Varias informaciones importantes sobre la menarquia (primera menstruación)

Cuando una niña crezca, tendrá la menstruación. La primera menstruación o menarquia es una señal clara de que las niñas han entrado en la pubertad.

Antes de la menarquia, hay varios cambios físicos que pueden sentir las adolescentes. ¡Vea una explicación completa de la menarquia o la primera menstruación a continuación!

¿Qué sucede durante la menarquia?

La pubertad es una fase que se vivirá en la etapa de desarrollo adolescente. Una de las características de la pubertad en las niñas, además del crecimiento de los senos, es la menstruación.

Citado por University of Wisconsin Health, la menarquia o el primer período es una señal de que su hija está en la adolescencia hacia la edad adulta.

Antes del primer período, hay algunos cambios que generalmente ocurren. Estos cambios son el crecimiento de los senos, vello púbico o vello púbico, vello axilar y también cambios en la altura de las niñas.

Los cambios en el cuerpo de las niñas y la aparición de la menarquia son el comienzo de la transición de niños a adolescentes. Aquí hay algunos otros cambios que los padres deben conocer, como:

1. Blanquecino

Varios meses antes de la menarquia o la primera menstruación, las niñas suelen experimentar flujo vaginal. Esto es normal en preparación para la menstruación.

Antes de la ovulación o la liberación de un óvulo, se produce una gran cantidad de moco. Por lo tanto, la descarga se verá acuosa y elástica. Por lo general, el flujo vaginal normal es claro e inodoro.

Después de eso, cuando el sistema reproductivo de la niña esté completamente maduro, unos días después, aparecerá la primera menstruación o menarca.

2. Cambios emocionales

Antes de que una niña tenga la menarca, es posible que se sienta más tensa y emocional. Se irrita o llora más fácilmente de lo habitual sin razón aparente.

No solo eso, también puede sentir que los senos se vuelven más suaves o sensibles, causando dolor. Esta colección de condiciones generalmente se conoce como síndrome premenstrual (Síndrome premenstrual).

Entonces, en resumen, el síndrome premenstrual es un conjunto de síntomas que generalmente aparecen antes de la menstruación, lo que afecta emocional, física y psicológicamente. Por lo general, el síndrome premenstrual tiende a aparecer con la menstruación H-7.

Como padre, puede decirle a su hijo que este síntoma es muy normal y tiende a repetirse con cada período menstrual.

Pero para que no se preocupe, dígale también que el dolor o la incomodidad y los diversos cambios que siente pueden cambiar o no siempre ser los mismos.

3. Aparecen manchas

No solo el flujo vaginal, antes de que llegue la primera menstruación, suelen aparecer manchas marrones o sangre.

Por eso, dígale a su hijo que las manchas marrones que aparecen en la pubertad podrían ser una señal de que pronto experimentará la menarquia.

Esta sangre sale de la vagina al comienzo de la menarquia y la cantidad suele ser pequeña, de ahí que se denominen manchas.

A medida que pasan los días, este color de sangre se volverá rojo y el número aumentará en los días siguientes.

En este momento, las niñas deben usar toallas sanitarias para ayudar a recolectar la sangre que sale porque su menstruación real ha llegado.

4. Otros cambios físicos

No solo cambiar estado animico Hay varios cambios físicos que pueden experimentar las adolescentes durante la menarquia.

En este momento también puede perder peso, sentirse hinchado como gas en el estómago, dolor o calambres en el abdomen, la espalda o las piernas.

Sin embargo, para algunos adolescentes también hay quienes se cansan más rápido de lo habitual, por lo que quieren comer continuamente.

Durante este primer período, el niño experimentará acné púbico debido a cambios hormonales. De hecho, 7 de cada 10 mujeres experimentan acné debido a la menstruación.

Esto ocurre porque las hormonas del cuerpo se encuentran en una condición inestable.

¿Cuándo ocurre la menarquia?

Menarquia o primera menstruación normalmente ocurre a la edad de 10 a 14 años. Sin embargo, en algunas condiciones, la primera menstruación también puede ocurrir antes, es decir, a la edad de 9 años.

Pero también debe saber que la menstruación puede ocurrir más tarde, es decir, a la edad de 15 años o más.

Si una niña ha tenido la menarca antes de los 9 años, es posible que esté experimentando una pubertad precoz o síntomas de una enfermedad endocrina (relacionada con las hormonas).

Esta diferencia en el momento de la menarquia entre las niñas es normal debido a muchos factores que pueden afectar la menstruación, como la dieta, el estrés y la actividad física.

Es mejor si las niñas no necesitan sentir que no son normales si han recibido la menarquia antes o no la han recibido en comparación con otros compañeros.

Proporcione comprensión si cada niño tiene desarrollos diferentes.

¿Qué puede afectar el primer período?

Varios factores, como factores ambientales y sociales, pueden influir en la ocurrenciamenarquia temprana, como:

• Niñas obesas que no hacen suficiente ejercicio.
• El estrés, puede deberse a factores familiares o del entorno escolar.
• Niñas nacidas con bajo peso corporal.
• Niñas familiarizadas con el tabaquismo.
• La madre que experimentó preeclampsia durante el embarazo de su hijo.

Varios factores también pueden influirla menarquia tardía, como:

• El contenido de grasa corporal está por debajo del 15-22% del peso corporal total.
• Niñas con diabetes mellitus tipo 1.

Cómo explicarles a los niños sobre la menarquia.

Las preguntas de los niños sobre su primera menstruación son una oportunidad para que los padres les proporcionen nuevos conocimientos.

No solo les brinda información a los niños cuando se les pregunta, sino que también les hace saber que los padres están dispuestos y se sienten cómodos para tener una conversación.

