas (manzanas, cerezas, ciruelas, etc.)

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