Menopausia

5 formas de prevenir la caída del cabello para las mujeres

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Anonim

¿Quién diablos no se molesta de muerte al ver caer mechones de cabello cada vez que te peinas? Por lo tanto, antes de que haya más "víctimas" que caen, haga rápidamente las diversas formas de prevenir la caída del cabello a continuación.

Consejos para evitar que la caída del cabello empeore día a día

De ahora en adelante, intenta…

1. No ate el cabello demasiado apretado

La coleta es el estilo de peinado más simple, especialmente cuando hace calor. Sin embargo, no debes atarlo con demasiada fuerza y ​​por mucho tiempo si no quieres que tu cabello se caiga aún más. Al igual que tú, el cabello también necesita respirar.

Cuando te atas el cabello con demasiada fuerza, tirar de él saca el cabello del cuero cabelludo y daña los folículos. como resultado, el cabello se caerá fácilmente. Los folículos pilosos dañados pueden hacer que el cabello nuevo no vuelva a crecer, lo que resulta en calvicie en algunas partes de la cabeza.

Si quieres evitar que la caída de tu cabello empeore, usa un lazo para el cabello que no sea demasiado apretado ni grueso, afloja el nudo entre tu cabello y cuero cabelludo y, ocasionalmente, suelta tu cabello para que respire.

2. Reducir el uso de plancha, soplar , y secador de pelo

Fuente: Sangbe

Herramienta de enderezamiento, soplar pelo y secador de pelo Puede provocar la caída del cabello seco y romperse fácilmente si se usa con demasiada frecuencia. La razón es que la alta temperatura de estas herramientas para peinar el cabello evaporará los nutrientes naturales que se encuentran en el tallo del cabello.

Por lo tanto, reduzca la frecuencia y la cantidad de tiempo que lo usa para prevenir la caída gradual del cabello. Si quieres secar tu cabello, déjalo secar al aire, o si quieres que sea más rápido, usa una camiseta de algodón en lugar de una toalla fibrosa.

3. Evite el uso de productos químicos en el cabello.

Cambiar con frecuencia el color del cabello, alisar el cabello en el salón u otros tratamientos para el cabello que utilizan productos químicos durante un período prolongado pueden dañar la textura natural del cabello. Como resultado, el cabello se volverá quebradizo y debilitado rápidamente, lo que conduce a la caída del cabello. Sobre todo si antes del tratamiento no se aplicó suero capilar ni vitaminas para mantener su salud.

4. Satisfacer la nutrición a partir de alimentos y bebidas.

Asegúrese de satisfacer las necesidades diarias de vitaminas y minerales que no solo son importantes para el cuerpo, sino también para la salud del cabello. La ingesta de vitamina B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, hierro, zinc, etc. de fuentes de alimentos saludables puede estimular el crecimiento del cabello y prevenir su caída.

5. Use un cuidado del cabello que se adapte a su tipo de cabello

Conozca su tipo y tipo de cabello con anticipación para prevenir el riesgo de pérdida de cabello en el futuro. Porque la composición de los productos para el cuidado del cabello, como el champú o el acondicionador, que no es adecuada para el cabello, puede eliminar sus nutrientes naturales. Más tarde hace que el cabello sea propenso a romperse y caerse.

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