Tabla de contenido:
- El trastorno de salud mental más común en los ancianos.
- Depresión
- Causas de la depresión en los ancianos.
- Tratamiento
- Demencia (demencia)
- Tipo de demencia
- Tratamiento
Cualquier persona puede tener problemas psiquiátricos, independientemente de su edad. Muchos factores pueden causar problemas de salud mental.
Las personas mayores (personas mayores de 60 años) corren el riesgo de desarrollar trastornos mentales, trastornos neurológicos y otras afecciones de salud como diabetes, pérdida de audición y osteoartritis. En términos generales, a medida que envejecemos, tendemos a experimentar varios problemas de salud al mismo tiempo.
El trastorno de salud mental más común en los ancianos.
Los trastornos mentales más comunes en los ancianos son la demencia y la depresión. No sin razón, estos dos problemas psicológicos afectan a la población anciana del mundo en un 5% y un 7%, respectivamente.
Para conocer más sobre los trastornos de salud mental en los ancianos, aquí hay una explicación completa.
Depresión
La depresión es un trastorno de salud mental que puede hacer que quienes la padecen experimenten sufrimiento y provocar trastornos en la vida diaria.
La relación entre depresión y "tristeza" parece estar relacionada entre sí. Sin embargo, muchas personas mayores que experimentan depresión expresan que no se sienten “tristes” en absoluto. Las quejas que dicen son más sobre falta de motivación, falta de energía o problemas físicos.
De hecho, las molestias físicas, como el dolor de la artritis o los dolores de cabeza agudos, suelen ser el síntoma principal de la depresión en los ancianos.
Causas de la depresión en los ancianos.
A medida que envejece, enfrentará importantes cambios en la vida que pueden aumentar su riesgo de problemas de salud mental, incluida la depresión. Esto incluye:
- Problemas de salud
- Solitario y aislado
- Menos propósito en la vida
- Sentimientos de miedo (a la muerte, problemas económicos y de salud)
- Perder algo amado (cónyuge, familia, amigos o mascotas)
Tratamiento
Ser viejo no significa que no puedas aprender cosas nuevas. Todavía se pueden aprender muchas cosas, como actividades y estilo de vida, que nunca antes se habían hecho.
A continuación, se ofrecen algunos consejos para afrontar los problemas de salud en forma de depresión:
- Mantener la comunicación con el mundo exterior.
- Encuentra otro propósito para vivir
- Iniciar hábitos saludables
- Sepa cuándo necesita ayuda experta (consulta o terapia)
Demencia (demencia)
La demencia es el nombre de una colección de varios síntomas que afectan la capacidad del cerebro para funcionar para recordar (memoria), pensar, actuar y hablar (lenguaje). La demencia no es el nombre de una enfermedad, sino un trastorno de salud mental. Describe los síntomas que interfieren con la función cerebral.
Los síntomas de la demencia incluyen pérdida de memoria, dificultad para resolver problemas, dificultad para planificar, depresión, cambios de carácter, alucinaciones, etc.
El Alzheimer es la causa más común de demencia progresiva en los ancianos. Dependiendo de la causa, algunos de los síntomas de la demencia se pueden curar.
Tipo de demencia
La demencia es causada por daño o pérdida de células nerviosas en el cerebro. Debido a que son una colección de síntomas de varias afecciones, muchas enfermedades pueden desencadenar la demencia. Entre ellos:
- Enfermedad de alzhemier
- Demencia vascular
- Demencia con cuerpos de Lewy
- Demencia frontotemporal
Tratamiento
Muchos factores pueden desencadenar problemas de salud mental, incluida la demencia. Algunos de ellos no se pueden evitar, como la edad, la herencia y síndrome de Down. Sin embargo, existen varios factores que aún puede controlar y tomar precauciones como:
- Deje de fumar y beber alcohol
- Manténgase alejado de los riesgos que causan enfermedades cardiovasculares.
- Haz que la mente se mantenga activa
- Sea física y mentalmente activo
- Satisfacer las necesidades de vitaminas
- Visite a un médico cuando experimente problemas de salud
- Mantener la dieta
- Mantenga un sueño de calidad
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