5 Efectos adversos de la contaminación del aire sobre la salud corporal

La contaminación o contaminación del aire es un problema importante de salud ambiental en todo el mundo. Un estudio perteneciente a la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2013 concluyó que la contaminación del aire es la causa del cáncer en los seres humanos. Especialmente cáncer de pulmón. ¿Qué otros impactos en la salud puede causar la contaminación del aire?

El impacto de la contaminación del aire se basa en los contaminantes

Hay varios tipos de contaminantes en el aire que respira todos los días. A partir de monóxido de carbono (CO), dióxido de azufre (SO2), óxidos de nitrógeno (NOx), compuestos orgánicos volátiles (COV), ozono (O3), hasta metales pesados.

Todos estos contaminantes tienen diferentes composiciones químicas, propiedades de reacción, emisiones, tiempos de desintegración y la velocidad a la que se propagan en una cierta distancia.

Los siguientes son varios efectos negativos de la contaminación del aire en la salud:

1. Materia particular (PM)

Materia particular o PM es una colección de partículas sólidas o líquidas que se encuentran en el aire. Los principales componentes de las partículas son sulfato, nitrato, amoníaco, cloruro de sodio, negro de humo, polvo mineral y agua.

La presencia de PM en el aire está fuertemente asociada con el aumento de la mortalidad y los casos de enfermedad a lo largo del tiempo. Cuanto menor sea el tamaño, más fácil es que estas partículas dañinas se inhalen y se absorban en el tejido pulmonar y luego fluyan a la sangre. Las partículas de 2,5 micrones o menos tienen el mayor riesgo de dañar la salud y causar diversas enfermedades.

No solo eso. La exposición a contaminantes de interiores provenientes del humo de las estufas de leña encendidas o del carbón vegetal tradicional puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias agudas, enfermedades cardíacas, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, cáncer de pulmón y el riesgo de muerte prematura a una edad temprana.

2.Ozona (O3)

El ozono al que se hace referencia aquí no es el que forma la atmósfera terrestre. Ozono, que es un contaminante peligroso a nivel del suelo.

El ozono en el suelo es el componente principal del smog que se forma a partir de la reacción de la luz solar con los contaminantes del aire, como los óxidos de nitrógeno (NOx) y compuestos orgánicos volátiles (VOC) de humos de vehículos, productos químicos y desechos industriales. Es por eso que el riesgo de impactar la contaminación del aire debido al contenido de ozono en el suelo aumentará durante el verano.

El exceso de ozono en el aire puede debilitar la función pulmonar. El resultado causará problemas respiratorios, provocará la reaparición de los síntomas del asma y también causará enfermedad pulmonar.

Actualmente en Europa, el ozono a nivel del suelo se considera una de las partículas de contaminación del aire más preocupantes. Esto se evidencia en varios estudios que afirman que la tasa de mortalidad diaria aumentó en un 0.3% y las enfermedades cardíacas en un 0.4%, cada partícula de ozono en el aire aumentó en 10 microgramos por metro cúbico, informó Science Daily.

3.Dióxido de nitrógeno (NO2)

El dióxido de nitrógeno es la principal fuente de aerosoles de nitrato que forman pequeños fragmentos de partículas. Los niveles de dióxido de nitrógeno en el aire que superan los 200 microgramos por metro cúbico se consideran un gas venenoso que daña el cuerpo.

Esto se debe a que las partículas que provocan la contaminación del aire pueden provocar una inflamación que afecte la función del tracto respiratorio. La principal fuente de emisiones de dióxido de nitrógeno generalmente proviene de los procesos de combustión, como calefacción, centrales eléctricas, motores de vehículos y barcos.

Un estudio muestra que los síntomas de la bronquitis en los niños que tienen asma mejoran después de una exposición prolongada a partículas de dióxido de nitrógeno. Además, la función pulmonar también se debilitará cuando inhale demasiadas partículas de dióxido de nitrógeno en el aire.

4.Dióxido de azufre (SO2)

El dióxido de azufre es un gas incoloro con un olor acre característico. Las partículas que causan la contaminación del aire se generan a partir de la quema de combustibles fósiles.

La principal fuente de dióxido de azufre proviene de la quema de combustibles fósiles como el carbón y el petróleo, que se utiliza para calefacción doméstica, generación de electricidad y vehículos de motor. Además, la fundición de minerales que contienen azufre también contribuye a que las partículas de dióxido de azufre vuelen por el aire.

El dióxido de azufre puede dañar y afectar varias funciones del sistema en el cuerpo. Comenzando por daño al sistema respiratorio, disminución de la función pulmonar, hasta causar irritación ocular.

La exposición a estos compuestos químicos también puede causar tos, asma, bronquitis crónica y aumentar nuestro riesgo de infecciones respiratorias.

5. Monóxido de carbono (CO)

El monóxido de carbono es un gas venenoso que contamina el aire. Este gas es incoloro, inodoro y ni siquiera irrita la piel y los ojos. Sin embargo, la inhalación de monóxido de carbono en grandes cantidades es muy peligrosa por lo que supone un grave riesgo para la salud.

La quema de gas, petróleo, gasolina y combustibles sólidos o madera son algunas de las fuentes de gas monóxido de carbono. Se dice que el monóxido de carbono es un gas peligroso porque evita que el oxígeno se una a la hemoglobina en los glóbulos rojos.

En cambio, el monóxido de carbono se unirá directamente a la hemoglobina. Como resultado, el suministro de oxígeno al corazón disminuirá y el cuerpo se verá privado de oxígeno.

Mantener la salud en medio del aire contaminado

Los datos de la OMS muestran que 9 de cada 10 personas en el mundo respiran aire altamente contaminado con contaminantes. Aquí hay algunos consejos simples y efectivos para protegerlo a usted y a su familia de los peligros de la contaminación del aire:

• La contaminación del aire será peor durante el día caluroso. Por lo tanto, limite en la medida de lo posible sus actividades al aire libre solo por la mañana o por la noche.
• Evite caminar, hacer ejercicio o andar en bicicleta en carreteras muy motorizadas. Si esto es imposible de evitar, use una máscara o cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo para ayudar a filtrar el gas y el humo.
• Ahorre electricidad en casa. La energía eléctrica y otras fuentes de energía generan contaminación atmosférica. Al reducir el uso de energía, puede ayudar a mejorar la calidad del aire al limitar las emisiones de gases de efecto invernadero. Apague las luces de la mañana a la tarde y apague el aire acondicionado si no lo necesita.
• Utilice autobuses, trenes de cercanías, MRT / LRT u otras alternativas en lugar de conducir su propio automóvil. Si está lo suficientemente lejos pero la meta está en la misma dirección, intente golpear el auto de otra persona.
• No quemes basura. La quema de basura es una de las principales fuentes de contaminación del país.
• Consuma alimentos saludables que sean especialmente ricos en antioxidantes, como frutas y verduras frescas. Los antioxidantes pueden ayudar a proteger su cuerpo de los efectos dañinos de los radicales libres creados por la contaminación del aire.
• Considere comprar un purificador de aire para habitaciones (purificador de agua).
• Limpie periódicamente el filtro de CA.
• Lave las sábanas y los juguetes de peluche para eliminar los ácaros del polvo.
• Abra las ventanas para ventilar las viejas con las nuevas durante el día frio .
• No permita que nadie fume en el interior.