Es una buena idea tener esta conversación antes de que su hijo tenga su primer período, para que cuando experimente ese período, no se sorprenda.

A continuación, se explica cómo explicar la menarquia o la primera menstruación en los niños:

1. Habla con el niño lo antes posible.

En realidad, para explicarle esto al niño no es necesario esperar sus preguntas sobre la pubertad. Tampoco es necesario esperar a que llegue la pubertad alrededor de los 12-13 años.

Los niños de seis años suelen tener la edad suficiente para comprender las funciones corporales naturales. Si a esa edad cree que su hijo es demasiado pequeño para comprender, explique alrededor de los 10 años.

Idealmente, cuando un niño está cerca de la pubertad, tanto las niñas como los niños deben tener conocimiento de los cambios que ocurrirán en sus cuerpos.

Los niños a menudo concluyen y piensan que la menstruación da miedo. En su mayoría, esta suposición se forma como resultado de escuchar información incorrecta.

Otra razón por la que su hijo necesita saber acerca de la menstruación a una edad temprana es para prevenir cosas no deseadas.

Esto se debe a que las niñas que son sexualmente activas pueden quedar embarazadas antes de comenzar a menstruar.

A veces, la ovulación puede ocurrir antes de que una adolescente tenga su primer período.

Por lo tanto, si a la edad de 10 años se puede invitar al niño a discutir, cuéntele sobre la menarquia y otros cambios en su cuerpo.

2. Dime de manera positiva

También es importante que los padres le digan el proceso menstrual de manera positiva.

Si tiene problemas para responder, evite mentir solo para darle respuestas.

Evite mencionar que la menstruación es una enfermedad o una maldición, porque los niños pensarán que la menstruación es algo negativo.

Por otro lado, las madres pueden explicar que la menstruación es un proceso natural y extraordinario. Construya cosas positivas en los niños cuando les explique la menstruación.

También dígale al niño que todos los niños tienen diferentes cambios corporales después de la menstruación, puede ser más rápido o más lento.

3. Recomendar kits de higiene para mujeres.

Las niñas también necesitan saber y saber cómo usar los kits de higiene femenina, como toallas sanitarias o tampones.

Explique si las toallas sanitarias usadas deben limpiarse antes de desecharlas. Asegúrese de que el niño también sepa si se está usando una toalla sanitaria desechable.

También dígale cómo limpiar sus partes femeninas de manera adecuada y adecuada. Dígale cuántas veces necesita cambiar su toalla sanitaria al día.

También explíquele al niño que a veces la menstruación puede causar calambres estomacales y otras quejas comunes que son muy normales.

Otra cosa a tener en cuenta sobre la menarquia

Además de la menarquia en sí, aquí hay algunas cosas que los padres deben comprender sobre la primera menstruación:

1. Rango de períodos menstruales

En el primer período, la menstruación suele ocurrir de forma irregular. La menstruación comenzará regularmente entrando en el segundo año.

La menstruación que ocurre en los primeros años también suele ser más prolongada en un período o más.

Pero normalmente, la menarquia o la primera menstruación suele durar de 3 a 7 días cada mes.

No se preocupe, la menstruación todos los meses no impedirá que su hijo realice sus actividades diarias. Además, debido a que es solo el comienzo de la menstruación, generalmente el ciclo de cada mes no es regular.

2. Circulación sanguínea que sale

Es normal que los niños se sientan conmocionados cuando ven sangre en la menarquia. Explíquele que eso parece mucho.

De hecho, la sangre que salió fue solo de unas pocas cucharadas. Sin embargo, todavía necesita cambiar la toalla sanitaria de 3 a 5 veces al día.

Además, explíquele que la sangre que salga no lo privará ni lo hará sangrar.

3. Calambres durante la menstruación

La mayoría de las personas experimentarán calambres en el estómago que también se pueden sentir en las piernas durante la menstruación. Asimismo, en adolescentes que acaban de experimentar la menarquia.

Dé consejos a los niños para estirar las piernas, descansar y comprimir el estómago con una toalla tibia sobre el estómago.

También puede preparar ingredientes tradicionales como la cúrcuma de tamarindo para ayudar a aliviar los calambres y el dolor abdominal durante la menstruación.

¿Pueden las niñas quedar embarazadas después de la menarquia?

Sí, la menarquia o la primera menstruación también significa que las niñas pueden quedar embarazadas si han tenido relaciones sexuales.

Si alguien dice que tener relaciones sexuales por primera vez no conducirá a un embarazo, por supuesto que esto es incorrecto.

El embarazo no está relacionado con la cantidad de veces que ha tenido relaciones sexuales.

Sin embargo, el embarazo puede ocurrir cuando un óvulo de una mujer liberado por el ovario se encuentra con el esperma del hombre.

Por lo tanto, si la adolescente tiene relaciones sexuales cerca del momento en que se libera el óvulo, puede ocurrir la posibilidad de embarazo.

Algunas personas pueden pensar que una niña que acaba de tener la menarca no puede quedar embarazada porque su cuerpo no está listo para quedar embarazada. ¡Esta suposición es incorrecta!

Independientemente de la edad de una niña, 11 años, 12 años, 13 años, menor o mayor que esta, si ha experimentado la menarquia, entonces puede quedar embarazada.

Las niñas que tienen la menarquia, todos los meses liberan un óvulo.

Si encuentra esperma, puede ocurrir un embarazo. Sin embargo, si este óvulo no es fertilizado por espermatozoides, se producirá la menstruación.

Por lo tanto, es muy importante brindar educación sobre el sexo a su hija.

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