Beber refrescos todos los días puede reducir la fertilidad, ¿verdad?

Bebiendo soda (refresco) proporciona una sensación agradable para saciar la sed. Especialmente si el refresco se sirve frío. Entonces se ve más refrescante, ¿verdad? Bueno, si tú y tu pareja están ejecutando un programa para embarazadas, primero debes limitar o posponer el consumo de refrescos. La razón es que se cree que beber gaseosas todos los días es uno de los factores desencadenantes de las parejas a las que les resulta difícil cultivar descendencia. ¿Es eso cierto? Mira las reseñas a continuación.

La investigación muestra que beber refrescos todos los días disminuye la fertilidad

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Epidemiology encontró que beber un vaso o más de refresco estaba relacionado con una reducción de la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.

El estudio fue realizado por la Universidad de Salud Pública de Boston en Massachusetts durante 12 meses con 3.828 mujeres participantes de entre 21 y 45 años y sus parejas. Durante el estudio, los expertos recopilaron el historial médico, el estilo de vida, la dieta y varios cuestionarios de los participantes del estudio que debían completarse cada 2 meses.

Después de analizar los datos de los participantes, los investigadores encontraron que beber refrescos estaba relacionado con una menor probabilidad de concepción (el proceso de encontrar un espermatozoide y un óvulo en el cuerpo de una mujer), lo que conducirá al embarazo.

Las mujeres que beben un vaso de refresco todos los días tienen un 25 por ciento menos de posibilidades de quedar embarazadas que las mujeres que no beben refrescos. Mientras tanto, los hombres que beben al menos una lata o un vaso de refresco tienen un 33 por ciento de posibilidades de concebir.

Elizabeth Hatch, investigadora de la Universidad de Boston y profesora de epidemiología, dijo que al encontrar una asociación positiva entre el consumo de refrescos y la fertilidad, las parejas que planean un embarazo deberían considerar su hábito de reducir el consumo de refrescos.

No solo está relacionado con la fertilidad, en general, beber refrescos todos los días también tiene un efecto negativo en su salud.

¿Qué tienen que ver los refrescos con la fertilidad?

En las mujeres, el edulcorante de los refrescos elaborados con esta sustancia química puede afectar el citoplasma del óvulo producido por el ovario. Estas sustancias pueden reducir la calidad de los óvulos, reduciendo así las posibilidades de que una mujer quede embarazada. Cuando finalmente ocurre la concepción, beber refrescos tiene el riesgo de alterar la calidad del embrión, lo que aumenta el riesgo de aborto espontáneo.

Mientras que en los hombres, según lo informado por la página Medical Daily, un exceso de refresco tiene el potencial de reducir el recuento de espermatozoides.

Refresco o refrescos contienen mucha azúcar. Por lo tanto, de forma indirecta tanto en hombres como en mujeres, beber refrescos puede aumentar el riesgo de obesidad. Obesidad que a su vez interrumpe la producción de hormonas relacionadas con la reproducción. También podría ser más tarde que se reduzcan los niveles de óvulos en las mujeres y de espermatozoides en los hombres.

Otros factores que afectan la fertilidad

Según un informe de la página Healthcare de la Universidad de Utah, hay otras cosas que también afectan la fertilidad masculina y femenina. Entre otros están:

1. Alcohol

Beber alcohol con demasiada frecuencia o en exceso puede reducir el recuento de espermatozoides y provocar impotencia (disfunción eréctil).

Las mujeres que beben mucho alcohol también aumentan su riesgo de desarrollar trastornos de la ovulación. La ovulación es la fase en la que se libera un óvulo para que esté listo para la fertilización. Si hay interferencia con la liberación del óvulo, el embarazo será más difícil.

2. Fumar

El tabaco en los cigarrillos puede dañar los ovarios y afectar la producción de hormonas en las mujeres. Fumar también puede dañar el ADN de los espermatozoides, lo que puede hacer que un hombre sea infértil y aumentar el riesgo de complicaciones en el embarazo de su esposa.

Incluso el dr. James Hotaling, obstetra del Centro de Medicina Reproductiva de Utah en los Estados Unidos, dijo que fumar tiene un efecto transgenerativo. Esto significa que los efectos del tabaquismo no solo afectan a sus hijos, sino también a la condición de sus nietos y bisnietos.

3. Medicamentos

Varios medicamentos pueden reducir las posibilidades de concepción en las mujeres. Algunos esteroides también pueden ralentizar la producción de esperma en los hombres. Por lo tanto, debe hablar con su médico sobre cómo prepararse para el embarazo.

4. Pérdida de peso

Tanto el sobrepeso como el bajo peso pueden afectar la producción de hormonas en las mujeres, retrasando así la ovulación. El exceso de peso en los hombres puede reducir los niveles de esperma y testosterona. Por lo tanto, asegúrese de mantener siempre un peso corporal ideal.

X