Tabla de contenido:
- ¿Es beneficioso beber té de salvia?
- Posibles efectos secundarios de beber té de salvia
- Consejos para prevenir los efectos secundarios de beber té de salvia
La salvia se conoce como saborizante de alimentos. Sin embargo, las hojas y las flores a menudo se convierten en té debido a su potencial como medicina herbal. Sin embargo, ¿existen efectos secundarios que puedan ocurrir después de beber té de salvia? Entonces, ¿se puede prevenir?
¿Es beneficioso beber té de salvia?
La planta de salvia tiene un nombre científico a saber Salvia officinalis L. Además de ser una especia de cocina, esta planta se conoce desde hace mucho tiempo como una medicina tradicional para curar varios tipos de dolencias, como la acidez estomacal y la hinchazón.
Un estudio de 2017 en la revista Complementary Medicine, encontró que la planta de salvia tiene compuestos anticancerígenos, antiinflamatorios y antimicrobianos.
Los hallazgos sobre los beneficios de la salvia también están cada vez más respaldados por un estudio de la revista Advances in Therapy. El estudio afirma que beber té de salvia puede reducir los síntomas Sofocos y sudoración excesiva en mujeres menopáusicas.
Otro estudio en la revista Complementary Therapies in Medicine afirma que beber té de salvia puede reducir los efectos secundarios del tratamiento de quimioterapia, a saber, la mucositis oral.
La mucositis oral es un término médico que se utiliza para describir la inflamación que se produce en la boca. Esta condición se caracteriza por la aparición de llagas en la boca debido al daño en el revestimiento de la boca.
Posibles efectos secundarios de beber té de salvia
Para obtener los beneficios del té de salvia, puede preparar este té usted mismo en casa. El truco, simplemente calienta agua en una cacerola, luego agrega 1 cucharada de hojas secas de salvia o 2 cucharadas de hojas frescas de salvia. Deje hervir el agua y cuele las heces de las hojas.
Aunque los beneficios son abundantes, si no tiene cuidado al consumirlos, pueden producirse intoxicaciones y efectos secundarios adversos. Los efectos secundarios comunes de beber té de salvia incluyen:
- Problemas digestivos leves, como náuseas, vómitos o acidez estomacal
- Sibilancias (sibilancias que a veces se acompañan de dificultad para respirar)
- Reacciones alérgicas, como sarpullido en la piel, picazón e hinchazón en ciertas áreas del cuerpo.
- Presión arterial inestable (puede bajar o subir drásticamente)
- Disminución de los niveles de azúcar en sangre en diabéticos.
Los efectos secundarios del té de salvia en las madres lactantes no se han estudiado en profundidad. Sin embargo, también se sabe que uno de los ingredientes, el cineol, sale del cuerpo de la madre a través de la leche materna. Esta condición puede hacer que el bebé esté inquieto.
Se sospecha la aparición de diversos efectos secundarios debido a compuestos de tuyona, alcanfor y aceites esenciales que no deben consumirse en grandes cantidades. Aun así, aún se necesitan más investigaciones para determinar los efectos secundarios.
Asegúrate de no beberlo en exceso.
Consejos para prevenir los efectos secundarios de beber té de salvia
Fuente: Ecelulitis
Para evitar efectos secundarios, no debe beber té de salvia en exceso. El límite seguro para beber este té es de no más de 3 a 6 tazas por día.
Puede beber 6 vasos si puede asegurarse de que cualquier otro alimento o bebida que consuma ese día no contenga salvia.
Sin embargo, para estar seguro, es suficiente beber 3 vasos de té de salvia. Si está embarazada y amamantando, consulte a su médico antes de beber té de salvia.
Si es alérgico a la menta u orégano, es posible que desee reconsiderar la posibilidad de beber este té. La salvia todavía pertenece a la misma familia que ambas plantas. Por eso, también existe la posibilidad de alergias.
Además, evite tomar sedantes, medicamentos para las convulsiones y medicamentos para la diabetes al mismo tiempo que el té de salvia. La razón es que estos medicamentos pueden interactuar con el contenido del té de salvia.
