Preparación para el brote de covid

¿Qué preparativos se deben hacer para hacer frente al brote de COVID-19 en casa? ¿Necesita almacenar la mayor cantidad posible y quedarse en casa? Resultó que el llamamiento de las instituciones de salud no fue así.

Preparativos que deben hacerse para enfrentar el brote de COVID-19

Según los informes de los CDC, la preparación para un brote de enfermedades infecciosas, como COVID-19, es bastante importante. Sin embargo, no hay necesidad de entrar en pánico porque solo empeorará la situación.

Esta preparación puede aplicarse a miembros de la familia, escuelas y lugares de trabajo. Esto se debe a que el brote de COVID-19 puede durar mucho tiempo. Todo depende de la gravedad de la enfermedad y de cómo el gobierno lidia con este brote, como por ejemplo, frenar la propagación de la enfermedad.

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Para aquellos que están confundidos acerca de dónde empezar cuando se preparan, aquí hay algunos pasos que pueden seguir para facilitarles las cosas, tales como:

1.Haz una planificación detallada en casa

Uno de los preparativos que hay que hacer cuando se produce el brote de COVID-19 es realizar una planificación familiar detallada. Este plan tiene como objetivo protegerlo a usted y a otros miembros de su familia del riesgo de infectarse con el virus.

Puede comenzar reuniendo a miembros de la familia, parientes y amigos para discutir lo que se debe hacer cuando ocurre un brote de enfermedad en el medio ambiente. De esa manera, sabrá lo que todos necesitan.

Después de eso, elabore un plan sobre cómo cuidar a las personas que están en riesgo de infección, como los ancianos o las personas que padecen enfermedades crónicas. Son más propensos a contraer COVID-19 y desarrollar complicaciones graves.

Si usted u otros miembros de su familia corren el riesgo de sufrir complicaciones, consulte a un servicio de salud que haya sido notificado por el gobierno.

Luego, conozca a sus vecinos. Hable con ellos sobre los preparativos que deben realizarse ante el brote de COVID-19. De esa manera, usted y ellos pueden averiguar qué planificación falta o en qué pueden ayudar cuando ocurra este brote.

No te olvides de hacerlista de contactos de emergencia y asegúrese de que todos los miembros de la familia tengan ese número.

2. Establezca una rutina saludable en casa y en otros lugares.

Después de completar la planificación, la siguiente preparación para hacer frente al brote de COVID-19 es adoptar una rutina saludable. La rutina saludable en cuestión es tomar medidas diarias de prevención de infecciones virales a partir de ahora, como:

• evitar el contacto con personas enfermas
• estar en casa cuando esté enfermo, a menos que realmente necesite ir al hospital
• cubrirse la boca al toser y estornudar con un pañuelo de papel o un brazo
• limpiar las casas y las superficies que se tocan con frecuencia con agua y jabón
• Lávese las manos con frecuencia durante 20 segundos, especialmente antes de comer y después de ir al baño.

Además, también es necesario proporcionar habitaciones especiales que se utilicen para separar a los miembros de la familia enfermos de los que están sanos. De hecho, si es posible, usar un inodoro separado puede ser uno de los preparativos para hacer frente al brote de la enfermedad COVID-19.

No olvide limpiar estas habitaciones con regularidad y según sea necesario, especialmente cuando los miembros de la familia están enfermos.

3. Prepárese cuando los servicios públicos estén cerrados temporalmente

La cuarentena de la ciudad llevada a cabo en Wuhan, China, ha provocado el cierre temporal de varias instalaciones públicas. El público no puede acceder a las escuelas, oficinas y centros comerciales.

Uno de los preparativos que hay que hacer antes de que esto suceda es estudiar el plan operativo de emergencia emitido por el gobierno. Por ejemplo, cuando el brote de COVID-19 causó decenas de miles de casos en China, los funcionarios de salud locales cerraron las escuelas para reducir el riesgo de transmisión del virus.

Por lo tanto, comprender el plan para continuar la educación y los servicios sociales mientras las escuelas están cerradas es realmente necesario para que usted y los miembros de su familia estén más preparados.

