3 formas sabias de decirle a un esposo cuando su esposa está en la menopausia

Disminución del deseo sexual, cambios de humor, sofocos e insomnio, son algunos de los síntomas que aparecen cuando una mujer entra en la menopausia. Ya sea que se dé cuenta o no, todas estas cosas pueden afectar su vida personal, lo que a su vez puede dañar la intimidad con su pareja. En realidad, ¿es importante no decirle a su esposo cuando su esposa está en la menopausia?

¿Es necesario decirle al esposo cuando su esposa está en la menopausia?

Al igual que la primera vez que experimenta la menstruación (menarquia), el final del período menstrual (menopausia) seguramente causará varios cambios en el cuerpo. Lo primero que se nota más suele ser porque tienes problemas para dormir por la noche, incluso cuando estás dormido también hay alteraciones que hacen que dormir sea tan incómodo.

Rebecca Brightman, MD, como obstetra y médico asistente en la Facultad de Medicina de Mount Sinai, explica que es esta dificultad para dormir bien lo que más tarde puede tener un efecto en el estado de ánimo.

Es por eso que no pocas mujeres se encienden fácilmente, incluso cuando se enfrentan al más mínimo problema, justo antes de la menopausia o en la menopausia.

No es imposible, esto en realidad provocará una pelea con su esposo debido a su condición de renuencia. Además, porque tu pareja no conoce el origen de tu enfado. Sobre esta base, no hay ninguna razón que pueda evitar que un esposo sepa cuándo su esposa está en la menopausia.

Aparte de esto, uno de los problemas que nunca se puede separar de la menopausia es el sexo. Sí, porque en este momento, la excitación sexual de las mujeres tiende a disminuir o ser diferente a la anterior. Un cambio en los niveles hormonales en el cuerpo, así como sequedad en la vagina, son algunas de las razones por las que puede estar evitando temporalmente las relaciones sexuales.

Esto, por supuesto, suscitará grandes interrogantes en la mente de la pareja. De hecho, su pareja puede pensar que algo anda mal con él o ella, lo que la hace reacia a tener relaciones sexuales. Entonces, en realidad, no hay nada de malo en decirle a su pareja lo antes posible que ha entrado en la menopausia.

De esa manera, al menos tu pareja comprenderá mejor lo que realmente sientes. Aún mejor, si más tarde ambos obtienen la mejor solución para este problema.

¿Cómo se lo transmite a su marido?

No hay un momento establecido en el que tenga que decirle a su esposo cuándo es la menopausia. En esencia, cuanto antes lo transmita, mejor. La razón es que su esposo puede comprender su condición más rápidamente, así como evitar la aparición de conflictos que en realidad son triviales.

Bueno, aquí hay algunos consejos que se pueden probar para decirle a un esposo cuando su esposa está en la menopausia:

1. Explica honesta y abiertamente

Antes de comenzar la conversación, trate de que usted y su pareja se encuentren en una situación cómoda. Además, puede abrir un chat que haya generado quejas hasta el momento. Explícale abiertamente y deja que tu pareja comprenda poco a poco, que lo que estás viviendo se debe a la llegada de la menopausia.

2. Comparta los síntomas que siente

Para que su pareja tenga una mejor idea de su afección, debe describir qué síntomas siente con frecuencia. Ya sea por el cambio estado animico por lo que se enoja fácilmente o con un rechazo sutil cuando quiere tener relaciones sexuales debido a su bajo deseo sexual.

Al menos, la pareja encontró una respuesta definitiva de que el cambio en su actitud hasta ahora fue causado por entrar en la menopausia. No es culpa de eso.

3. Busquen soluciones juntos

Después de transmitir con éxito todas sus quejas, ahora es el momento de encontrar la mejor solución para ambos. Por ejemplo, al usar lubricantes seguros durante las relaciones sexuales o al participar en otras actividades sexuales que no solo estén vinculadas a las relaciones íntimas.

No te concentres solo en el sexo. Porque todavía hay varias otras actividades sexuales que se pueden realizar para mantener la armonía doméstica.

¿Ha expresado todos los agravios y quejas que siente? Ahora puede respirar libremente y no olvide agradecer a su pareja toda su atención, comprensión y apoyo hasta ahora.

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