Tabla de contenido:
- ¿Qué es el aceite de amla?
- ¿Cuáles son los beneficios del aceite de amla?
- 1. Aceite de amla para el cabello
- 2. Terapia de masaje
- 3. Tratamiento del estreñimiento
- 4. Otros beneficios del aceite de amla
- ¿Existen efectos secundarios del aceite de amla?
- ¿Cómo usar el aceite de amla?
¿Alguna vez has oído hablar del aceite de amla? Puede sonar extraño, pero a menudo se ha confiado en este aceite para el cuidado del cabello. Dijo que uno de los beneficios del aceite de amla es que fortalece el cabello. ¿Es este aceite tan efectivo?
¿Qué es el aceite de amla?
El aceite de amla es un aceite natural que se produce a partir del fruto del árbol de la grosella espinosa india, Phyllanthus emblica . Aunque el árbol de la grosella espinosa india se originó en la India, ahora también se cultiva comercialmente en Oriente Medio y Asia.
Si bien se cree que todas las partes del árbol de amla tienen beneficios medicinales. La fruta amla es muy rica en vitamina C, así como en varios otros antioxidantes y nutrientes. Puede encontrar amla en forma de aceite o como ingrediente principal en productos para el cabello en las tiendas de belleza y salud.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de amla?
1. Aceite de amla para el cabello
Se ha confiado en el aceite de Amla durante mucho tiempo y se utiliza en muchos países para mejorar la salud del cabello y el cuero cabelludo. Un estudio encontró que el aceite de amla es un fuerte inhibidor de la 5-alfa reductasa, un medicamento que se usa para tratar la calvicie masculina.
Además, otros estudios han informado que el aceite de amla es eficaz para proteger el cabello de parásitos, hongos y bacterias, mejorar la apariencia del cabello y promover su crecimiento.
Otros posibles beneficios del aceite de amla para el cabello y el cuero cabelludo incluyen:
- Fortalece el cuero cabelludo y el cabello.
- Reducir la pérdida prematura de pigmento del cabello o blanquear
- Reduce la caída del cabello.
- Prevenir o tratar la caspa y el cuero cabelludo seco
- Estimula el crecimiento del cabello.
- Previene y trata las infecciones del cabello causadas por bacterias, hongos y parásitos.
2. Terapia de masaje
El aceite de amla es un aceite de masaje de uso común. Como todos los aceites de masaje, este aceite se utiliza como lubricante al masajear para no irritar la piel.
Además, los beneficios del aceite de amla para nutrir la piel a través del contenido de vitamina C también hacen de este aceite un buen aceite para masajes. El agradable aroma del aceite de amla también puede ayudarlo a relajarse.
3. Tratamiento del estreñimiento
El aceite de amla tiene propiedades laxantes suaves y puede usarse como una alternativa a los laxantes cuando se toma en las diluciones adecuadas. Dos o tres gotas de aceite concentrado en un vaso de ocho onzas de jugo o leche pueden aliviar el estreñimiento y ablandar las heces.
4. Otros beneficios del aceite de amla
El aceite de amla se usa más comúnmente para mantener el cabello y el cuero cabelludo saludables, pero el aceite de amla tiene muchos otros usos. Los beneficios generales del aceite de amla incluyen:
- Mejora la función inmunológica
- Controlar los niveles de colesterol.
- Controlar los niveles de azúcar en sangre.
- Mejorar la salud y la función del cerebro.
- Reducir los efectos del envejecimiento prematuro.
- Mejorar la vista
- Reduce la piel seca
- Reduce la deshidratación.
- Ilumina la piel
- Mejorar la función respiratoria y de la tos.
- Reduce el tiempo de recuperación de la gripe
- Reducir el riesgo de cáncer y enfermedades crónicas.
- Aumentar la presión arterial
- Mejora la salud cardiovascular
- Reduce la aparición de cicatrices, imperfecciones, signos de envejecimiento y arrugas.
- Mejorar la visión y la salud ocular.
- Reduce la inflamación
- Mejora la digestión y la absorción de los alimentos.
- Incrementa la fertilidad masculina
¿Existen efectos secundarios del aceite de amla?
El aceite de amla generalmente no se asocia con efectos secundarios. Sin embargo, en algunos casos raros, se ha informado que el uso de aceite de amla desencadena el liquen plano pigmentoso (LPP), especialmente con la exposición a los rayos UV y en personas de piel oscura. También se sabe que el aceite de amla rara vez causa inflamación e irritación de la piel en algunas personas.
¿Cómo usar el aceite de amla?
El aceite de amla tiene un espesor diferente, dependiendo del contenido de agua que contenga. Cuanto más líquido tenga la textura del aceite de amla, menor cantidad de aceite y su función ciertamente no es óptima.
Los investigadores han descubierto que la concentración ideal de aceite de amla es una solución al 7,5 por ciento con agua. Cuando compre aceite de amla, preste atención a su grosor y siga las instrucciones del paquete.
Para usar en tu cabello, cómpralo en forma de aceite en una tienda de salud o belleza. También puede encontrarlo ya mezclado con productos para el cabello. Siga las instrucciones proporcionadas para obtener los mejores resultados.
