Dedo en martillo: síntomas, causas y tratamiento

Definición de dedo en martillo

El dedo en martillo es una deformidad del pie que se produce debido a un desequilibrio de músculos, tendones y ligamentos. Además de los dedos en martillo, también son comunes las afecciones de los dedos en martillo.

Ambas afecciones pueden desencadenarse por el tipo de zapatos que usa, la estructura de sus pies, el trauma y ciertos problemas de salud.

El dedo en martillo está indicado por las articulaciones en el medio de los dedos de los pies que están dobladas, el dedo en martillo en realidad afecta las articulaciones cerca de las uñas de los pies. Estas dos afecciones generalmente ocurren en el segundo, tercer y cuarto dedo del pie.

Para reducir el dolor causado por el dedo en martillo y el dedo en mazo, es posible que deba cambiar el estilo de zapato que está usando. De hecho, si el dolor no desaparece porque su afección es lo suficientemente grave, es posible que deba someterse a una cirugía.

Signos y síntomas del dedo en martillo

El síntoma más destacado del dedo en martillo es una articulación doblada en el medio del dedo. Inicialmente, aún puede intentar realinearlo. Pero con el tiempo, el dolor empeorará.

Los trastornos del sistema de movimiento humano que se centran en esta zona de los pies están indicados por varios síntomas, como:

• Dolor o irritación que afecta los dedos de los pies al usar zapatos.
• Aparecen llagas y callos entre los dedos o en la base de los pies.
• Inflamación caracterizada por enrojecimiento y sensación de ardor.
• Contracciones de los dedos de los pies.
• La formación de heridas abiertas, especialmente en casos severos.

Causas y factores de riesgo del dedo en martillo

El dedo en martillo y el dedo en mazo a menudo se asocian con varias causas, incluidas las siguientes.

1. Uso de determinados zapatos

El uso de tacones altos y otros zapatos que son demasiado pequeños para sus pies requiere que sus dedos quepan en espacios reducidos. Esto evita que los dedos de los pies estén en una posición normal.

Los dedos de los pies que tienen que empujar constantemente los zapatos eventualmente crean un hábito en los dedos de los pies, de modo que su posición permanecerá torcida e irregular incluso cuando no esté usando sus zapatos.

Además, los dedos de los pies que están constantemente atrapados dentro del zapato pueden causar callos y costras que pueden agravar el dedo en martillo y el dedo en martillo.

2. Trauma

Además de usar los zapatos incorrectos, los dedos en martillo y en martillo también pueden ser causados ​​por un trauma de una lesión que pueda haber experimentado. Por ejemplo, le han pisado el pie o se ha resbalado o roto, especialmente los dedos.

Sí, estas condiciones pueden aumentar el riesgo de experimentar ambos problemas articulares que ocurren en estos dedos.

3. Músculos anormales de los dedos del pie

También puede experimentar un desequilibrio en los dedos de los pies, lo que hace que los dedos de los pies se contraigan porque son inestables.

Factores que aumentan el riesgo de dedo en martillo

Hay varios factores que pueden aumentar su riesgo de experimentar este trastorno musculoesquelético, a saber:

• Edad. La posibilidad de experimentar dedos en martillo y en martillo aumenta con la edad.
• Género. Las mujeres son más propensas a experimentar estas dos condiciones que los hombres.
• Longitud de los dedos de los pies. Si su dedo índice es más largo que el dedo gordo del pie, corre mayor riesgo de experimentar dedos en martillo y en martillo.
• Ciertos problemas de salud. Por ejemplo, la artritis y la diabetes aumentan su riesgo de desarrollar problemas en las articulaciones.

Complicaciones del dedo en martillo

Inicialmente, los dedos de los pies aún se pueden mover a pesar de experimentar un dedo en martillo. Sin embargo, si los dedos de los pies se dejan en estado de dedo en martillo durante mucho tiempo, los tendones de los dedos de los pies pueden tensarse porque no se pueden estirar directamente a su tamaño completo. Con el tiempo, los dedos de los pies se doblarán permanentemente.

Si no se trata, un dedo del pie en martillo leve puede convertirse en una deformidad permanente del dedo del pie, provocando callos y cortes en cualquier parte del zapato que roce la parte del dedo del pie con el dedo en martillo.

Tratamiento del dedo en martillo

Según la gravedad de su afección, existen varios tratamientos, que incluyen:

• Use un vendaje para sujetar los dedos de los pies a fin de mantenerlos rectos, si los dedos que tienen dedo en martillo o en martillo todavía se clasifican como flexibles.
• Ejercicios específicos para mover los dedos de los pies y mantener las articulaciones flexibles y flexibles.
• Si le duelen tanto los dedos de los pies, aplique hielo fresco varias veces al día.
• Uso de drogas de clase enfermedad antiinflamatoria no esteroidal (AINE) como ibuprofeno o naproxeno que pueden aliviar el dolor.

En los casos que ya están clasificados como graves, es posible que deba someterse a una cirugía para volver a enderezar las articulaciones en el área de los dedos de los pies.

Prevención del dedo en martillo

Si no desea experimentar estos problemas en las articulaciones, puede asegurarse de lo siguiente al comprar zapatos:

• Asegúrese de que haya suficiente espacio para los dedos de los pies cuando use zapatos.
• Elija zapatos con tacones bajos, porque usar tacones altos puede aumentar el riesgo de experimentar dolor de espalda.
• Considere los zapatos de tiras, ya que son más fáciles de arreglar.

Además, la Clínica Mayo también brinda algunos consejos adicionales al comprar zapatos para evitar los dedos en martillo y martillo:

• Cómprate zapatos a última hora de la tarde, porque a esa hora tus pies están más grandes.
• Asegúrate de volver a tener la talla de tu zapato, porque a medida que envejeces, la talla de zapato también puede cambiar.
• Compre zapatos que se ajusten a sus pies, ya que los zapatos que no se ajustan a su pie pueden causar molestias. Especialmente si el tamaño es demasiado pequeño.