Una guía completa para medir la presión arterial de los niños en casa

La presión arterial es una medida de la fuerza con la que trabaja el corazón para impulsar la sangre a través de los vasos sanguíneos. Si a su hijo se le diagnostica presión arterial alta, deberá medirse en casa con regularidad. Entonces, ¿por qué es necesario medir la presión arterial de los niños con regularidad y cómo hacerlo en casa?

¿Por qué es necesario medir la presión arterial de los niños con regularidad?

La presión arterial alta o lo que comúnmente se llama hipertensión ocurre cuando el flujo de sangre desde el corazón a las paredes de los vasos sanguíneos (arterias) es muy fuerte. Esta condición le puede pasar a cualquier persona, incluidos los niños.

Según los datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES), hay un número creciente de niños con hipertensión en los Estados Unidos. Se registra que el 19% de los niños y el 12% de las niñas en los Estados Unidos sufren de hipertensión.

Si no se trata, esta afección puede durar hasta que el niño sea adulto y aumentará el riesgo de complicaciones por hipertensión, como enfermedad renal, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco o enfermedad cardíaca.

Por tanto, es necesario prevenir estas complicaciones midiendo y controlando la presión arterial en los niños con regularidad, especialmente en los que padecen hipertensión. El médico tomará los pasos de tratamiento correctos de acuerdo con la condición de su hijo. Sin embargo, esto también debe ir acompañado de la adopción de un estilo de vida saludable al comer alimentos para la hipertensión, mantenerse alejado de las diversas restricciones dietéticas que desencadenan la hipertensión y hacer ejercicio con regularidad para la hipertensión.

Cosas que hacer antes de medir la presión arterial de un niño

Medir la presión arterial de un niño es complicado. Necesita saber algunas cosas que se deben hacer al tomar medidas para que los resultados puedan ser precisos. Aquí hay algunas cosas que deben tenerse en cuenta antes de realizar las mediciones:

• Consultar a un médico. El médico le brindará orientación sobre cuántas mediciones se deben tomar en un día, cuál es una buena medición de la presión arterial y qué se debe hacer, según la condición de su hijo.
• Tome la presión arterial del niño cuando esté relajado y descansando.
• Tome la presión arterial de su hijo antes de administrarle medicamentos para la presión arterial.
• Demasiada actividad, excitación o tensión nerviosa pueden provocar un aumento temporal de la presión arterial.
• Si su hijo tiene síntomas como dolor de cabeza, náuseas, vómitos, mareos y visión borrosa, esto puede significar que la presión arterial de su hijo es demasiado alta o demasiado baja.
• Cada 6 meses, debe traer un medidor de presión arterial cuando venga a la clínica para que se pueda verificar su precisión.

Además de prestar atención a estas cosas, también debe preparar un equipo para medir la presión arterial en los niños, a saber, un estetoscopio y un manguito de presión arterial. Pregúntele a las enfermeras de la clínica u hospital donde su hijo busca tratamiento para saber dónde puede conseguir estos artículos.

Algunos manguitos de presión arterial tienen un dial manual y algunos son electrónicos. El uso de un dispositivo manual de medición de la presión arterial requiere habilidades especiales. Puedes pedirles a las monjas que te enseñen a usar estas herramientas. Si no quiere molestarse, también puede elegir un medidor de presión arterial eléctrico. Con esta herramienta, puede controlar fácilmente la presión arterial de su bebé con un solo clic.

No olvide preparar un cuaderno especial para registrar el progreso de la presión arterial de su hijo. En la nota, también debe registrar la fecha y la hora en que se tomó la medición.

¿Cómo medir la presión arterial de su hijo?

