10 hechos únicos sobre la altura humana

La altura es algo muy sensible, especialmente para los hombres. En Indonesia, la altura media de los hombres es de 168 cm, mientras que la de las mujeres es de 163 cm. Pensarías que la altura de un niño se debe a su herencia, pero ¿es eso cierto? Para descubrir cuáles son algunos de los hechos únicos sobre la altura, veamos 10 hechos a continuación.

Varios hechos sobre la altura humana.

Algunos datos sobre la altura humana que necesita saber incluyen:

1. Los seres humanos crecen muy rápido durante el primer año

El primer hecho sobre la altura es que los niños en el primer año parecen crecer más rápido, por lo que todos los padres tienen que seguir comprando ropa nueva por mes. Sin embargo, ¿sabes exactamente cómo crece tu cuerpo? Los seres humanos tienden a crecer al máximo y más rápidamente cuando los bebés están en su primer año de vida. Los bebés crecen hasta unos 25 cm desde el nacimiento hasta el año de edad. Luego, la altura sigue aumentando hasta la adolescencia.

Las mujeres suelen dejar de hacerlo cuando tienen 2-3 años después de su primer período. Algunos de los niños continuarán creciendo en la escuela secundaria, mientras que otros continuarán creciendo hasta los 20 años.

¿Alguna vez ha notado que su hijo crece cada noche? Esto es causado por la hormona del crecimiento que se libera durante el sueño. Por lo tanto, asegúrese de que su hijo duerma tranquilamente durante la noche. Esto les ayudará a desarrollar todo su potencial.

2. La altura cambia todo el tiempo

No solo su peso varía de un día a otro, sino que su altura es la misma. Tendrás el cuerpo más alto por la mañana cuando te despiertes, pero por la noche tu cuerpo disminuirá 1 cm. Los médicos explican que este fenómeno es causado por los discos espinales que se agarran a los huesos, de modo que los huesos se ponen erectos durante el día. Cuando duerme, su columna vertebral se relaja, por lo que es más alto por la mañana en comparación con la noche.

3. Los genes no siempre influyen en los datos de estatura general.

El hecho de la altura es que sus genes determinan alrededor del 60-80 por ciento de su altura, mientras que el resto depende de factores ambientales como la nutrición. El estilo de vida y los hábitos alimentarios son los factores ambientales que más contribuyen a la altura. Ayude a su hijo a crecer proporcionándole una alimentación adecuada, un descanso adecuado y una buena actividad física.

Para asegurarse de que su hijo crezca y se desarrolle, debe planificar una dieta equilibrada, como verduras, frutas, cereales integrales, productos lácteos y proteínas magras para su hijo. Estos proporcionarán las vitaminas y minerales necesarios y desempeñarán un papel vital en el crecimiento.

4. La estatura alta tiene un riesgo de más cáncer

Los estudios demuestran que ser alto puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer. Según los registros médicos, las mujeres tienen el mayor riesgo de desarrollar cáncer más del 37%. Hay muchas células en el cuerpo de una persona alta, por lo que la cantidad de células tiene la posibilidad de causar cáncer. Pero no se preocupe, porque el riesgo de cáncer es bajo. En lugar de estar ocupado evitando los factores de riesgo de cáncer, es mejor que evite fumar, el alcohol y un peso poco saludable.

5. Un cuerpo alto tiene más oportunidades de ganar dinero

Varios estudios han demostrado que las personas más altas no solo tienen un perfil laboral más alto, sino que también ganarán más dinero que las que son bajas. Según un estudio clásico del Journal of Applied Psychology, las personas altas ganan más por año.

Según la investigación, cuanto más alta es una persona, más afecta la forma en que él o ella se percibe a sí mismo (lo que se llama autoestima) y cómo otras personas los perciben (lo que se conoce como autoestima social). Ambos tienen una gran influencia en su desempeño laboral, lo que a su vez afecta el éxito de su carrera.

6. El hecho de que la altura se reduce a los 40 años

A medida que envejece, experimentará encogimiento, pero ciertamente no esperaba que el encogimiento ocurriera más rápido. Tanto hombres como mujeres comenzarán a perder altura a los 40 años. Probablemente perderá 1 cm por década.

Esto sucederá porque su columna pierde agua, lo que hace que se encoja gradualmente. Enfermedades como la osteoporosis debilitarán los huesos y empeorarán el problema. Sin embargo, es posible que pueda hacer que su cuerpo se vea más alto si mejora su postura. Esto lo puedes lograr con ejercicio y asanas de yoga.

7.Los datos corporales elevados son buenos para la salud del corazón

La altura está inversamente relacionada con el riesgo de enfermedad cardíaca. Las investigaciones muestran que los adultos que son bajos (menos de 160 cm) tienen un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Los investigadores afirmaron que por cada 6 cm de diferencia, el riesgo aumentaba en un 13,5% para cada individuo.

8. Los genes pueden afectar la altura anormal.

Las personas que son muy bajas se denominan personas con la enfermedad. enanismo , mientras que las personas muy altas tienen la condición gigantismo . Aproximadamente uno de cada 15.000 adultos tiene enanismo (tiene una altura inferior a 155 cm). Según Michael J. Goldenberg, MD, director de la Clínica de Displasia en el Hospital de Niños de Seattle, que las personas experimentan enanismo causada por una mutación genética que hace que los huesos se acorten. Por otro lado, gigantismo ocurre como resultado del exceso de hormona del crecimiento durante la infancia, que a menudo es causado por un tumor benigno en la glándula pituitaria.

9. Los cigarrillos tienen un efecto sobre la altura.

Un estudio en Annals of Epidemiology encontró que los niños que fumaban con frecuencia entre las edades de 12 y 17 eran 3 cm más bajos que sus contrapartes no fumadores, aunque no se observó el mismo efecto en las niñas. Ciertos problemas médicos, incluidas las alergias alimentarias, los desequilibrios hormonales y los problemas cardíacos, hepáticos o renales, también pueden obstaculizar el crecimiento en los niños debido a ciertos medicamentos (por ejemplo, medicamentos estimulantes para el TDAH).

10. Las niñas son más altas que los niños

Las niñas alcanzan su punto máximo en la pubertad, que suele ser entre los 11 y los 12 años. Por lo tanto, a menudo vemos en el aula que las niñas son en su mayoría más altas que los niños de la misma edad. Por lo general, los niños crecerán rápidamente a la edad de 13 a 14 años. Sin embargo, con una buena nutrición, ambos crecerán hasta llegar a la edad adulta.