7 Cómo cortar las uñas correctas para que estén limpias y sanas.

Cortarse las uñas parece trivial. Es tan trivial que muchos no se dan cuenta de que la forma en que lo han estado haciendo hasta ahora ha resultado ser incorrecta. Como resultado, las uñas se enganchan o se infectan con hongos. Aprenda a hacer los siguientes cortaúñas.

Beneficios de cortarse las uñas con regularidad

Algunas personas pueden querer dejar que sus uñas crezcan, ya sea porque quieren mejorar su apariencia o porque les da pereza cortarse las uñas. Aunque existen varios riesgos que debes conocer por el hábito de alargarte las uñas.

Por ejemplo, las uñas largas pueden quebrarse y romperse más fácilmente. Si se rompe, el crecimiento de la uña se atrofiará y existe el riesgo de que crezca en el tejido de la piel, o lo que se conoce como helecho.

Además, las uñas demasiado largas también pueden dificultarle la realización de actividades normales, por ejemplo, al escribir o agarrar algo. Esto puede hacer que los músculos de los dedos se contraigan.

Además, las uñas largas son el nido favorito de las bacterias. Esto se debe a que las uñas largas almacenan más bacterias que pueden causar diversas enfermedades de las uñas, como infecciones bacterianas o fúngicas.

Por eso, cortarse las uñas con regularidad para mantenerlas cortas ayuda a prevenir estos problemas en las uñas. Sin embargo, no es necesario cortarlos demasiado, ya que esto puede causar un crecimiento desigual y terminar endureciéndose.

¿Cuántas veces tienes que cortarte las uñas?

El corte de uñas de rutina es bueno, pero con demasiada frecuencia puede hacer que las uñas se rompan rápidamente. Cuando se cortan las uñas, las uñas experimentarán una presión y fricción bastante duras.

Si hace esto con demasiada frecuencia, sus uñas seguirán estresándose y se volverán más quebradizas y se romperán con facilidad.

Lo que debe tenerse en cuenta es la frecuencia con la que se cortan las uñas. Lo ideal es que te cortes las uñas cada dos semanas. En el caso de los niños, lo mejor es recortar las uñas una vez a la semana considerando su crecimiento más rápido.

Cómo cortar las uñas correctamente

Como forma de tratar las uñas, el corte de uñas no debe hacerse de forma descuidada. En lugar de que las uñas estén libres de enfermedades, cortar las uñas incorrectas puede provocar uñas encarnadas.

Para que esto no te suceda, hay algunos pasos que puedes seguir para cortarte las uñas correctamente.

1. Elija cortaúñas según sea necesario

Algunos expertos recomiendan tener dos cortaúñas diferentes, uno para los dedos de las manos y otro para los dedos de los pies.

Verá, las uñas de los pies son generalmente más anchas y gruesas, por lo que se necesita una herramienta para cortar uñas más grande. Además, esto también reduce la posibilidad de transferir bacterias u hongos de las uñas a los pies o viceversa.

Este método también le ahorra la molestia de cortar las uñas de los pies gruesas con herramientas pequeñas. De esa manera, las uñas de los pies y las manos no se romperán fácilmente cuando se corten.

2. Cortar las uñas en dirección recta

Para aquellos de ustedes que están acostumbrados a cortar las uñas de punta a punta, siguiendo la curvatura de las uñas, deberían cambiar este hábito. Esto se debe a que los arcos que son demasiado profundos en la punta de la uña son más propensos a disparar un gancho.

Por lo tanto, corte las uñas rectas, de modo que el corte en la punta de la uña parezca un cuadrado, no un óvalo. También evite cortar los lados de las uñas para formar un arco.

Tampoco tiene que preocuparse por sentir dolor cuando se cortan las uñas, porque las uñas están hechas de células muertas endurecidas. De esa manera, no se forma tejido nervioso en él, por lo que no causa dolor.

3. Evite cortar demasiado corto

Una de las causas más comunes de ansiedad es cortarse las uñas demasiado cortas. Las uñas que son demasiado cortas pueden presionar hacia adentro y crecer dentro de la piel.

Sería bueno dejar una pequeña parte blanca de la uña de 1 a 2 milímetros de largo para evitar ganchos e infecciones.

4. No corte las cutículas de las uñas

La cutícula de la uña es una capa de piel blanca muerta que rodea los lados de la uña. A la hora de hacer manicura y pedicure En el salón, el terapeuta también puede recortarle las cutículas para que se vean largas y delgadas.

