Pautas para el uso correcto del enjuague bucal dental según los dentistas

Cepillarse los dientes dos veces al día todos los días no es suficiente para mantener limpios los dientes y la boca. Sí, de hecho, los cepillos de dientes solo pueden llegar al 25 por ciento de la superficie de los dientes, por lo que los gérmenes que se encuentran entre los dientes no se pueden erradicar de manera óptima. Por lo tanto, para mantener limpia el área de la boca, necesita enjuague de dientes.

Desafortunadamente, no todo el mundo sabe cómo utilizar correctamente el enjuague bucal. Si aún está confundido, consulte la guía completa a continuación.

Beneficios de usar enjuague bucal para los dientes

Además de ayudar a combatir las bacterias que se acumulan en la boca, el enjuague bucal puede funcionar eficazmente para ayudar a refrescar el aliento, eliminar la placa y ayudar a prevenir las caries. Por lo tanto, el enjuague bucal es una línea importante de cuidado bucal y dental integral.

Sin embargo, debe entenderse que el enjuague bucal no es un medicamento para tratar diversos problemas bucales y dentales crónicos. Si tiene quejas sobre la cavidad bucal, acudir al dentista es la solución más adecuada.

Cómo usar el enjuague bucal

Para que los beneficios del enjuague de dientes se sientan de manera óptima, es importante que sepa cómo usarlo correctamente. Profesor de la Facultad de Odontología de la Universidad de Indonesia, drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO compartió consejos sobre cómo usar el enjuague bucal de forma segura y correcta.

Según drg. Cuando se reunió con Sri Angky el viernes (11 de septiembre), hay cuatro cosas que deben tenerse en cuenta al usar enjuague bucal. Entre otros están:

1. Paso correcto

Como se mencionó anteriormente, un cepillo de dientes por sí solo no es suficiente para deshacerse de las bacterias que se adhieren a la superficie de las encías o los dientes. Por lo tanto, es necesario enjuague , también conocido como hacer gárgaras después de cepillarse los dientes para que los gérmenes que todavía están en la superficie de sus dientes y encías se puedan limpiar a fondo.

2. Camino correcto

Use enjuague bucal de acuerdo con la dosis, así que no lo use en exceso. Usar una dosis excesiva de enjuague bucal provocará una sobredosis que tendrá un impacto negativo en su cuerpo. Drg. Sri Angky dijo que el uso de enjuague bucal en exceso de la dosis recomendada en realidad causará sequedad en la boca y desencadenará aftas.

"La sobredosis (enjuague bucal) puede variar, dependiendo de nuestro cuerpo. Algunos se secan inmediatamente (la boca), por lo que las aftas bucales, algunos son más susceptibles a la infección. Comer también puede ser enfermizo ". dijo drg. Sri Angky, quien también se desempeña como presidente del Colegio de Dentistas de Indonesia (KDGI).

Incluso el uso de una dosis excesiva de enjuague bucal puede provocar resistencia bacteriana. Sí, al igual que los antibióticos, el uso excesivo de enjuague bucal puede hacer que las bacterias de la boca se vuelvan resistentes (resistentes a los medicamentos). La resistencia bacteriana hace que las bacterias sigan creciendo y multiplicándose en la boca.

Lo ideal es utilizar hasta 20 ml de enjuague bucal. Luego haga gárgaras a la derecha, a la izquierda, luego mire hacia arriba (pero no trague) durante al menos 30 segundos. Después de eso, retire el enjuague bucal de la boca.

3. Llegue a tiempo

Algunas personas pueden pensar que cuanto más a menudo se enjuaguen la boca con enjuague bucal, mejores serán los beneficios. Sin embargo, esta suposición es engañosa.

De hecho, hacer gárgaras puede proteger el área de la boca durante 12 horas, por lo que para obtener los mejores resultados y una boca limpia, debe enjuagarse la boca con regularidad dos veces al día después de cepillarse los dientes.

"Al igual que con los antibióticos, hay sustancias químicas que usamos en la cavidad bucal. Entonces también tenemos que tener cuidado. No recomendamos más de dos veces. Una vez más, solo dos veces está bien ". dijo drg. Sri Angky.

4. Rutina

Al igual que cepillarse los dientes, también debe hacer gárgaras con enjuague bucal de forma regular y continua (todos los días). Esto se hace para que los beneficios del enjuague bucal se sientan de manera óptima.

Es importante comprender que el enjuague bucal solo ayuda a reducir las bacterias y los gérmenes, no puede limpiar completamente la cavidad bucal. Por lo tanto, asegúrese de cepillarse los dientes con regularidad.