Método de parto sin dolor, desde el agua hasta el nacimiento orgásmico.

El parto es a menudo un momento emocionante para las madres. Además de estar ansioso por conocer a su pequeño que ha estado en su estómago durante nueve meses, también puede sentirse un poco ansioso. Para minimizar la ansiedad, las técnicas de parto que se basan en la hipnosis y la relajación están comenzando a ser populares, conocidas como hipnoparto.

En realidad, ¿qué es el hipnoparto y cuál es el proceso de este método de trabajo de parto? La siguiente es una revisión más completa.

¿Qué es el hipnoparto?

El hipnoparto es una técnica de trabajo de parto que implica técnicas de relajación e hipnosis (auto hipnosis).

El propósito del hipnoparto es ayudar a las madres a sentirse preparadas física, mental y espiritualmente durante el parto.

Las técnicas de hipnoparto también son útiles para reducir el miedo, la ansiedad y el dolor que la madre puede experimentar durante el parto.

Gracias a las técnicas de relajación y autohipnosis en este hipnoparto que hace que el cuerpo de la madre se sienta mucho más relajado durante el trabajo de parto.

Esto se debe a que cuando el cuerpo y la mente están relajados y relajados, el proceso de nacimiento puede ser más rápido y fácil.

De hecho, se considera que el proceso de parto que se lleva a cabo con la ayuda del hipnoparto puede reducir el dolor que surge porque el cuerpo de la madre parece sentirse más cómodo.

Esta técnica de parto por hipnoparto se ha realizado durante siglos para el buen funcionamiento del proceso de parto.

Pero, de hecho, es imposible que el cuerpo se relaje cuando ocurren las contracciones o el parto.

Por lo tanto, el parto con esta técnica de hipnoparto requiere práctica para que tu cuerpo se acostumbre a la relajación.

El objetivo de practicar la técnica del hipnoparto es liberar la hormona oxitocina, prostaglandinas y endorfinas en el cerebro para que los músculos se relajen y el cuerpo se sienta cómodo.

De esa manera, el cuerpo de la madre también puede controlar mejor las sensaciones de dolor que surgen durante el parto.

¿Cómo funciona la técnica de hipnoparto?

Además de determinar la preparación para el trabajo de parto y los suministros para el parto que deben prepararse, también debe considerar el tipo de parto, incluido el hipnoparto.

Entonces, cuando lleguen los signos del parto, puede ir inmediatamente al hospital.

Los signos de trabajo de parto incluyen contracciones del trabajo de parto, la apertura del parto, la rotura de aguas, etc.

El hipnoparto es una técnica de trabajo de parto destinada a ayudar a las madres a estar mental y físicamente preparadas para el trabajo de parto.

Las técnicas de hipnosis involucradas en el hipnoparto se utilizan para reducir la conciencia materna del miedo, la ansiedad y la ansiedad relacionados con el dolor durante el parto.

Entonces, para que comprenda mejor, cómo funciona la técnica de hipnoparto es la siguiente:

1. Controlar la respiración

El control de la respiración en este método de parto es importante para que la madre se sienta más relajada y cómoda.

Las técnicas de respiración durante el parto en hipnoparto se dividen en dos. Primero, la técnica de respiración inhalando profundamente por la nariz y exhalando por la boca.

Esta primera técnica de respiración implica inhalar exactamente a la cuenta de cuatro y exhalar a la cuenta de siete.

En segundo lugar, el patrón de respiración que se lleva a cabo sigue siendo el mismo que el de la primera técnica. Es solo la diferencia, en esta segunda técnica aguantas la respiración hasta contar hasta siete.

Este patrón de respiración puede cambiar dependiendo de la apertura o contracción que sienta.

Por ejemplo, a medida que su apertura se hace más grande, los patrones de inhalación y exhalación se acelerarán.

Se espera que esto ayude a provocar que el sistema nervioso de su cuerpo reciba una sensación de comodidad y calma.

2. Imagina cosas positivas

En lugar de imaginar un trabajo de parto que nunca antes había experimentado si es la primera vez que entra en trabajo de parto, trate de imaginar otras cosas interesantes.

Por lo general, en las técnicas de hipnoparto, se guiará a la madre para que imagine algo que tenga algo que ver con el parto, pero de una forma más interesante.

Tomemos, por ejemplo, se puede imaginar el proceso de apertura cuando las flores florecen para ayudar al cuerpo a relajarse.

Tocar música también puede ayudar a que su cuerpo se sienta más cómodo y tranquilo.

