Equipo de Hajj que se debe traer & bull; hola saludable

Para realizar la peregrinación, se espera que tenga paciencia y espere hasta que llegue la hora de salida. Después de registrarse, según la información del Ministerio de Religión (Ministerio de Religión), debe esperar al menos hasta 10 años. Para aquellos que se acercan a la hora de salida, el equipo del hajj debe estar preparado para que la peregrinación transcurra sin problemas. Aparte de la preparación para las condiciones físicas y mentales, el resto de los equipos necesarios para llevar a Tierra Santa no fue menos importante.

¿Cuáles son los suministros esenciales para el Hayy?

Llevar a cabo el quinto pilar del Islam es una experiencia única en la vida. Por lo tanto, debe prepararse con cuidado. Pasarás aproximadamente un mes en Tierra Santa, por lo que el equipo que se traerá es bastante.

1. Documentos

Mantenga los documentos importantes en un lugar de fácil acceso, como una bolsa pequeña. Varios tipos de documentos que deben prepararse, como:

• Pasaportes y visas y sus copias.
• Billete de avión
• Hacer copias de seguridad de las fotos para identificarlas
• Seguro de salud
• Evidencia de vacuna
• Una copia recetada del medicamento (si está tomando ciertos medicamentos)
• Traiga las identidades de amigos o familiares que puedan ser contactados.

2. Paño Ihram

Ihram es una prenda que siempre usarás durante la peregrinación del haj y debe incluirse en la lista de equipo. Este conjunto consta de dos tejidos blancos sin costuras. Por supuesto, no debe dejar de llevarlo e intentar traer un paño ihram de repuesto.

Todavía se le permite usar una bolsa pequeña, como una riñonera. Ingrese suministros esenciales como medicinas o vitaminas, bolígrafos, pañuelos y carteras o dinero suficiente para las necesidades diarias.

3. Botiquín de primeros auxilios Hajj

El próximo equipo de Hajj que debe prepararse es el de primeros auxilios o Kit de primeros auxilios. Tenga en cuenta que la función de los artículos en una bolsa o caja de primeros auxilios es diferente a la de los medicamentos y suplementos. Los botiquines de primeros auxilios que se pueden traer son:

• Yeso
• Desinfectante para manos a base de alcohol
• Limpiadores de heridas antisépticos (por ejemplo, alcohol)
• Gasa o vendaje
• Imperdibles y tijeras
• ORS
• Termómetro
• Pinzas
• bastoncillo de algodón

4. Medicamentos y suplementos

Las infecciones de los tractos digestivo y respiratorio son muy propensas a ocurrir durante la peregrinación. Debe anticipar la propagación del virus que proviene de millones de otros peregrinos trayendo medicamentos y suplementos. La fatiga y la falta de sueño pueden reducir fácilmente la resistencia, de modo que los virus y bacterias que causan enfermedades atacarán más fácilmente el cuerpo.

Además de aumentar la resistencia haciendo ejercicio con regularidad, debe llevar algunos medicamentos y suplementos que puedan mantener su salud mientras esté en Tierra Santa, como:

• Antibióticos (se recomienda consultar a un médico)
• Analgésicos
• Medicina para la diarrea
• Analgésicos, como aspirina o ibuprofeno
• Medicamentos para la alergia, como antihistamínicos.
• Suplementos de vitamina C

Puede tomar suplementos inmunológicos que contengan vitamina C, vitamina D y zinc en formato efervescente (tabletas solubles en agua). Además de ser eficaz para aumentar la resistencia, al mismo tiempo también aumenta el consumo de líquidos en el cuerpo para evitar la deshidratación.

5. Refrigerios saludables y agua potable

En realidad, no es necesario traer comida porque la han proporcionado los peregrinos en Tierra Santa. Sin embargo, si aún queda espacio en tu maleta o bolso, puedes llenarlo de bocadillos para agregar energía entre comidas o mientras esperas en el aeropuerto.

Sin embargo, debes saber que existen reglas a la hora de llevar comida. Por lo tanto, traiga bocadillos con moderación y no exagere.

De las diversas herramientas para la peregrinación, todas vuelven en función de las necesidades personales, especialmente en cuanto a la medicina. Los requisitos anteriores son solo una descripción o conocimiento adicional de qué equipo se necesita para realizar la peregrinación del Haj.