Por lo general, las cutículas se eliminan sumergiendo primero las uñas en un recipiente con agua tibia. Esto es para que la cutícula de la uña se afloje y sea más fácil de cortar.

Aun así, algunos dermatólogos están de acuerdo en que realmente no es necesario quitar las cutículas. Recortar las cutículas de las uñas en realidad puede aumentar el riesgo de problemas de salud, como una infección por hongos en las uñas de los pies que puede causar helechos.

Si se quita la cutícula de la uña, la uña es más susceptible a la infección porque esta pequeña piel actúa como un protector de la uña de los gérmenes o bacterias que ingresan a la piel. Cada uña comienza a crecer desde un pequeño bolsillo debajo de la uña (matriz de la uña), la cutícula que la protege de las infecciones.

Además, cortar las cutículas puede inhibir el crecimiento de las uñas, provocando arrugas, pecas o líneas blancas en las uñas.

Consejos para cuidar las cutículas de las uñas

Aunque es mejor dejarlo solo, las cutículas secas y descamadas pueden provocar dolor y estropear tu apariencia. Hay varias cosas que puede hacer para tratar las cutículas al cortar las uñas de la siguiente manera.

• Remoja tus uñas en agua tibia.
• Aplica una crema hidratante especial para cutículas y uñas.
• Mantenga las manos alejadas de la boca.
• Limite las actividades que resecan las cutículas, como lavar los platos.

5. Hágalo antes de bañarse

Las uñas mojadas son más fáciles de cortar porque la superficie es más suave. Sin embargo, esto tiene el riesgo de causar uñas torcidas, propensas a romperse y que no queden lisas después de cortarse.

Por lo tanto, los cortaúñas se hacen mejor antes del baño, también conocido como en condiciones secas. Las uñas secas tienden a ser más fuertes y menos propensas a causar llagas después de cortarse.

Si tiene uñas gruesas, intente remojarlas primero para que sean más suaves y fáciles de cortar.

6. Lima tus uñas

Después de recortarte las uñas, puedes continuar con esta rutina limando o alisando los bordes de las uñas para que luzcan más hermosas y saludables. Este paso resulta ser bastante importante porque la punta de la uña no rasgará fácilmente la piel a su alrededor a medida que la uña crece.

Puede limar las uñas moviéndose en una dirección, es decir, de la base a la punta de una manera recta y relajada. Evite moler los bordes de las uñas hacia adelante y hacia atrás o aplicar demasiada presión, ya que esto hace que las uñas se vuelvan más delgadas y se desprendan.

7. Limpiar el cortaúñas.

Después de recortar y alisar los bordes de las uñas, no olvide limpiar el cortaúñas. Esto debe hacerse antes y es apropiado para su uso.

Los cortaúñas pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias y los hongos en las uñas de los restos de los pies que se adhieren a cada corte de uña. Las bacterias y los hongos pueden permanecer en el cortaúñas por tan solo un mes.

Si te cortas las uñas, los hongos y las bacterias que se adhieren a tus uñas se transferirán y se adherirán al cortaúñas. Esta propagación puede ocurrir cuando otra persona usa el cortaúñas sin limpiarlo.

Para que la transferencia de bacterias y hongos no se pegue al cortaúñas, existen varias formas de limpiar el cortaúñas que puedes hacer de la siguiente manera.

• Limpiar con alcohol y agua en una proporción (1:10)
• Cepille los cortaúñas con un cepillo de dientes sin usar
• Seque el cortaúñas con un paño seco o una toalla de papel.

La limpieza del cortaúñas incluye pasos para reducir el riesgo y prevenir la propagación de gérmenes que causan infecciones en las uñas o paroniquia.

¿Qué tal cortar una uña infectada con hongos?

Si sus uñas se han infectado con hongos y no sabe qué hacer cuando quiere cortarlas, los métodos a continuación pueden facilitarle las cosas.

El recorte incorrecto de las uñas infectadas o la medicación incorrecta para los hongos en las uñas pueden hacer que las uñas se caigan y empeoren la infección.

• Remoje las uñas durante 20-30 minutos con agua tibia.
• Use cortaúñas especiales, especialmente cuando las uñas se hayan engrosado.
• Esterilice el cortaúñas con alcohol o lejía para prevenir infecciones.

Si le preocupa que su infección por hongos en las uñas empeore, consulte a un dermatólogo. Pídale consejo a su médico sobre cómo cortar las uñas que sean seguras para su afección.

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