Remedios para el mal aliento: una potente receta médica y un remedio natural

El mal aliento es molesto. Además de ser incómodo, el mal aliento también puede hacer que disminuya tu confianza en ti mismo, incluso solo para charlar con las personas que te rodean. Sin embargo, no permita que el mal aliento interfiera con sus actividades. Se pueden probar varios remedios medicinales y naturales para el mal aliento a continuación para deshacerse del mal aliento persistente.

Medicamentos para eliminar el mal aliento.

Todo el mundo ha experimentado problemas de mal aliento. Algunas personas lo saben sin necesidad de que se lo digan. Mientras que otros pueden experimentar este problema sin saberlo durante años.

Las causas de esta afección son muchas. Desde la higiene y la mala salud bucal hasta los signos de una enfermedad. Sea lo que sea, el problema del mal aliento debe abordarse de inmediato.

También existen opciones de medicamentos médicos que puede probar para eliminar el mal aliento. Aquí está la lista:

1. Enjuague bucal

Además de tener que ser diligente al cepillarse los dientes y limpieza con hilo dental Todos los días, también puede utilizar un enjuague bucal para eliminar el mal aliento. No basta solo con el tipo de enjuague bucal que sea capaz de refrescar, debes elegir uno que tenga contenido antibacteriano como remedio para el mal aliento.

Puede usar un enjuague bucal que contenga cloruro de cetilpiridinio (Cepacol) y clorhexidina (Peridex). Ambos compuestos pueden ayudar a reducir los compuestos que causan el mal aliento en la boca.

Hay muchos enjuagues bucales de varias marcas en el mercado. Sin embargo, los enjuagues bucales que contienen clorhexidina y cloruro de cetilpiridinio generalmente solo están disponibles con receta médica. Mientras que el peróxido de hidrógeno generalmente se vende libremente en farmacias o supermercados.

Ya sea con o sin receta médica, siempre use enjuague bucal de acuerdo con las reglas recomendadas. Los medicamentos que se usan sin cuidado pueden causar efectos secundarios peligrosos.

Por lo tanto, lea siempre atentamente las instrucciones de uso de cada medicamento que vaya a utilizar. Si realmente no comprende las reglas de uso, no dude en consultar directamente con el médico.

2. Pasta de dientes especial

La pasta de dientes que uses puede determinar a qué huele tu aliento. Considere la posibilidad de elegir una pasta de dientes que contenga flúor como medicamento que se dice que elimina el mal aliento.

El fluoruro es un mineral natural que es útil para proteger y proteger los dientes de las caries. Según Hadie Rifai, portavoz de la Asociación Dental Estadounidense, la mejor pasta de dientes es aquella que contiene un mínimo de 1.000 ppm de flúor.

Este contenido también puede hacer que los dientes sean más resistentes al ataque de ácidos y bacterias. Se afirma que los compuestos antibacterianos que contiene pueden inhibir el crecimiento bacteriano y evitar que los microbios se adhieran a los dientes.

Además, también puede utilizar pasta de dientes que contenga triclosán. Esto se debe a que su contenido también puede ayudar a prevenir el crecimiento de placa que causa el mal aliento y la enfermedad de las encías.

Antes de comprar, asegúrese de que la pasta de dientes que compra haya recibido la aprobación de la Asociación Dental Americana o BPOM RI.

3. Spray ambientador

Se puede usar un spray refrescante para el aliento como remedio para el mal aliento persistente en momentos de urgencia.

Cómo usarlo es bastante práctico. Solo necesita rociarlo directamente en la cavidad bucal. Espere un minuto, luego el mal aliento desaparece y su aliento se vuelve más fresco.

Asegúrese de que el medicamento en aerosol que compra haya sido registrado por el POM para garantizar su seguridad.

Remedio natural como eliminador del mal aliento

Además de los medicamentos o los que haya sido recetado específicamente por un médico, también puede utilizar remedios naturales para aliviar los problemas de mal aliento.

Puede probar una variedad de remedios caseros naturales a continuación para deshacerse del mal aliento persistente:

1. Cepille sus dientes con regularidad

La causa más común de mal aliento son los dientes sucios. Entonces, el remedio más simple para deshacerse del mal aliento es cepillarse los dientes con regularidad todos los días.

Asegúrese de cepillarse los dientes dos veces al día por la mañana y por la noche antes de acostarse, además de después de comer. No seas descuidado, presta atención a las técnicas de cepillado de la forma correcta.

Para que sus dientes y boca estén realmente limpios, también necesita usar hilo dental. Limpieza con hilo dental es una técnica de limpieza entre dientes con hilo dental. Usar hilo dental puede eliminar los restos de comida atascados entre los dientes y difíciles de alcanzar por las cerdas.

Además, no olvide limpiarse la lengua con regularidad con un exfoliante de lengua. Recuerde, su lengua también es una fuente de bacterias, ¡lo sabe! Si lo limpia con poca frecuencia, las bacterias continuarán acumulándose, lo que hará que su boca huela mal.

2. Beba mucha agua

Rara vez beber agua te secará la boca. Como resultado, se interrumpe la producción de saliva en la boca. Cuando la producción de saliva en la boca disminuye, los residuos de comida se acumulan en la boca y hacen que huela mal.

La saliva es realmente importante para ayudar a humectar la boca y enjuagar los restos de comida que se adhieren a la superficie de los dientes.

Bueno, beber mucha agua es la mejor solución para prevenir la sequedad de boca. Esto indirectamente también se convierte en un remedio natural como eliminador del mal aliento. El aroma de tu aliento será naturalmente más fresco.

3. Come manzanas

Las manzanas también pueden ser un remedio natural para ayudar a eliminar el mal aliento. Sí, además de ser ricas en fibra que te llena rápidamente, las manzanas también pueden refrescar tu aliento.

Masticar manzanas puede hacer que su boca produzca más saliva. De esa forma evitarás el riesgo de sequedad de boca, principal causa del mal aliento.

Además de las manzanas, también puedes comer peras para que tu producción de saliva sea abundante, además de usarse como remedio natural para el mal aliento.

4. Yogur

Varios estudios han demostrado que el yogur se puede utilizar como un remedio natural para ayudar a aliviar y eliminar el mal aliento. El contenido de lactobacilos o probióticos en el yogur es eficaz para erradicar las bacterias malas de la boca.

Además, los probióticos en el yogur también pueden reducir los niveles de sulfuro de hidrógeno producido por bacterias malas. El sulfuro de hidrógeno es lo que hace que el mal olor salga de la boca.

Elige el yogur llanura también conocido como sin sabor como una forma natural de deshacerse de los problemas de mal aliento. El yogur con una variedad de sabores tiende a contener azúcar agregada, que puede invitar a las bacterias a entrar en la boca.

5. Haga gárgaras con bicarbonato de sodio o vinagre

Otro remedio natural que puedes probar como remedio para el mal aliento es usar bicarbonato de sodio o vinagre.

Citado de un estudio publicado por PubMed, bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio contiene carbonato de sodio que mata eficazmente las bacterias en la boca.

Simplemente mezcle 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio con una taza de agua tibia.

Además del bicarbonato de sodio, también puedes usar vinagre como remedio para el mal aliento. En él hay un compuesto ácido natural conocido como ácido acético. Tenga en cuenta que este contenido puede reducir el crecimiento bacteriano.