Tabla de contenido:
- ¿Cómo puede el estrés afectar la salud bucal?
- Problemas de salud bucal que pueden desencadenarse por el estrés.
- 1. Estomatitis aftosa
- 2. Bruxismo o rechinar los dientes
- 3. Boca seca
- El estrés hace que las personas presten menos atención a la salud bucal
El estrés se puede encontrar en cualquier persona y en cualquier momento. Los problemas de salud física debidos al estrés se conocen desde hace mucho tiempo, pero su impacto en la salud bucal solo se ha reconocido en los últimos años.
¿Cómo puede el estrés afectar la salud bucal?
El estrés es una reacción biológica a los trastornos físicos, emocionales o mentales. El estrés puede afectar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. El tipo de estrés que puede afectar la salud bucal es el estrés a largo plazo que no ha podido controlar.
El estrés provoca cambios en el organismo para regular varios componentes de la boca, como la producción de saliva, que actúa como un sistema de defensa de la cavidad bucal. El estrés también aumenta el riesgo de desarrollar lesiones e infecciones de las paredes de la boca y las encías. Esto también se encuentra en un estudio que muestra que el estrés puede iniciar el desarrollo de enfermedades, así como desencadenar una disminución en la conciencia para mantener la salud bucal.
Problemas de salud bucal que pueden desencadenarse por el estrés.
Estos son algunos problemas de salud que pueden surgir cuando una persona experimenta estrés crónico:
1. Estomatitis aftosa
También conocido por el término cancro de la tarde o úlceras bucales, es un problema de salud que a menudo surge cuando alguien está experimentando estrés, pero no se sabe con certeza qué lo causa.
Un estudio muestra que el estrés debido al estrés físico y mental puede aumentar el riesgo de úlceras bucales recurrentes. El estrés mental tiene un mayor riesgo de desencadenar úlceras bucales. Si experimenta este problema, evite los alimentos ácidos y picantes y use ungüentos para la candidiasis.
2. Bruxismo o rechinar los dientes
Es un trastorno caracterizado por el rechinar y rechinar involuntarios de los dientes superiores e inferiores de los dientes. Puede aparecer como un trastorno del sueño que es más probable que ocurra cuando está bajo estrés, o como un hábito que ocurre cuando se siente ansioso.
El bruxismo desencadena un movimiento excesivo anormal de los dientes y daña el esmalte dental. Si ocurre durante el sueño, este trastorno también puede causar dolores de cabeza cuando se despierta.
No solo la caries dental, este movimiento de fricción puede causar molestias debido al daño en la articulación que conecta la mandíbula inferior con el hueso cerca de la oreja o trastorno de la articulación temporomandibular (ATM). Para evitar un daño mayor, este hábito debe detenerse y / o usar equipo protector, especialmente al dormir por la noche.
3. Boca seca
La boca seca puede ocurrir cuando está bajo estrés crónico debido al estrés mental. Esta condición también puede ocurrir debido a trastornos del sistema inmunológico causados por enfermedades crónicas como la diabetes, así como a los efectos secundarios de los medicamentos para la depresión.
El estrés crónico puede interferir con el trabajo del sistema nervioso central e interferir con el trabajo de varias glándulas, una de las cuales es la saliva. La saliva o el líquido salival es un sistema de defensa importante para la cavidad bucal, por lo que las condiciones de boca seca pueden provocar complicaciones como caries dentales y de encías, lesiones bucales e infecciones bucales debido a un sistema inmunológico disminuido. Es necesario controlar el estrés y minimizar la sequedad de la boca para superar este problema.
El estrés hace que las personas presten menos atención a la salud bucal
Experimentar estrés puede cambiar el comportamiento de una persona, especialmente para llevar a cabo el cuidado bucal enjuagando o cepillándose los dientes y omitiendo un horario de chequeo dental. Otras afecciones que se desencadenan por el estrés, como la boca seca, pueden acelerar la caries dental y de las encías. Especialmente si hay un cambio en la dieta con poca ingesta de vitaminas y minerales pero alto contenido de azúcar, la caries dental puede ocurrir muy rápidamente.
Es por eso que aún es necesario mantener un estilo de vida saludable. Evite consumir alimentos azucarados en exceso como una forma de lidiar con el estrés y elija actividades más saludables como el ejercicio para reducir el estrés.
