Graduación durante una pandemia, esta es la explicación psicológica

La noticia de la graduación generalmente se anuncia cuando los estudiantes se reúnen en la escuela. Esta feliz noticia se sentirá aún más especial cuando la escuche con otros amigos de la escuela. Desafortunadamente, el momento de la graduación de los estudiantes en 2020 debe pasar de una manera diferente durante la pandemia de COVID-19.

Condiciones psicológicas para quienes se perdieron el momento de la graduación durante la pandemia

Estos estudiantes de 2020 reciben sus noticias de graduación en sus respectivos hogares a través de mensajes electrónicos. Seguro que no hay momento para compartir abrazos y lágrimas con amigos en brazos. No hay último día de clases, ni ceremonia de graduación, y mucho menos una fiesta de graduación.

El momento de la graduación es un período importante que puede afectar la condición emocional de los adolescentes. Sin embargo, esto no se pudo hacer debido a la pandemia y se pidió a todos, incluidos los estudiantes, que se adaptaran a las recomendaciones. distanciamiento social .

Ludmila De faria, psiquiatra de la Universidad Estatal de Florida, dice que la cultura de la ceremonia de graduación es una forma de guiar a una persona a través de los eventos más importantes de la vida. El momento de subir al escenario (especialmente para los estudiantes) y recibir una nota de graduación representa su transferencia a otra etapa de la vida.

“Los adolescentes extrañan estas experiencias. Perdieron la oportunidad de conectarse con sus compañeros durante una transición crítica a la edad adulta ”, dijo De faria.

“Lamentan la pérdida de hechos importantes que deberían estar haciendo ahora mismo en sus vidas”, explicó De faria. Se refiere a los estudiantes de secundaria que se graduaron durante la pandemia de COVID-19.

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Los principios básicos de la psicología del desarrollo se centran en pequeñas diferencias que tienen un gran impacto. En este caso, especialmente cuando la transición es rápida y se enfrenta a muchas opciones para el futuro.

Nancy Darling, profesora de psicología en Oberlin College, explica que este período de transición es como conducir por una carretera resbaladiza.

“Estás nervioso pero no puedes controlarlo por completo y un ligero error en la dirección puede tener un gran efecto en la estabilidad del coche. (Podría) resbalar o estrellarse ", escribió Darling.

Esto también se aplica a la graduación. Durante una pandemia, un juicio de graduación, que generalmente se lleva a cabo en presencia de amigos, debe realizarse en persona. en línea y con todas las limitaciones.

“Cuando los jóvenes se pierden estos importantes eventos es como si se vieran obligados a dar un pequeño paso atrás o no progresar como se esperaba en esta etapa de desarrollo”, explicó De faria.

Explicó eso, especialmente para los estudiantes que perdieron el sistema de apoyo que suelen recibir de sus colegas en el campus. Esta experiencia puede ser traumática, especialmente para quienes padecen ansiedad.

Consejos para brindar apoyo si no se gradúa durante una pandemia

El profesor Darling advirtió que los estudiantes que completaron el último año de la escuela y se perdieron el momento de la graduación durante la pandemia de COVID-19 deben tener cuidado al responder a las condiciones.

"Para aquellos de ustedes que se graduaron durante la pandemia de COVID-19, cultivar la resiliencia es lo mejor para superar esta condición", dijo Darling.

A continuación se ofrecen algunos consejos que las personas que le rodean y los estudiantes pueden hacer para apoyarse mutuamente.

1. Comprende sus sentimientos

Es importante que los padres comprendan los sentimientos de sus hijos (especialmente los estudiantes y estudiantes universitarios en el momento de la graduación), que comprendan la tristeza y la decepción de la cancelación de la graduación y las celebraciones de graduación durante la pandemia de COVID-19.

Tanto para los estudiantes como para los universitarios, vivir etapas impredecibles de la vida puede resultar abrumador.

"En este caso, los padres pueden ser un sedante y un compañero de discusión", dijo De Faria.

2. Mantente en contacto con sus amigos

Los estudiantes y los estudiantes universitarios deben establecer relaciones sociales o amistades en las que puedan confiar durante la pandemia.

Mantenerse en contacto social incluso a través de conexiones virtuales puede ser de gran ayuda para su salud emocional. Esta comunicación puede hacer que sigan pensando positivamente durante una pandemia.

3.Haga un plan sobre qué hacer después de que termine la pandemia

Incluso si la graduación o las fiestas de graduación se posponen o cancelan debido a COVID-19, los estudiantes y los estudiantes aún pueden hacer planes especiales después de que termine la pandemia. Por ejemplo, ir de viaje juntos o hacer planes para reunirse y tener una fiesta de reemplazo.

Concéntrese en eventos o actividades positivos que se puedan llevar a cabo después de que termine la pandemia de COVID-19. Cuando sean capaces de superar esta crisis, se darán cuenta de que pueden superar situaciones difíciles que los hacen más fuertes.

"Esto nos hará más fuertes, porque a veces nuestras habilidades nos sorprenden", dijo De Faria.