¿Dolor de pecho frecuente durante el ejercicio? Estas 6 condiciones pueden ser la causa

¿Ha experimentado un dolor intenso en el pecho mientras hace ejercicio? Muchas personas piensan a menudo que el dolor de pecho durante el ejercicio es causado por un ataque cardíaco. De hecho, no necesariamente. Hay muchas otras afecciones que pueden ser la causa, desde leves hasta graves.

¿De qué tienes curiosidad? Descubra la respuesta aquí.

Varias causas de dolor en el pecho durante el ejercicio.

Estas son las cinco razones más comunes por las que le duele el pecho al hacer ejercicio:

1. Músculos tensos

Los huesos alrededor del pecho y las costillas están cubiertos por muchos músculos intercostales. Sin que usted lo sepa, hacer ejercicio a alta velocidad o intensidad puede hacer que los músculos alrededor de su pecho se tensen. Como resultado, experimenta dolor en el pecho durante el ejercicio.

Por lo general, esta condición se debe a que realiza una técnica incorrecta al levantar pesas, levantar o ponerse en cuclillas . No solo eso, de hecho, la deshidratación o la falta de electrolitos en el cuerpo también pueden hacer que los músculos alrededor del pecho se contraigan.

2. Indigestión

Es posible que nunca piense que el dolor de pecho que siente durante el ejercicio puede ser causado por una indigestión.

Uno de los problemas digestivos que con mayor frecuencia causa dolor en el pecho es acidez , que ocurre cuando el ácido del estómago sube al esófago. Esta afección generalmente ocurre después de ingerir alimentos que provocan un aumento del ácido del estómago antes de hacer ejercicio.

3. Asma

¿Es usted una de las personas que tiene antecedentes de asma? Si es así, el dolor de pecho que experimenta con frecuencia durante el ejercicio podría deberse a esta afección. Sin embargo, no todas las personas con asma experimentarán la recurrencia de los síntomas al hacer ejercicio.

Algunas personas sin antecedentes de asma pueden incluso experimentar síntomas de asma (como dificultad para respirar y sibilancias) solo cuando hacen ejercicio.

Es importante comprender que el ejercicio no causa asma. Sin embargo, el ejercicio puede desencadenar síntomas de asma en pacientes con determinadas afecciones médicas.

4. Angina

La angina de pecho, o mejor conocida como angina (al viento) es una molestia acompañada de un dolor intenso en el pecho. Básicamente, esta condición no es una enfermedad, pero es un síntoma de una enfermedad cardíaca, como una enfermedad cardíaca coronaria. El ejercicio de alta intensidad y el estrés pueden desencadenar esta afección en quienes padecen una enfermedad coronaria.

La falta de suministro de sangre al corazón hace que se lleve menos oxígeno al corazón para bombear sangre. Como resultado, sentirá opresión, dolor o dolor en el pecho como si lo apuñalaran. El dolor de pecho que se siente a veces puede irradiarse al brazo, el cuello, la mandíbula, el hombro o la espalda izquierda.

5. Miocardiopatía hipertrófica

La miocardiopatía es una enfermedad genética que causa un engrosamiento anormal de los músculos del corazón.

Al hacer ejercicio, todos los músculos también se mueven. Incluido el músculo cardíaco. Al hacer ejercicio a alta intensidad, el músculo cardíaco de una persona que tiene antecedentes de miocardiopatía se engrosará. Este engrosamiento hace que el corazón trabaje más para bombear oxígeno de modo que se interrumpa el flujo de electricidad.

Esta condición puede causar mareos, aturdimiento, dificultad para respirar e incluso dolor en el pecho durante el ejercicio. En casos graves, una persona también puede experimentar un ataque cardíaco e incluso un paro cardíaco repentino mientras hace ejercicio debido a una miocardiopatía.

6. Ataque cardíaco

El dolor de pecho durante el ejercicio puede ser causado por un ataque cardíaco, también conocido como infarto de miocardio. Un ataque cardíaco ocurre cuando el músculo cardíaco está dañado porque no puede obtener sangre rica en oxígeno.

Una de las características comunes de un ataque cardíaco es el dolor en el pecho en el lado izquierdo repentino con un dolor intenso. Este dolor de pecho se describe como presión, opresión o sensación de opresión en la cavidad torácica.

También puede experimentar dificultad para respirar. De hecho, algunos pacientes también experimentan sudor frío antes de sufrir finalmente un ataque cardíaco.

Las personas con antecedentes de ataques cardíacos previos corren el riesgo de sufrir un paro cardíaco repentino mientras hacen ejercicio. Esta afección requiere atención médica inmediata porque puede poner en peligro la vida si no se trata rápidamente.

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