Cuando todo el equipo y la condición de su hijo estén listos, puede comenzar a medir la presión arterial del niño en casa. Tenga en cuenta que siempre tome las medidas de acuerdo con las instrucciones del médico. Su médico o enfermera lo guiará y le mostrará cómo medir con precisión la presión arterial de su hijo en casa. Estos son los pasos si está utilizando herramientas manuales:

• Sienta a tu hijo en una silla junto a una mesa o acuéstate para que el niño pueda descansar los brazos cerca del corazón.
• Gire el tornillo al lado de la bola de goma hacia la izquierda para abrirla. Deje salir el aire del brazalete.
• Coloque el brazalete en la parte superior del brazo de su hijo por encima del codo, con el borde de velcro hacia afuera. Envuelva el brazalete alrededor del brazo de su hijo. Fije los bordes de velcro.
• Coloque el primer y segundo dedo en la parte interior del codo de su hijo y busque el pulso. Coloque la parte plana del estetoscopio donde sienta el pulso, luego colóquelo auriculares en tu oído.
• Gire el tornillo al lado de la bola de goma hacia la derecha hasta que quede atascado.
• Bombee el balón fuera del brazalete con una mano hasta que ya no pueda oír el pulso.
• Desatornille lentamente el tornillo hasta que escuche el primer pulso. Recuerde que el número de la aguja apunta al número cuando escuche el primer sonido de pulso. Ese número es la presión sistólica, el número más alto en la presión arterial (por ejemplo, 120 /).
• Siga mirando los números y continúe desatornillando lentamente el tornillo hasta que escuche el pulso cambiar de un zumbido fuerte a un sonido suave o hasta que el sonido desaparezca. Preste atención a los números en los números cuando escuche un sonido suave o no escuche ningún sonido. Ese número es la presión arterial diastólica, el número más bajo de presión arterial (por ejemplo, / 80).
• Registre las mediciones de la presión arterial (por ejemplo, 120/80) en un diario.

Este cuaderno especial para medir la presión arterial debe llevarlo con usted en cada consulta programada con su pediatra. El médico leerá los resultados y brindará información sobre el desarrollo de la salud de su hijo.

Cómo leer la presión arterial

No solo cómo medir, necesita saber cómo leer la presión arterial impresa en el instrumento. Sin duda, esto le facilita tomar notas en un libro y averiguar si la presión arterial de su hijo está bien controlada.

Al medir la presión arterial, hay dos números para leer. Por ejemplo, el resultado de la presión arterial es 120/80 mmHg. Ahora, para el número superior (en este ejemplo, que es 120) es la presión sistólica. Esto muestra la presión de la sangre que fluye a través de los vasos sanguíneos cuando el corazón se contrae y expulsa la sangre.

El número inferior (en este ejemplo, 80) es la presión diastólica, que le indica la presión de la sangre que fluye a través de sus vasos sanguíneos mientras su corazón está en reposo.

¿Qué hacer si la presión arterial de su hijo es demasiado alta?

Si después de medir y descubre que la presión arterial de su hijo es demasiado alta, hay varias cosas que puede hacer antes de tomar medicamentos para la presión arterial alta de un médico. Esto es lo que debe hacer:

• Asegúrese de que su hijo esté tranquilo y descansado.
• Vuelva a controlar la presión arterial de su hijo después de 20 a 30 minutos. Si aún está demasiado alto, administre medicamento.
• Si la presión arterial no baja dentro de los 45 minutos posteriores a la administración del medicamento, comuníquese con la clínica de su hijo.

Es posible que tomar medicamentos para la presión arterial alta con regularidad no sea suficiente para mantener la presión arterial dentro de un rango normal. A su hijo se le puede recetar una dosis de medicamento para la presión arterial "prn", lo que significa que la dosis se toma según sea necesario.

¿Qué hacer si la presión arterial de su hijo es demasiado baja?

Si después de medir la presión arterial, su hijo tiene resultados de presión arterial baja, puede hacer lo siguiente:

• Haga que su hijo se acueste y descanse.
• Cuando sea el momento de darle a su hijo una dosis de medicamento para la presión arterial, no se la dé.
• Vuelva a tomar la presión arterial de su hijo en 15 minutos.
• Si la presión arterial sigue siendo demasiado baja o si su hijo no se ve bien, comuníquese con su médico o clínica pediátrica para recibir tratamiento adicional.

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