Jardinería para la primera infancia, ¿cuáles son los beneficios?

No convierta la jardinería en una actividad para los padres los fines de semana. La próxima vez, puede invitar a su pequeño a unirse a "azadas, azadas, azadas que plantan maíz en nuestro jardín". No tiene que ser específico para plantar maíz, mmm . Independientemente de las semillas que plante con su pequeño, de hecho, todavía existen muchos beneficios de la jardinería para la primera infancia. ¡Vamos, descubre más!

La jardinería diligente para la primera infancia trae estos beneficios

Mientras sigas bajo la supervisión de tus padres, la jardinería tiene beneficios sorprendentes para el crecimiento y desarrollo de tu bebé.

1. Fomentar el interés por una alimentación saludable

Acostumbrarse a comer sano debe empezar temprano. Bueno, aquí es donde el papel de la jardinería es presentar y fomentar el interés de los niños por los alimentos saludables. La investigación publicada por Growing Health Benefits Report indica que los niños que son diligentes en la jardinería tienden a elegir frutas y verduras como bocadillos.

De hecho, una investigación publicada en el Journal of the American Dietetic Association encontró que los niños en edad preescolar tienden a comer más frutas y verduras de su propio huerto, en comparación con las frutas o verduras compradas en el mercado.

La razón es que una de las cosas interesantes de la jardinería para los niños es la curiosidad por lo que cultivan ellos mismos. Por lo tanto, la jardinería puede ser una solución si los niños son quisquillosos con la comida o tienen dificultades para comer frutas y verduras.

2. Incrementar la resistencia

Es posible que esté familiarizado con la jerga que dice "Atrévete a estar sucio es bueno". Entonces, de hecho, esta jerga tiene razón. Los niños que rara vez juegan fuera de casa tienden a ser más susceptibles a diversas enfermedades que debilitan el sistema inmunológico. Por ejemplo, asma, alergias y otras enfermedades autoinmunes.

Invitar a los niños al jardín puede ser una forma divertida de entrenar el sistema inmunológico de un niño para que sea más fuerte. Esta teoría está en línea con la hipótesis higiénica que propone que la exposición a varios tipos de microbios en los primeros años de vida de un niño fortalecerá su sistema inmunológico.

La exposición a las bacterias ayuda al cuerpo del niño a acostumbrarse a detectar qué microbios son buenos y malos, y también combate las infecciones. Al cultivar un huerto, los niños entrarán en contacto directo con el suelo, que de hecho se convierte en un "hogar" para diversas microbiotas extranjeras.

3. Agudizar las habilidades motoras de los niños

La jardinería es una muy buena actividad física para perfeccionar las habilidades motoras de los niños. Al cultivar un huerto, los niños participan en muchas actividades que involucran sus músculos y la coordinación corporal. Cavar la tierra con una pala, verter agua y mover la olla son pequeños ejemplos de acciones que pueden estimular sus habilidades motoras.

Los niños cuyas habilidades motoras se estimulan continuamente se convertirán en niños activos. De esa manera, mejorarán la circulación sanguínea, la respiración y la postura. De hecho, estimular las habilidades motoras de los niños también ayuda a mejorar la creatividad y la inteligencia de los niños en general.

4. Enseñe la responsabilidad

La jardinería les enseña a los niños la importancia de la responsabilidad enseñándola directamente. La razón es que la jardinería es una actividad sostenible. A los niños se les enseñará que después de plantar las semillas, deben continuar cuidándolas con esmero hasta que llegue el momento de la cosecha. Para producir resultados, las semillas que se han plantado deben cuidarse de tal manera y no pueden ser abandonadas.

5. Agudizar la memoria y el enfoque

Otro beneficio de la jardinería para los niños es que mejora la memoria y la concentración. Según una investigación publicada en el American Journal of Public Health, los niños que muestran una predisposición al TDAH pueden concentrarse más cuando están en un parque o espacio. exterior todo verde.

Aparte de eso, la jardinería también puede aumentar el estado de alerta y las habilidades cognitivas de su pequeño. Porque la jardinería es un trabajo bastante complejo que ayuda a los niños a mantenerse tranquilos y concentrados.

Para comenzar las actividades de jardinería con su pequeño, puede comenzar regando las plantas todas las noches. Luego, lentamente, comience a hacer que los niños planten chiles, tomates y flores. Cuanto más tiempo usted y su bebé pasen juntos en la jardinería, más tiempo de calidad pasarán juntos para aumentar la cercanía.

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