Tabla de contenido:
- ¿Qué es el eccema en los bebés?
- Los alimentos de las madres que amamantan causan eccema en los bebés
- Evite los alimentos que causan alergias.
- Consuma alimentos que puedan favorecer la inmunidad.
- También se debe considerar la ingesta de alimentos del bebé.
- Superar el eccema en los bebés
El eccema en los bebés puede hacer que los bebés se sientan incómodos y lloren mucho. Los bebés pueden intentar rascarse las áreas que les pican cuando el eccema reaparece, pero rascarse puede empeorarlo. Es posible que deba evitar algunas cosas si su bebé tiene eccema, uno de los cuales son ciertos alimentos que consumen las madres que amamantan. ¿Cualquier cosa?
¿Qué es el eccema en los bebés?
El eccema o también conocido como dermatitis atópica es una afección inflamatoria de la piel en la que la piel está enrojecida, irritada, áspera y posiblemente escamosa. A veces, también pueden aparecer pequeños bultos llenos de líquido cuando el bebé tiene eccema. Por lo general, el eccema aparece en las mejillas, la frente, la espalda, las manos y los pies.
Según KidsHealth, el eccema puede ocurrir en uno de cada diez niños. Los síntomas pueden aparecer varios meses después del nacimiento del bebé o alrededor de los 3-5 años de edad. La mitad de los niños que experimentaron eccema en su niñez, pueden experimentar eccema en la adolescencia.
No se preocupe, el eccema no es contagioso. Sin embargo, la causa del eccema en los bebés no es segura. Si su bebé tiene eccema, tal vez deba evitar algunas de las cosas que pueden desencadenar la reaparición del eccema en el bebé. Una de las cosas que pueden desencadenar el eccema es la comida que consumen las madres que amamantan.
Los alimentos de las madres que amamantan causan eccema en los bebés
La comida por sí sola no es la causa del eccema. Sin embargo, la comida afecta hasta cierto punto la aparición de los síntomas del eccema en los bebés. Especialmente si el bebé tiene ciertas alergias alimentarias.
Es posible que una madre que todavía esté amamantando a su bebé tenga que prestar atención a los alimentos que come. Esto se debe a que los alimentos que ingiere la madre pueden ingresar al cuerpo del bebé a través de la leche materna.
Evite los alimentos que causan alergias.
Si un bebé con eccema todavía está amamantando, es mejor que la madre evite los alimentos comunes que causan alergias. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, algunos alimentos que a menudo causan alergias y que las madres que amamantan deben evitar son:
- Leche de vaca
- Nueces
- Huevo
- Mariscos u otros mariscos
Esto no debería impedirle continuar amamantando a su bebé hasta los 2 años de edad. Además, amamantar a su bebé puede protegerlo de los efectos del eccema. Esto se debe a que la leche materna contiene anticuerpos especiales que pueden estimular la inmunidad del bebé.
Consuma alimentos que puedan favorecer la inmunidad.
Para prevenir la reaparición del eccema en los bebés, las madres que amamantan también deben comer muchos alimentos que puedan apoyar la inmunidad. Uno de ellos es consumir alimentos que contienen probióticos durante la lactancia, y también se recomienda consumirlo durante el embarazo.
La investigación muestra que los probióticos pueden mantener un equilibrio de bacterias buenas en el intestino, de modo que esto, a su vez, puede estimular la inmunidad. Algunos alimentos que contienen probióticos son el yogur, el tempeh y el kimchi.
También se debe considerar la ingesta de alimentos del bebé.
Aparte de la ingesta de alimentos de la madre, la ingesta de alimentos del propio bebé también puede afectar el eccema, especialmente si el bebé está recibiendo leche de biberón o ha recibido otros alimentos además de la leche materna.
Si su bebé es alimentado con biberón y tiene un eccema severo, es posible que deba darle una fórmula no alergénica, como una fórmula hecha de proteína hidrolizada.
Mientras tanto, si su bebé ha comenzado a recibir alimentos sólidos, debe ofrecerle los alimentos para bebés uno por uno. Después de que el bebé haya comido, busque signos si aparecen una erupción o manchas rojizas en la piel del bebé o si siente picazón. Si es así, el bebé puede tener alergia alimentaria.
Sin embargo, generalmente aparece una nueva reacción alérgica después de unos días de que el bebé ingiera alimentos que le causan alergias. Por lo tanto, es posible que deba consultar a un médico para confirmar las alergias en los bebés.
Superar el eccema en los bebés
Para ayudar a lidiar con el eccema, también dé a los bebés alimentos que contengan probióticos para fortalecer su inmunidad. Además, dele a su bebé alimentos ricos en ácidos grasos esenciales como salmón, sardinas, atún, almendras, nueces, aguacates y otros.
La investigación muestra que los ácidos grasos esenciales pueden ayudar a combatir la inflamación en el cuerpo, apoyando así la salud de la piel del bebé.
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