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El dolor en el perineo o en el área entre la vagina y el ano es común después de dar a luz. Esto se debe al estiramiento durante el parto.
Es posible que solo experimente un leve hematoma como resultado de la presión de la cabeza del bebé. Sin embargo, algunas madres también experimentan desgarros durante el trabajo de parto. Por lo general, el desgarro es solo pequeño, pero puede causar dolor.
Si tiene un desgarro, el dolor depende de la profundidad del desgarro. Los desgarros menores no requieren suturas, pero alrededor del 60% -70% requieren suturas para acelerar el proceso de curación.
Es posible que necesite una episiostomía para facilitar el paso del bebé o si su bebé necesita nacer pronto. Esto ocurre en 1 de cada 7 mujeres que dan a luz. La partera intentará no hacer una episiostomía, porque la herida cicatrizará más tiempo que el desgarro.
¿Cuánto tiempo durará el dolor en el perineo?
Los hematomas y el dolor del desgarro o corte deberían mejorar en unos pocos días, pero la cicatriz desaparecerá en unas pocas semanas.
Después del control de nacimiento con su médico, aproximadamente 6 semanas después del parto, debería estar en el proceso de recuperación. Después de 2 meses, ya no sentirá el dolor.
¿Cómo reducir el dolor en el perineo?
Su partera le dará consejos sobre cómo mantener limpio el perineo y cómo acelerar el proceso de curación.
Si necesita aliviar el dolor, primero tome paracetamol. El paracetamol es seguro para las madres que amamantan. Si necesita analgésicos más fuertes, puede probar el ibuprofeno. Sin embargo, si su bebé es prematuro o nació con poco peso, consulte con su médico antes de usar ibuprofeno.
Estos son los métodos que puede seguir para aliviar el dolor:
- Acuéstese para reducir la presión sobre el cuerpo.
- Coloque una compresa fría o cubitos de hielo en plástico envuelto en un paño de franela limpio en el perineo.
- Descansa y dale tiempo para que se cure.
- Toma un baño tibio.
- Haz ejercicios de Kegel. Esto puede promover la curación y mejorar el flujo sanguíneo al área.
- Enjuague el área con agua tibia después de orinar. Esto eliminará la orina, reducirá el dolor y mantendrá seca el área perineal. Seque con papel higiénico después.
Mejorará por su cuenta. Concéntrese en el proceso de curación y reúna la fuerza que necesita para cuidar a su bebé.
Mantenga la herida limpia y lávela todos los días. Cambie las toallas con frecuencia y lávese las manos antes o después para prevenir infecciones. Llame a su médico o partera si tiene fiebre o si el dolor no mejora. La fiebre puede ser un indicio de infección.
Si necesita más ayuda con el dolor, su médico puede recetarle un analgésico más fuerte, como un aerosol o crema especial.
