Tabla de contenido:
- ¿Qué pasa en la menopausia?
- Cambios en el cuerpo durante las tres etapas de la menopausia.
- Perimenopausia
- Los períodos menstruales comienzan a ser irregulares
- Disminución de la fertilidad femenina.
- La vagina se siente seca
- Menopausia
- Sofocos
- Problemas para dormir
- Cambio de humor
- Post menopausia
- Huesos porosos
- Cambios en la piel
- Cambios en dientes y encías.
Toda mujer debe experimentar la menopausia después de alcanzar cierta edad. Esto significa que en este momento las mujeres ya no pueden tener hijos porque sus cuerpos no han liberado óvulos y no volverán a experimentar la menstruación todos los meses. A veces, algunas mujeres están muy preocupadas por esto porque la menopausia provoca algunos cambios en ella.
¿Qué pasa en la menopausia?
La cantidad de óvulos que tiene una mujer está ahí desde el nacimiento, en un número limitado. Estos óvulos se almacenan en los ovarios (ovarios), donde comienzan a liberarse cada mes cuando la mujer comienza a llegar a la pubertad. Además de almacenar óvulos, los ovarios también producen las hormonas estrógeno y progesterona. Estas dos hormonas funcionan para controlar la ovulación y la menstruación todos los meses.
Con el tiempo, por supuesto, el suministro de huevos femeninos se agotará. Cuando los ovarios de una mujer no liberan óvulos todos los meses y la menstruación de una mujer se detiene, esto es lo que se conoce como menopausia.
Las mujeres suelen pasar por la menopausia a la edad de más de 40 años. La mayoría de las mujeres experimentarán la menopausia a la edad de 50 años o más. Sin embargo, una pequeña proporción de mujeres también puede experimentar menopausia prematura, que es la menopausia que ocurre antes de los 40 años. Por lo general, la menopausia temprana ocurre como resultado de una cirugía (p. Ej., Histerectomía), daño a los ovarios o quimioterapia.
Cambios en el cuerpo durante las tres etapas de la menopausia.
Hay tres etapas de la menopausia, a saber, las que ocurren antes, durante y después de la menopausia.
Perimenopausia
Ocurre varios años antes de que ocurra la menopausia, cuando la producción de la hormona estrógeno por los ovarios ha comenzado a disminuir. Por lo general, en los 1-2 años antes de que ocurra la menopausia, la hormona estrógeno se reduce drásticamente.
En este momento, muchas mujeres ya están experimentando signos de la menopausia, como:
Hay un cambio en el patrón menstrual de una mujer todos los meses. Algunas mujeres pueden tener períodos cada 2-3 semanas y otras pueden no tener períodos todos los meses.
Porque durante este período de la perimenopausia, la producción de la hormona femenina estrógeno disminuye, por lo que su fertilidad disminuirá y la posibilidad de quedar embarazada también disminuirá. Sin embargo, en este momento todavía puede quedar embarazada.
Algunas mujeres pueden experimentar dispareunia (relaciones sexuales dolorosas) debido a la sequedad vaginal. Esto hace que las mujeres se sientan incómodas durante las relaciones sexuales y puede hacer que disminuya el deseo sexual de la mujer. Además, se produce atrofia vaginal, que es causada por el adelgazamiento y el encogimiento de los tejidos y la disminución de la producción de moco. Todas estas cosas pueden suceder porque la producción de la hormona estrógeno disminuye.
Menopausia
Ocurre cuando una mujer no ha tenido más períodos menstruales durante un año. En este momento, los ovarios realmente no liberan óvulos y han dejado de producir las hormonas estrógeno y progesterona.
En este momento, la mayoría de las mujeres experimentarán:
Ocurre cuando sientes calor en la parte superior de tu cuerpo de repente. Puede ocurrir en la cara, el cuello y el pecho, y puede extenderse a la espalda y los brazos. Su piel en esta área también puede enrojecerse. También puede sudar y los latidos de su corazón pueden ser más rápidos o irregulares.
Es posible que tenga problemas para conciliar el sueño por la noche y sude mucho mientras duerme, lo que hará que su sueño nocturno sea menos cómodo. Esto hace que se sienta cansado rápidamente durante el día.
Debido a la incomodidad al dormir por la noche, tal vez esto afecte los cambios en estado animico Tú. Aparte de eso, cambio de humor también puede ser causado por estrés, cambios en la familia o fatiga. Puede que le resulte fácil enfadarse o llorar.
Post menopausia
Esto sucede después de un año de su menopausia. En este momento, los signos de la menopausia, como sofocos , con el tiempo desaparecerá. Sin embargo, los riesgos para la salud asociados con la hormona estrógeno aumentan en las mujeres después de la menopausia.
Algunos de los riesgos para la salud causados por niveles bajos de estrógeno en el cuerpo son:
Los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo provocan una disminución de la masa ósea, por lo que el riesgo de sufrir pérdida ósea es mayor. Peor aún, esto puede aumentar el riesgo de osteoporosis.
Los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo pueden causar niveles reducidos de colágeno, que es el tejido que forma la piel. Por lo tanto, las mujeres que tienen menopausia suelen tener la piel más fina, seca y arrugada. Además, el revestimiento de la vagina y la uretra también se adelgazará y debilitará, y esto es lo que hace que se sienta incómodo durante las relaciones sexuales. Esto también aumentará su riesgo de desarrollar infecciones vaginales e infecciones del tracto urinario.
Al igual que el tejido de colágeno, los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo también causarán una reducción del tejido conectivo. Esto lo pone en mayor riesgo de perder los dientes o desarrollar enfermedad de las encías.