3. Centra tus pensamientos en palabras positivas

Concentrarse en usted y sus pensamientos con palabras positivas es una forma de trabajar en técnicas de hipnoparto.

Por ejemplo, podría reemplazar la palabra "contracciones" con la palabra "pico" para describir la tensión del abdomen como una señal de trabajo de parto.

Esta técnica de trabajo de parto funciona ayudando a la madre a ser más consciente y sentir lo que está sucediendo en el cuerpo.

También se espera que las madres puedan controlar el estrés y el dolor que surgen con la influencia de las técnicas de relajación e hipnosis.

Según el sitio web del Baby Center, las palabras que a menudo se cambian para fomentar pensamientos positivos sobre esta técnica de parto son:

• "Contracción" se reemplaza por "oleada"
• "Empujar / respirar" durante el trabajo de parto se reemplaza por "respiración de nacimiento" (respiración de nacimiento)

La esperanza es que el lenguaje utilizado pueda hacer que la mente de la madre sea más positiva y tranquila durante el proceso de parto.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las técnicas de hipnoparto?

Como se explicó anteriormente, esta técnica de parto utiliza una combinación de visualización (imágenes), música y pensamientos de palabras positivas.

Este tiene como objetivo relajar el cuerpo de la madre y controlar el dolor que surge durante el parto.

Citando de la página de Mayo Clinic, el hipnoparto es una técnica de trabajo de parto que se puede combinar o combinar con otras técnicas de parto.

Tomemos, por ejemplo, los partos en el agua y los partos suaves.

El hipnoparto se puede realizar durante el parto normal en cualquier posición de trabajo de parto o cesárea.

Las madres también pueden aplicar esta técnica de hipnoparto cuando dan a luz en el hospital o dan a luz en casa.

Aun así, esta técnica de trabajo único todavía tiene varias ventajas y desventajas.

Ventajas de la técnica de hipnoparto

Algunos de los beneficios que obtienen las madres al someterse a técnicas de hipnoparto son los siguientes:

• La duración del trabajo de parto tiende a ser más corta.
• El dolor y el dolor del parto no es tan intenso.
• No tienes que estar mucho tiempo en el hospital.
• Hay menos miedo y ansiedad después de dar a luz al bebé.
• El proceso del parto puede transcurrir con más tranquilidad porque el dolor que experimenta la madre es menos pronunciado.
• Concéntrese en la relajación y la hipnosis para ayudar a deshacerse de los miedos asociados con el embarazo y el parto.

Falta de técnica de hipnoparto

Algunas de las deficiencias que sufren las madres al someterse a técnicas de hipnoparto son las siguientes:

• Quizás podría haber una diferencia entre las expectativas de la madre y la realidad que pasó durante el proceso de parto.
• Se necesita tiempo para aprender, practicar, dominar la respiración, la visualización y también hipnosis celular respecto a esta técnica laboral.

¿Cómo aprender la técnica del hipnoparto?

El aprendizaje sobre las técnicas de hipnoparto se puede obtener en libros o en la búsqueda de información y videos en línea en Internet.

Sin embargo, para que sea más fácil, puedes aprenderlo en una clase especial que discute esta técnica de parto.

Algunas de las cosas importantes que generalmente se aprenden en las clases de hipnoparto son las siguientes:

• Posición de nacimiento
• Relajación y autohipnosis estar más alerta pero mantener el enfoque corporal
• Técnica de respiración adecuada durante el trabajo de parto.

Es importante comprender que el hipnoparto no es una técnica para aliviar el dolor durante el parto.

Es solo que, el dolor que puede experimentar la madre se puede minimizar al someterse a esta técnica de parto.

Este es el proceso, cuando la madre se siente preocupada, asustada y enferma durante el trabajo de parto, la hormona del estrés en el cuerpo aumenta.

Esta condición ciertamente hace que la sangre fluya sin problemas a todos los músculos y miembros del cuerpo de la madre.

Pero como resultado, los músculos del útero no funcionan correctamente debido a la falta de flujo sanguíneo y oxígeno.

Si persiste el tiempo suficiente, esto puede hacer que la madre se esfuerce mucho más y que el bebé corra el riesgo de sufrir falta de oxígeno.

Mientras tanto, cuando la madre aplica la técnica del hinoparto, la madre puede tener más control sobre el cuerpo para evitar sentimientos de miedo y preocupación.

Para que sea más suave, las madres pueden intentar realizar actividades naturales de inducción del parto o comer alimentos para que den a luz rápidamente.

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