Mientras tanto, no olvide ver qué planes de contingencia tiene implementados en su oficina cuando ocurra el brote de COVID-19. Trate de comenzar a discutir la licencia por enfermedad y las opciones para trabajar desde casa cuando se trata de cuidar a un miembro de la familia que está enfermo.

Resulta que esta preparación debe hacerse para que no entre en pánico cuando no tenga que venir a la oficina o la escuela del niño esté cerrada temporalmente.

4. Ayudar a los niños a protegerse

¿Qué pasa con la preparación de los niños para COVID-19? Lo que hay que hacer en preparación para este brote de enfermedad es ayudarlos.

Según un informe de UNICEF, hay muchas formas en las que puede ayudar a los niños a lidiar con la plaga que los azota.

La mayoría de los niños probablemente se enterarán del COVID-19 y dependerán de sus padres para comprender la situación. Esto se debe a que la epidemia cambia y altera sus vidas normales, por lo que los padres deben trabajar junto con los niños.

Como padre, puede ayudar a su hijo a comprender los brotes de enfermedades mediante juegos, cuentos de hadas o juegos de roles. Por ejemplo, los padres pueden dibujar o leer historias sobre héroes que luchan contra un virus en sus cuerpos.

De esa manera, puede proporcionar información abierta y relevante para los niños. Trate de no decir las palabras, "este tema es un tema de adultos, los niños no lo entenderán".

Por lo tanto, responder honestamente a las preguntas de los niños sobre la situación actual puede ser una buena preparación para enfrentar el brote de COVID-19. Además, no olvide recordar a los niños que no deben estar en lugares concurridos y susceptibles a la transmisión de infecciones.

5. Realizar una preparación epidémica

Prepararse para el brote de COVID-19 es un buen paso. Sin embargo, los preparativos deben llevarse a cabo, no cuando suceden cosas inesperadas.

Cuando el brote de COVID-19 comience a extenderse a su alrededor, no olvide buscar siempre información sobre la enfermedad. Sin embargo, dado el alto nivel de noticias falsas en las redes sociales, intente obtener información de las agencias oficiales de salud pública.

Si su cuerpo se siente mal, intente quedarse en casa, especialmente cuando note síntomas de COVID-19.

Además, no olvide comunicarse con otras personas por teléfono o correo electrónico. Si vive solo y se enferma durante un brote, busque ayuda de amigos, familiares o un proveedor de atención médica.

No olvide cuidar su salud emocional y la de otros miembros de su familia. Los brotes de enfermedades pueden ser estresantes tanto para los adultos como para los niños.

De esa forma, los preparativos que hagas no serán en vano para afrontar el brote de COVID-19.

Básicamente, la clave para prepararse para el brote de COVID-19 es no entrar en pánico, mantener la calma y aumentar la vigilancia. Si usted u otros miembros de su familia experimentan síntomas de una enfermedad similar al SARS, consulte inmediatamente al servicio hospitalario más cercano.

Preparándose para el brote de COVID-19, ¿necesita alimentos?

Para la mayoría de las personas, quizás uno de los preparativos para hacer frente al brote de COVID-19 es que es necesario recolectar suministros de alimentos. De hecho, no es realmente necesario.

El pánico y la ansiedad hicieron que la gente acudiera en masa a los supermercados. Según informes de varios medios de comunicación, cuando se acababa de confirmar el caso de COVID-19 en Indonesia, muchas personas entraban en pánico al comprar alimentos.

Uno de los expertos de la Universidad de Edimburgo, Mark Woolhouse, dijo Científico de noticias argumentó que la compra de alimentos era innecesaria durante COVID-19. Sin embargo, no hay nada de malo en asegurarse de que se satisfagan sus necesidades durante al menos tres días.

Sin embargo, trate de no comprar la cantidad requerida de alimentos durante más de un período de dos semanas. De esa manera, no desperdiciará los alimentos que más necesitan las personas que los necesitan.

Hay muchas cosas que deben tenerse en cuenta al prepararse para el brote de COVID-19. No olvide estar equipado con la información más reciente sobre enfermedades relacionadas y mantenerse saludable para que el riesgo de transmisión sea bajo.